Chef主廚人｜靜謐時分/張靜傳道

週五02/13菜單｜「居然還能和好？」

🥕創世記第二十一章22-34節｜和合本

22  當那時候，亞比米勒同他軍長非各對亞伯拉罕說：「凡你所行的事都有　神的保佑。 23 我願你如今在這裡指著　神對我起誓，不要欺負我與我的兒子，並我的子孫。我怎樣厚待了你，你也要照樣厚待我與你所寄居這地的民。」 24 亞伯拉罕說：「我情願起誓。」 25 從前，亞比米勒的僕人霸佔了一口水井，亞伯拉罕為這事指責亞比米勒。 26 亞比米勒說：「誰做這事，我不知道，你也沒有告訴我，今日我才聽見了。」 27 亞伯拉罕把羊和牛給了亞比米勒，二人就彼此立約。28 亞伯拉罕把七隻母羊羔另放在一處。 29 亞比米勒問亞伯拉罕說：「你把這七隻母羊羔另放在一處，是甚麼意思呢？」 30 他說：「你要從我手裡受這七隻母羊羔，作我挖這口井的證據。」 31 所以他給那地方起名叫別是巴（就是盟誓的井的意思），因為他們二人在那裡起了誓。 32 他們在別是巴立了約，亞比米勒就同他軍長非各起身回非利士地去了。 33 亞伯拉罕在別是巴栽上一棵垂絲柳樹，又在那裡求告耶和華─永生　神的名。 34 亞伯拉罕在非利士人的地寄居了多日。

🍙前進食堂🍽單元

是由天父爸爸帶領前進御廚團隊｜鍾榮凱牧師/張靜傳道/宓宓傳道/咏恩傳道輪替搭配，每日提供不同的蔬靈美味佳餚，保留聖經原文的美味、嚴選當令話題素材，融入主廚們的神學思辨來滿足您的心靈味蕾、豐富您的聽覺饗宴。奉耶穌基督的名祝您用餐愉快！

Chef主廚人｜擁蜜使者/宓宓傳道

週四02/12菜單｜「這位看顧人的神」

🍅創世記第二十一章1-21節｜和合本

1 耶和華按著先前的話眷顧撒拉，便照他所說的給撒拉成就。 2 當亞伯拉罕年老的時候，撒拉懷了孕；到　神所說的日期，就給亞伯拉罕生了一個兒子。 3 亞伯拉罕給撒拉所生的兒子起名叫以撒。 4 以撒生下來第八日，亞伯拉罕照著　神所吩咐的，給以撒行了割禮。 5 他兒子以撒生的時候，亞伯拉罕年一百歲。 6 撒拉說：「　神使我喜笑，凡聽見的必與我一同喜笑」； 7 又說：「誰能預先對亞伯拉罕說『撒拉要乳養嬰孩』呢？因為在他年老的時候，我給他生了一個兒子。」 8 孩子漸長，就斷了奶。以撒斷奶的日子，亞伯拉罕設擺豐盛的筵席。 9 當時，撒拉看見埃及人夏甲給亞伯拉罕所生的兒子戲笑， 10 就對亞伯拉罕說：「你把這使女和她兒子趕出去！因為這使女的兒子不可與我的兒子以撒一同承受產業。」 11 亞伯拉罕因他兒子的緣故很憂愁。 12 　神對亞伯拉罕說：「你不必為這童子和你的使女憂愁。凡撒拉對你說的話，你都該聽從；因為從以撒生的，才要稱為你的後裔。 13 至於使女的兒子，我也必使他的後裔成立一國，因為他是你所生的。」 14 亞伯拉罕清早起來，拿餅和一皮袋水，給了夏甲，搭在她的肩上，又把孩子交給她，打發她走。夏甲就走了，在別是巴的曠野走迷了路。 15 皮袋的水用盡了，夏甲就把孩子撇在小樹底下， 16 自己走開約有一箭之遠，相對而坐，說：「我不忍見孩子死」，就相對而坐，放聲大哭。 17 　神聽見童子的聲音；　神的使者從天上呼叫夏甲說：「夏甲，你為何這樣呢？不要害怕，　神已經聽見童子的聲音了。 18 起來！把童子抱在懷中（懷：原文是手），我必使他的後裔成為大國。」 19 　神使夏甲的眼睛明亮，她就看見一口水井，便去將皮袋盛滿了水，給童子喝。 20 　神保佑童子，他就漸長，住在曠野，成了弓箭手。 21 他住在巴蘭的曠野；他母親從埃及地給他娶了一個妻子。 

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週三02/11菜單｜「怎麼又騙人了？」

🥕創世記第二十章1-18節｜和合本

1 亞伯拉罕從那裡向南地遷去，寄居在加低斯和書珥中間的基拉耳。 2 亞伯拉罕稱他的妻撒拉為妹子，基拉耳王亞比米勒差人把撒拉取了去。 3 但夜間，　神來，在夢中對亞比米勒說：「你是個死人哪！因為你取了那女人來；她原是別人的妻子。」 4 亞比米勒卻還沒有親近撒拉；他說：「主啊，連有義的國，你也要毀滅嗎？ 5 那人豈不是自己對我說『她是我的妹子』嗎？就是女人也自己說：『他是我的哥哥。』我做這事是心正手潔的。」 6 　神在夢中對他說：「我知道你做這事是心中正直；我也攔阻了你，免得你得罪我，所以我不容你沾著她。 7 現在你把這人的妻子歸還他；因為他是先知，他要為你禱告，使你存活。你若不歸還他，你當知道，你和你所有的人都必要死。」 8 亞比米勒清早起來，召了眾臣僕來，將這些事都說給他們聽，他們都甚懼怕。 9 亞比米勒召了亞伯拉罕來，對他說：「你怎麼向我這樣行呢？我在甚麼事上得罪了你，你竟使我和我國裡的人陷在大罪裡？你向我行不當行的事了！」 10 亞比米勒又對亞伯拉罕說：「你見了甚麼才做這事呢？」 11 亞伯拉罕說：「我以為這地方的人總不懼怕　神，必為我妻子的緣故殺我。 12 況且她也實在是我的妹子；她與我是同父異母，後來作了我的妻子。 13 當　神叫我離開父家、飄流在外的時候，我對她說：『我們無論走到甚麼地方，你可以對人說：他是我的哥哥；這就是你待我的恩典了。』」 14 亞比米勒把牛、羊、僕婢賜給亞伯拉罕，又把他的妻子撒拉歸還他。 15 亞比米勒又說：「看哪，我的地都在你面前，你可以隨意居住」； 16 又對撒拉說：「我給你哥哥一千銀子，作為你在閤家人面前遮羞的（羞：原文是眼），你就在眾人面前沒有不是了。」 17 亞伯拉罕禱告　神，　神就醫好了亞比米勒和他的妻子，並他的眾女僕，她們便能生育。 18 因耶和華為亞伯拉罕的妻子撒拉的緣故，已經使亞比米勒家中的婦人不能生育。

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週二02/10菜單｜「亂倫事件反思」

🍭創世記第十九章23-38節｜和合本

23 羅得到了瑣珥，日頭已經出來了。 24 當時，耶和華將硫磺與火從天上耶和華那裡降與所多瑪和蛾摩拉， 25 把那些城和全平原，並城裡所有的居民，連地上生長的，都毀滅了。 26 羅得的妻子在後邊回頭一看，就變成了一根鹽柱。 27 亞伯拉罕清早起來，到了他從前站在耶和華面前的地方， 28 向所多瑪和蛾摩拉與平原的全地觀看，不料，那地方煙氣上騰，如同燒窯一般。 29 當　神毀滅平原諸城的時候，他記念亞伯拉罕，正在傾覆羅得所住之城的時候，就打發羅得從傾覆之中出來。 30 羅得因為怕住在瑣珥，就同他兩個女兒從瑣珥上去，住在山裡；他和兩個女兒住在一個洞裡。 31 大女兒對小女兒說：「我們的父親老了，地上又無人按著世上的常規進到我們這裡。 32 來！我們可以叫父親喝酒，與他同寢。這樣，我們好從他存留後裔。」 33 於是，那夜她們叫父親喝酒，大女兒就進去和她父親同寢；她幾時躺下，幾時起來，父親都不知道。 34 第二天，大女兒對小女兒說：「我昨夜與父親同寢。今夜我們再叫他喝酒，你可以進去與他同寢。這樣，我們好從父親存留後裔。」 35 於是，那夜她們又叫父親喝酒，小女兒起來與她父親同寢；她幾時躺下，幾時起來，父親都不知道。 36 這樣，羅得的兩個女兒都從她父親懷了孕。 37 大女兒生了兒子，給他起名叫摩押，就是現今摩押人的始祖。 38 小女兒也生了兒子，給他起名叫便‧亞米，就是現今亞捫人的始祖。 

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週一02/09菜單｜「說小？不小」

🍭創世記第十九章1-22節｜和合本

1 那兩個天使晚上到了所多瑪；羅得正坐在所多瑪城門口，看見他們，就起來迎接，臉伏於地下拜， 2 說：「我主啊，請你們到僕人家裡洗洗腳，住一夜，清早起來再走。」他們說：「不！我們要在街上過夜。」 3 羅得切切地請他們，他們這才進去，到他屋裡。羅得為他們預備筵席，烤無酵餅，他們就吃了。 4 他們還沒有躺下，所多瑪城裡各處的人，連老帶少，都來圍住那房子， 5 呼叫羅得說：「今日晚上到你這裡來的人在哪裡呢？把他們帶出來，任我們所為。」 6 羅得出來，把門關上，到眾人那裡， 7 說：「眾弟兄，請你們不要做這惡事。 8我有兩個女兒，還是處女，容我領出來，任憑你們的心願而行；只是這兩個人既然到我舍下，不要向他們做甚麼。」 9 眾人說：「退去吧！」又說：「這個人來寄居，還想要作官哪！現在我們要害你比害他們更甚。」眾人就向前擁擠羅得，要攻破房門。 10 只是那二人伸出手來，將羅得拉進屋去，把門關上， 11 並且使門外的人，無論老少，眼都昏迷；他們摸來摸去，總尋不著房門。 12 二人對羅得說：「你這裡還有甚麼人嗎？無論是女婿是兒女，和這城中一切屬你的人，你都要將他們從這地方帶出去。 13 我們要毀滅這地方；因為城內罪惡的聲音在耶和華面前甚大，耶和華差我們來，要毀滅這地方。」 14 羅得就出去，告訴娶了（或譯：將要娶）他女兒的女婿們說：「你們起來離開這地方，因為耶和華要毀滅這城。」他女婿們卻以為他說的是戲言。 15 天明了，天使催逼羅得說：「起來！帶著你的妻子和你在這裡的兩個女兒出去，免得你因這城裡的罪惡同被剿滅。」 16 但羅得遲延不走。二人因為耶和華憐恤羅得，就拉著他的手和他妻子的手，並他兩個女兒的手，把他們領出來，安置在城外； 17 領他們出來以後，就說：「逃命吧！不可回頭看，也不可在平原站住。要往山上逃跑，免得你被剿滅。」 18 羅得對他們說：「我主啊，不要如此！ 19 你僕人已經在你眼前蒙恩；你又向我顯出莫大的慈愛，救我的性命。我不能逃到山上去，恐怕這災禍臨到我，我便死了。 20 看哪，這座城又小又近，容易逃到，這不是一個小的嗎？求你容我逃到那裡，我的性命就得存活。」 21 天使對他說：「這事我也應允你；我不傾覆你所說的這城。 22 你要速速地逃到那城；因為你還沒有到那裡，我不能做甚麼。」因此那城名叫瑣珥（就是小的意思）。

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本週預備的人間煙火有.....

🔔～有人說：一個人是否悔改，關鍵在於神是否做工；但只要神做工，人就必然悔改嗎？

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「無膽話家常」原本是由前進教會兩位都做了膽囊手術的鍾榮凱牧師及咏恩傳道一起主持的靈修問答單元，現由張靜傳道接替主持棒，繼續和咏恩傳道配搭，邀請您來一起與神話家常XD。

每周日和您一起在柴米油鹽醬醋茶中思想神的應許，讓信仰活在生活中，透過生活來見證信仰，讓我們不再是一群不食人間煙火的基督徒，讓無膽師徒來陪你一起享受人間煙火！

若您想提問關於基督信仰的疑問，歡迎與WeChat微信「Rkradio」帳號聯絡，或是在前進教會網站首頁提交問題！⁠⁠www.myforwardchurch.org

🗣Host/主持人｜宓宓傳道

🗣本週靈修分享者｜哈博士

這一集接受主持人訪談的是來自台灣的哈博士，他長期致力推廣穆斯林跨文化事工，帶領大眾認識穆斯林族群及伊斯蘭教信仰。在本集訪談中，哈博士介紹穆斯林與伊斯蘭教的核心信念，分享了許多能打破我們過往對穆斯林刻板印象的觀點，並嘗試從穆斯林的視角來探討基督福音。期盼透過這集內容，幫助大家學習以尊重與愛心回應不同文化與信仰。

週六「換你來講」單元是一檔靈修見證單元，把麥克風遞給讓聽眾來和大家分享每週跟著靈修菜單進食的心境變化。

邀請在不同網域中收聽我們節目的您～

若有感動分享見證，歡迎至Wechat微信＠Mimiiyu宓宓傳道私訊聯絡，或是至前進教會網站⁠⁠https://www.myforwardchurch.org/podcasts/testimonyapplication⁠⁠報名！

Chef主廚人｜靜謐時分/張靜傳道

週五02/06菜單｜「這份公義不一樣」

🥕創世記第十八章16-33節｜和合本

16  三人就從那裡起行，向所多瑪觀看，亞伯拉罕也與他們同行，要送他們一程。 17 耶和華說：「我所要做的事豈可瞞著亞伯拉罕呢？ 18 亞伯拉罕必要成為強大的國；地上的萬國都必因他得福。 19 我眷顧他，為要叫他吩咐他的眾子和他的眷屬遵守我的道，秉公行義，使我所應許亞伯拉罕的話都成就了。」 20 耶和華說：「所多瑪和蛾摩拉的罪惡甚重，聲聞於我。21 我現在要下去，察看他們所行的，果然盡像那達到我耳中的聲音一樣嗎？若是不然，我也必知道。」 22 二人轉身離開那裡，向所多瑪去；但亞伯拉罕仍舊站在耶和華面前。 23 亞伯拉罕近前來，說：「無論善惡，你都要剿滅嗎？ 24 假若那城裡有五十個義人，你還剿滅那地方嗎？不為城裡這五十個義人饒恕其中的人嗎？ 25 將義人與惡人同殺，將義人與惡人一樣看待，這斷不是你所行的。審判全地的主豈不行公義嗎？」 26 耶和華說：「我若在所多瑪城裡見有五十個義人，我就為他們的緣故饒恕那地方的眾人。」 27 亞伯拉罕說：「我雖然是灰塵，還敢對主說話。 28 假若這五十個義人短了五個，你就因為短了五個毀滅全城嗎？」他說：「我在那裡若見有四十五個，也不毀滅那城。」 29 亞伯拉罕又對他說：「假若在那裡見有四十個怎麼樣呢？」他說：「為這四十個的緣故，我也不做這事。」 30 亞伯拉罕說：「求主不要動怒，容我說，假若在那裡見有三十個怎麼樣呢？」他說：「我在那裡若見有三十個，我也不做這事。」 31 亞伯拉罕說：「我還敢對主說話，假若在那裡見有二十個怎麼樣呢？」他說：「為這二十個的緣故，我也不毀滅那城。」 32 亞伯拉罕說：「求主不要動怒，我再說這一次，假若在那裡見有十個呢？」他說：「為這十個的緣故，我也不毀滅那城。」 33 耶和華與亞伯拉罕說完了話就走了；亞伯拉罕也回到自己的地方去了。

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週四02/05菜單｜「不要顧著偷笑」

🍅創世記第十八章1-15節｜和合本

1 耶和華在幔利橡樹那裡向亞伯拉罕顯現出來。那時正熱，亞伯拉罕坐在帳棚門口， 2 舉目觀看，見有三個人在對面站著。他一見，就從帳棚門口跑去迎接他們，俯伏在地， 3 說：「我主，我若在你眼前蒙恩，求你不要離開僕人往前去。 4 容我拿點水來，你們洗洗腳，在樹下歇息歇息。 5 我再拿一點餅來，你們可以加添心力，然後往前去。你們既到僕人這裡來，理當如此。」他們說：「就照你說的行吧。」 6 亞伯拉罕急忙進帳棚見撒拉，說：「你速速拿三細亞細麵調和做餅。」 7 亞伯拉罕又跑到牛群裡，牽了一隻又嫩又好的牛犢來，交給僕人，僕人急忙預備好了。 8 亞伯拉罕又取了奶油和奶，並預備好的牛犢來，擺在他們面前，自己在樹下站在旁邊，他們就吃了。 9 他們問亞伯拉罕說：「你妻子撒拉在哪裡？」他說：「在帳棚裡。」 10 三人中有一位說：「到明年這時候，我必要回到你這裡；你的妻子撒拉必生一個兒子。」撒拉在那人後邊的帳棚門口也聽見了這話。 11 亞伯拉罕和撒拉年紀老邁，撒拉的月經已斷絕了。 12 撒拉心裡暗笑，說：「我既已衰敗，我主也老邁，豈能有這喜事呢？」 13 耶和華對亞伯拉罕說：「撒拉為甚麼暗笑，說：『我既已年老，果真能生養嗎？』 14 耶和華豈有難成的事嗎？到了日期，明年這時候，我必回到你這裡，撒拉必生一個兒子。」 15 撒拉就害怕，不承認，說：「我沒有笑。」那位說：「不然，你實在笑了。」

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Chef主廚人｜俄梅珥獨享杯/鍾牧師

週三02/04菜單｜「堅定所立的約」

🥕創世記第十七章15-27節｜和合本

15 神又對亞伯拉罕說：「你的妻子撒萊不可再叫撒萊，她的名要叫撒拉。 16 我必賜福給她，也要使你從她得一個兒子。我要賜福給她，她也要作多國之母；必有百姓的君王從她而出。」 17 亞伯拉罕就俯伏在地喜笑，心裡說：「一百歲的人還能得孩子嗎？撒拉已經九十歲了，還能生養嗎？」 18 亞伯拉罕對　神說：「但願以實瑪利活在你面前。」 19 　神說：「不然，你妻子撒拉要給你生一個兒子，你要給他起名叫以撒。我要與他堅定所立的約，作他後裔永遠的約。 20 至於以實瑪利，我也應允你：我必賜福給他，使他昌盛，極其繁多。他必生十二個族長；我也要使他成為大國。 21 到明年這時節，撒拉必給你生以撒，我要與他堅定所立的約。」 22 　神和亞伯拉罕說完了話，就離開他上升去了。 23 正當那日，亞伯拉罕遵著　神的命，給他的兒子以實瑪利和家裡的一切男子，無論是在家裡生的，是用銀子買的，都行了割禮。 24 亞伯拉罕受割禮的時候年九十九歲。 25 他兒子以實瑪利受割禮的時候年十三歲。 26 正當那日，亞伯拉罕和他兒子以實瑪利一同受了割禮。 27 家裡所有的人，無論是在家裡生的，是用銀子從外人買的，也都一同受了割禮。

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