Chef 主廚人｜鍾榮凱牧師

週三9/21菜單｜「生命使水甜」

🥕出埃及記十五：22-27｜新譯本

22 摩西命以色列人從紅海起程，到書珥曠野去；他們在曠野走了三天，找不著水。 23 後來到了瑪拉，瑪拉的水卻不能喝，因為水苦。因此，那地名叫瑪拉。 24 人民就向摩西發怨言，說：“我們喝甚麼呢？” 25 摩西向耶和華呼叫，耶和華就向他指示一棵樹；他把樹丟進水裡，水就變甜了。耶和華在那裡為他們立了律例和典章，也在那裡試驗了他們。 26 耶和華又說：“如果你留意聽耶和華你　神的聲音，行他眼中看為正的事，側耳聽他的誡命，遵守他的一切律例；這樣，我決不把加在埃及人身上的一切疾病加在你們身上，因為我是醫治你的耶和華。”27 後來他們到了以琳，那裡有十二股水泉，七十棵棕樹。他們就在那裡靠近水邊的地方安營。

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週二9/20菜單｜「淹沒和享受」

🍑出埃及記十五：1-21｜新譯本

1 那時，摩西和以色列人向耶和華唱了以下這首歌，說：

“我要向耶和華歌唱，因為他高高地被高舉起來；他把馬匹和騎馬的投在海中。

2 耶和華是我的力量，我的詩歌，也成了我的拯救；

這是我的　神，我要讚美他；

他是我父的　神，我要尊崇他。

3 耶和華是戰士，他的名是耶和華。

4 他把法老的馬車和軍兵都投在海裡，法老特選的官長都沉在紅海中。

5 波濤淹沒了他們，他們好像石頭墜到深海。

6 耶和華啊，你的右手滿有榮耀和能力；耶和華啊，你的右手擊碎了仇敵。

7 你以莫大的威榮，毀滅了那些起來攻擊你的人；你發出烈怒，把他們燒滅像燒禾稭一樣。

8 你鼻孔中的氣一發，海水就堆聚起來；水流直立像堤壩，深淵凝結於海心。

9 仇敵說：‘我要追趕，我要追上，我要均分擄物；我要在他們身上得到滿足；我要拔出刀來，親手趕絕他們。’

10 你用風一吹，海就把他們淹沒，他們就像鉛一樣沉在大水之中。

11 耶和華啊，萬神之中有誰像你呢？

有誰像你榮耀聖潔，可頌可畏，施行奇事呢？

12 你伸出右手，地就吞沒他們。

13 你憑著慈愛，帶領了你買贖的人民；你憑著能力，引導了他們到你的聖所。

14 萬民聽見，就必戰抖；疼痛恐懼抓住了非利士的居民。

15 那時，以東的族長驚惶，摩押的英雄被戰兢抓住，所有迦南的居民都膽戰心寒。

16 恐懼戰兢臨到他們身上；因著你大能的手臂，他們像石頭一樣寂然不動；直到你的人民過去，耶和華啊，直到你買贖的人民過去。

17 你要把他們領進去，栽種在你產業的山上，耶和華啊，就是在你為自己預備的住處；主啊，就是在你手建立的聖所上。

18 耶和華必作王，直到永永遠遠。”

19 因為法老的馬匹、戰車和馬兵進到海中去的時候，耶和華使海水回流到他們身上；以色列人卻在海中走乾地。 20 亞倫的姊姊女先知米利暗，手裡拿著鼓；所有的婦女都跟著她出來，擊鼓跳舞。 21 米利暗應和著她們說：“你們要向耶和華歌唱，因為他高高地被高舉起來，他把馬匹和騎馬的投在海中。”

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週一9/19菜單｜「原來神到了後面」

🍭出埃及記十四：15-31｜新譯本

15 耶和華對摩西說：“你為甚麼向我呼求呢？吩咐以色列人往前走。 16 你要把你的杖舉起來，向海伸手，把海分開，叫以色列人下到海中走乾地。 17 看哪，我要使埃及人的心剛硬，他們就必跟著以色列人下去；這樣，我必在法老和他的全軍身上，以及他的馬車和馬兵身上得到榮耀。 18 我在法老身上，以及他的馬車和馬兵身上得到榮耀的時候，埃及人就知道我是耶和華。” 19 在以色列營前行走的　神的使者，轉到他們後面去；雲柱也從他們前面轉過去，立在他們後面。 20 雲柱來到埃及營和以色列營中間；雲柱一邊是黑暗的，一邊卻光照著黑夜。這樣整夜彼此都不能接近。

21 摩西向海伸手，耶和華就用極強的東風，一夜之間使海水退去；他使海變成乾地，海水也分開了。 22 以色列人下到海中走乾地，水在他們的左右作了牆垣。 23 埃及人追趕過來，法老所有的馬匹、馬車和馬兵，都跟著以色列人下到海中去。 24 到了晨更的時候，耶和華透過雲柱火柱向下觀看埃及人的軍兵，並且使埃及人的軍兵大起混亂。 25 又使他們的車輪脫落，行駛困難，因此埃及人說：“我們從以色列人面前逃跑吧，因為耶和華為他們爭戰，攻擊埃及人了。”26 耶和華對摩西說：“你要向海伸手，使水回流到埃及人身上，流到他們的戰車和馬兵身上。” 27 摩西就向海伸手，到了天亮的時候，海水流回原處；埃及人逆流逃跑的時候，耶和華就把他們投在海中。 28 海水一回流，就淹沒了馬車、馬兵和那些跟著以色列人下海去的法老的全軍，連一個也沒有餘下。 29 以色列人卻在海中走乾地，水在他們的左右作了牆垣。 30 這樣，耶和華就在那一天把以色列人從埃及人的手裡拯救了出來；以色列人看見埃及人都死在海邊。 31 以色列人看見耶和華向埃及人所顯大能的手，就敬畏耶和華，又信服耶和華和他的僕人摩西。

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本週預備的人間煙火有.....

🔔上帝能造出一塊祂自己都搬不動的石頭嗎？

🔔在出埃及記四章中，神為何要擊殺剛答應呼召的摩西？

家常便飯已備齊，客倌請上座！

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「無膽話家常」是由前進教會兩位都做了膽囊手術的鍾牧師、咏恩姐妹邀請您來一起與神話家常的靈修問答單元XD

每周日和您一起在柴米油鹽醬醋茶中思想神的應許，讓信仰活在生活中，透過生活來見證信仰，讓我們不再是一群不食人間煙火的基督徒，讓無膽師徒來陪你一起享受人間煙火！

若您想提問關於基督信仰的疑問，歡迎至Wechat 微信＠Rkradio鍾榮凱牧師私訊聯絡 ，或是電郵 [email protected] 來信報名！

🗣Host/主持人｜宓宓

🗣本週靈修分享者｜寧靜致遠姐妹

本週見證者為寧靜致遠姐妹和大家分享她最近的生活和靈修的領悟

週六「換你來講」單元是一檔靈修見證單元，把麥克風遞給讓聽眾來和大家分享每週跟著靈修菜單進食的心境變化。

邀請在不同網域中收聽我們節目的您

若有感動分享見證，歡迎至Wechat 微信＠Rkradio鍾榮凱牧師私訊聯絡 ，或是電郵 [email protected] 來信報名！

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週五9/16菜單｜「昂然無懼又甚懼怕」

🥕出埃及記十四：1-14｜新譯本

1耶和華告訴摩西說： 2 “你要吩咐以色列人轉回過來，在比．哈希錄前，密奪和海之間安營；你們要在巴力．洗分前，對著巴力．洗分，靠近海邊的地方安營。 3 法老必論到以色列人的事，說：‘他們在這地走迷了路，曠野把他們困住了。’ 4 我要使法老的心剛硬，他就必追趕他們；這樣，我就可以在法老身上和他的全軍身上得到榮耀，埃及人就必知道我是耶和華。”於是以色列人就這樣行了。5 有人告訴埃及王說：“以色列人逃走了。”法老和他的臣僕對以色列人的心就改變了，他們說：“我們讓以色列人離開，不再服事我們，我們作了甚麼事呢？” 6 法老就預備他的馬車，帶著他的人民一同去， 7 並且帶著六百輛特選的馬車和埃及所有的馬車，每輛馬車上都有馬車長。 8 耶和華使埃及王法老的心剛硬，法老就追趕以色列人；因為以色列人是靠著耶和華高舉的手出來的。 9 埃及人追趕他們，法老所有的馬匹、戰車和他的馬兵與軍隊，就在海邊，靠近比．哈希錄，對著巴力．洗分他們安營的地方追上了他們。10 法老走近的時候，以色列人舉目觀看，看見埃及人正追趕過來，就非常懼怕，向耶和華呼求。 11 他們對摩西說：“難道埃及沒有墳墓，你要把我們帶來死在曠野嗎？你為甚麼這樣待我們，把我們從埃及領出來呢？ 12 我們在埃及的時候，不是對你說過：‘不要管我們，我們要服事埃及人’這話嗎？因為服事埃及人比死在曠野還好。” 13 摩西對人民說：“不要懼怕，要站著，觀看耶和華今天為你們施行的拯救；因為你們今天看見的埃及人，必永遠不再看見了。 14 耶和華必為你們爭戰，你們必須安靜，不要作聲。”

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週四9/15菜單｜「到哪都要紀念」

🍅出埃及記十三：1-22｜新譯本

1耶和華告訴摩西說： 2 “在以色列人中，你要把所有頭生的都分別為聖歸我；無論是人或是牲畜，凡是頭生的都是我的。”3 摩西對人民說：“你們要記念這一天，就是從埃及為奴之家出來的這一天，因為耶和華用大能的手把你們從這裡領出來；所以有酵之物都不可以吃。 4 你們是在亞筆月這一日出來的。 5 日後耶和華領你進到迦南人、赫人、亞摩利人、希未人、耶布斯人之地，就是他向你的列祖起誓要賜給你的那流奶與蜜之地，那時你要在這月守這敬拜之禮。 6 你要吃無酵餅七日，第七日要向耶和華守節。 7 七日之中你要吃無酵餅；在你四境之內，不可見有發過酵之物在你面前，也不可見有酵在你那裡。 8 在那日，你要告訴你的兒子說：‘這是因為耶和華在我從埃及出來的時候為我所行的事。’ 9 這要在你的手上作記號，在你額上作記念，好使耶和華的律法常在你的口中，因為耶和華曾用大能的手把你從埃及領出來。 10 所以，你要年年按著定期遵守這定例。

11 “日後，耶和華照著他向你和你的列祖所起的誓，把你領進迦南人之地，把這地賜給你之後， 12 你要把所有頭生的奉獻給耶和華，也要把你一切牲畜中所有頭生的小牲口奉獻給耶和華；公的都屬耶和華。 13 凡是頭生的驢，你要用羊羔代贖；如果你不代贖，就要打斷牠的頸項；凡是你兒子中頭生的人，你都要代贖。 14 日後你的兒子若是問你們：‘這是甚麼意思？’你就要回答他：‘耶和華曾經用大能的手把我們從埃及為奴之家領出來。 15 那時法老心裡剛硬，不讓我們離開，耶和華就把埃及地所有頭生的，無論是人或是牲畜都殺了；所以，我把所有頭生的公牲口都獻給耶和華為祭；但我所有頭生的兒子，卻都要代贖回來。 16 這要在你的手上作記號，在你的額上作頭帶；因為耶和華曾用大能的手把我們從埃及領出來。’”17 法老讓人民離開的時候，雖然非利士的路很近，　神卻不領他們從那裡走，因為　神說：“恐怕百姓看見戰爭而後悔，就回埃及去。” 18 所以　神領人民繞道而行，走曠野的路到紅海去；以色列人從埃及地上來的時候，都帶著兵器。 19 摩西帶了約瑟的骸骨同去，因為約瑟曾經叫以色列人嚴肅地起誓，說：“　神必定眷顧你們；你們要把我的骸骨從這裡也一同帶去。” 20 他們從疏割起程，在曠野邊界的以倘安營。 21 耶和華在他們前面行，日間用雲柱領他們的路，夜間用火柱光照他們，使他們日夜都可以行走。 22 日間雲柱，夜間火柱，都不離開眾民的面前。

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週三9/14菜單｜「從奴隸到軍隊」

🥕出埃及記十二：31-51｜新譯本

31 夜裡，法老把摩西和亞倫召了來，說：“你們和以色列人都起來，離開我的人民出去，照著你們所說的，去事奉耶和華吧； 32 也照著你們所說的，連羊群牛群都帶著走吧，並且要為我祝福。” 33 埃及人催促以色列人，要他們趕快離開此地，因為他們說：“我們都要死了。” 34 以色列人就拿了沒有發過酵的生麵，用衣服把摶麵盆綁好，扛在肩頭上。 35 以色列人照著摩西的話行了，他們向埃及人索取銀器金器和衣服。 36 耶和華使以色列人在埃及人眼前蒙恩，埃及人就給了他們所要求的。這樣，他們就奪去了埃及人的財物。37 以色列人從蘭塞起行到疏割去，除了小孩子以外，步行的男人約有六十萬。 38 又有混雜多族的一群人和他們一同上去；他們還帶著羊群牛群和無數的牲畜同去。 39 他們把從埃及帶出來的生麵烘成了無酵的圓餅。這生麵原是沒有發過酵的，因為他們被驅逐離開埃及，所以不能停留，也沒有為自己預備食糧。40 以色列人住在埃及的時間共有四百三十年之久。 41 就在四百三十年屆滿的那一天，耶和華的全軍都從埃及地出來了。 42 這是向耶和華守的一夜，因為耶和華把他們從埃及地領出來，所以這一夜是所有以色列人世世代代向耶和華守的一夜。43 耶和華對摩西和亞倫說：“逾越節的定例是這樣，凡是外族人都不可以吃羊羔的肉。 44 但是各人用銀子買回來的奴僕，如果你給他行了割禮，他就可以吃了。 45 寄居和受雇的都不可以吃。 46 必須在同一間房子裡吃，你不可把一點肉從房子裡帶到外面；羊羔的骨頭，一根也不可折斷。 47 以色列全體會眾都要守這逾越節。 48 如果有外族人寄居在你們中間，也願向耶和華守逾越節，他所有的男子都要受割禮，然後他才可以前來守逾越節；他就必像本地人一樣，但所有未受割禮的人都不可以吃這羊羔。 49 本地人和寄居在你們中間的外族人，都同屬一例。” 50 所有以色列人都奉行了；耶和華怎樣吩咐摩西和亞倫，他們就怎樣行了。51 就在這一天，耶和華按著他們的軍隊，把以色列人從埃及地領出來。

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週二9/13菜單｜「別好奇，好好等著！」

🍑出埃及記十二：21-30｜新譯本

21 於是，摩西把以色列的眾長老召了來，對他們說：“你們要按著家族自己選取羊羔，把這逾越節的羊羔宰殺了。 22 要拿一把牛膝草，蘸在盆中的血裡，然後把盆裡的血塗在門楣上和兩邊的門柱上；你們誰也不可出自己的房門，直到早晨。 23 因為耶和華要走遍各處擊打埃及人；他一看見門楣和兩邊的門柱上有血，就越過那門，不讓那毀滅者進入你們的房屋來擊殺你們。 24 這教訓你們必須遵守，作為你和你的子孫永遠的定例。 25 日後，你們進了耶和華應許賜給你們的那地的時候，就必須守這敬拜之禮。 26 日後，如果你們的子孫問你們：‘你們這敬拜之禮有甚麼意思？’ 27 你們就要回答：‘這是獻給耶和華逾越節的祭。耶和華擊殺埃及人的時候，越過了在埃及的以色列人的房屋，救了我們的家。’”於是人民低頭敬拜。 28 以色列人就去行了；耶和華怎樣吩咐摩西和亞倫，以色列人就照樣行了。29 到了半夜，耶和華把埃及地所有的長子，就是從坐王位的法老的長子，直到監牢裡遭囚禁的人的長子，以及所有頭生的牲畜，都擊殺了。 30 在那一夜，法老本人和他所有的臣僕，以及全埃及的人都起來了；在埃及有極大的哀號，因為沒有一家不死人的。

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週一9/12菜單｜「按量計算」

🍭出埃及記十二：1-20｜新譯本

1耶和華在埃及地告訴摩西和亞倫說： 2 “你們要以本月為正月，為一年的第一個月。 3 你們要告訴以色列全體會眾說：本月初十，他們各人要按著父家取羊羔，一家一隻。 4 如果一家的人太少，吃不了一隻羊羔，家長就要和靠近他家的鄰居按著人數共取一隻。你們預備羊羔的時候，要按著各人的食量計算。 5 你們的羊羔要毫無殘疾，一歲以內的公羊；你們可以從綿羊或山羊裡取。 6 你們要把羊羔留到本月十四日，在黃昏的時候（“在黃昏的時候”直譯是“兩黃昏之間”），以色列全體會眾要把羊羔宰殺。 7 他們要取點血，塗在吃羊羔的房屋兩邊的門柱和門楣上。 8 當那一夜，你們要吃羊羔的肉，肉要用火烤了，和無酵餅與苦菜一同吃， 9 不可吃生的，也不可用水煮；只可吃用火烤的。頭、腿和內臟都一起吃。 10 你們一點也不可留到早晨；如果有一點留到早晨，就要用火燒掉。 11 你們要這樣吃羊羔：腰間束上帶，腳上穿著鞋，手中拿著杖，快速地吃；這是耶和華的逾越節。 12 因為在那一夜我要走遍埃及地，把埃及地所有頭生的，無論是人或是牲畜，都要殺掉；我也要審判埃及的一切神祇，我是耶和華。 13 這血要在你們居住的房屋上作你們的記號；我擊打埃及地的時候，一看見這血，就越過你們去，災禍必不臨到你們身上毀滅你們。 14 這一日必作你們的記念日；你們要守這日為耶和華的節；你們要世世代代守這節日作永遠的定例。15 “你們要吃無酵餅七天；可是第一天就要把酵從你們的家中除去；因為從第一日起直到第七日，凡吃有酵之物的，那人必從以色列中被除滅。 16 第一日你們要有聖會，第七日你們也要有聖會；這兩日之內，除了預備各人所要吃的以外，一切工作都不可作。 17 你們要守無酵節，因為就在這一天，我把你們的軍隊從埃及地領出來；所以你們要世世代代守這一日作為永遠的定例。 18 從正月十四日晚上起，直到本月二十一日晚上止，你們要吃無酵餅。 19 七日之內在你們的家中不可有酵；因為凡吃有酵之物的，無論是外國人或是本地人，那人必從以色列的會眾中被剪除。 20 凡是有酵的，你們都不可吃；在你們一切居住的地方，你們都要吃無酵餅。”

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