半年に1回のスペシャルディナー/食は生活のモチベーション/半年の振り返り/特別なディナーをラフに月1開催したい/

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半年に一度の贅沢。

いつも頑張っている自分に、乾杯！

ご飯を食べながらアツい話をするのが大好きなので、

（ノンアルコール！！）

そういう時間があちこちで生まれるような

何かしらのお手伝いができたらいいな、、。

考えるだけでワクワクする！！

みんな、下半期も頑張ろうね〜！

🎙おはなし🎧

00:00　半年に1回のスペシャルディナー

01:42　食にまつわる仕事をしている

03:03　爆走してきた自分を振り返ることができる

06:34　その時行ける、MAXで良いお店に行く！

08:02　自分のこと最高！と思える

10:26　もちろん料理も格別に美味しい！！！

14:29　特別なディナーをラフに月1開催したい

16:27　ディナープラン丸ごとレシピ化して共有したい

19:30　TikTok効果？

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虫歯治療/TikTokで切り抜き投稿始めました/Instagramのアカウントがロックされた/SNSでの繋がりには大きな価値がある

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SNS上での繋がりは儚いからこそ、

大切にしたいなと思います。

本当にアカウント復活できてよかった、、泣

🎙おはなし🎧

00:00　歯の神経抜かれた

02:15　虫歯ダイエット？

05:18　TikTokを始めた

06:36　TikTokとInstagramが繋がらない

09:36　Instagramから閉め出された

15:25　アカウント復活

17:52　SNSでの繋がりには大きな価値がある

20:16　Podcastゲスト出演者募集しようかな、、？

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メディアに映る生活には憧れるな/完璧主義こそ完璧を目指さないこと/プロモーションが生活に入り込みすぎている/SNS上の情報ほぼ自分に関係ない/新商品とかもう良くない？/

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プロモーションのために作り込まれた"良い生活"を見て、

リアルの生活に落ち込む必要はない、と

自分に言い聞かせている回です。

誰かが提案してくる生活よりも、

自分で見つけた日々の気づきや楽しみの方が

何倍も素晴らしいので、

疲れたな〜と思ったらスマホの電源を切って

リアルの生活を楽しんでください☆ミ

🎙おはなし🎧

00:00　歯医者行ってますか？

01:40　まさかの虫歯発覚

03:58　メディアに映る生活には憧れるな

05:56　完璧主義こそ完璧を目指さないこと

08:34　生活がおしゃれなわけない

09:38　プロモーションが生活に入り込みすぎている

12:40　スマホの中よりも、リアルの生活に目を向ける

16:07　新商品とかもう良くない？

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最近生活の調子がいい/平日を愛したい運動/寝る時刻を決める/やりたいことにかける時間を決める/新しいメインビジュアルについて

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気が向いた時だけでもいいので、

生活を変えたいけど何から変えればいいかわからない方は

ぜひ試してみてくださいね！

新しくなったメインビジュアルで

podcastへの想いも引き締まってます！！

🎙おはなし🎧

00:00　今までのゆるんだ生活

02:43　平日を愛したい運動のポイント2つ

04:20　①寝る時刻を決める

06:34　②やりたいことにかける時間を決める

07:55　やりたいことにかける時間は最後に残す

11:05　お弁当・朝ごはんを作る余裕が生まれた！

14:00　もちろん計画通りにいかない日もある

15:19　立てても汁漏れしないお弁当箱

20:30　のんびりラジオMVが変わりました！

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実際何にお金がかかるのか考えてみた/お金の不安は老後まで/ここまでの人生は親のおかげだった、これからは？

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お金のことを考え出したら

色々と諦めそうになりますが、

私も日々踏ん張って生きてますので、

同年代のみんな、生活楽しんでいこ〜！！

🎙おはなし🎧

00:00　蒸し暑いからクーラー解禁した

02:06　20代後半、お金かかるのにお金無い

03:04　実際何にお金がかかるのか考えてみた

10:41　お金の不安は老後まで伸びていく

13:09　お母さん世代はもうちょい生活にゆとりあった？

15:05　現在の自分と将来の自分、両方にお金を使いたい年代

16:00　具体的にどうしていくか考えてみる

19:48　ここまでの人生は親のおかげだった、これからは？

24:25　Threads「生活を楽しむための試行錯誤」

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人生初！長野旅行/Podcastで知り合った方の実家に泊まる/りんごジュース飲み比べ/LAMP/善光寺/小布施/温泉水/ジェラート

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長野旅行楽しすぎました！！！

こんなにもローカルな楽しみ方をした旅行は初めてでした。

あの居心地の良いご実家でのんびり過ごしたこと、この先もずっと忘れないと思います。

最高な旅をありがとう！！

🎙おはなし🎧

00:00　先週すいませんでした！

01:15　Podcastで友達になった方に会いにいく

03:50　LAMP（信濃町）

09:43　善光寺

13:35　ローカル銭湯

15:43　温泉水を飲んでみよう

19:24　まさかのご実家に宿泊

22:39　小布施でランチとジェラート（トゥエル）

23:50　長野は景色が良すぎる

24:29　りんごジュース飲み比べ

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【お休みのお知らせ】次回配信予定・来週月曜5月12日

いつも田島幸ののんびりラジオをお聴きいただきありがとうございます。

今週は機材トラブルにより、収録した音源の音質が著しく悪いため、配信を見送らせていただくことにしました。

楽しみにしてくださっていた皆様すみません！！

また来週ここでお会いしましょう！

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試着室/店員さんとの会話気まずい/夏までに痩せたい/電車の座面

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あの服可愛かったなーーー！！！

パツパツ同盟のみんな、頑張ろう！！！笑

🎙おはなし🎧

00:00　久々の都会楽しすぎる

03:09　新しい似合う服を探してる

04:10　まさに求めてた服！

06:23　気まずすぎる試着室

14:03　夏までに身体絞るか、、

17:48　電車の座面デザイン難しい

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パーソナルカラー診断/骨格タイプ/顔タイプ/顔周りにある色で変わる印象

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念願のパーソナルカラー診断！

新しい色やアイテムに挑戦できるいい機会になるので

気になる方は行ってみてはいかがでしょうか☆

🎙おはなし🎧

00:00　暑くてストーブ付けそうになる

02:35　エアコン掃除

04:02　パーソナルカラー診断行ってきた

08:46　骨格タイプ

13:16　顔タイプ

14:52　結局何をどう参考にすればいいのか

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ChatGPT/ジブリ風自動生成イラスト/AI/デザイナー/失われていく文化

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何にこだわって、何を大切に生きるか、

自分の軸にあるものぐらいは守り続けたいです。

🎙おはなし🎧

00:00　ジブリ風自動生成イラストから見るAIのある世界

12:35　AIが当たり前に存在する世界で自分が目指す先

16:02　デザイナーとして何を重要視するか

18:40　失われた分の文化はどこかで新たに生み出せているのか

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