最近刷到一条热搜：情绪低落可能该吃肉了。央视网提醒，如果出现贫血、皮肤干、伤口难愈合、肌肉乏力甚至情绪低落，可能是身体在“喊你吃肉”。其实，不光不吃肉会让人不开心，不吃米饭、面条这些碳水，同样容易让人心情“emo”。今天咱们就来聊聊，这背后的道理。