必須微量栄養素の二つの側面
<p>鉄分の1日あたりの推奨用量:</p>
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<li>治療的(欠乏が検出):50-60 mg</li>
<li>予防(例:菜食):14-28 mg</li>
<li>基本的なケア(安全な毎日の供給)用量:3.6 mg</li>
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必須微量栄養素の二つの側面 鉄分の1日あたりの推奨用量: 治療的(欠乏が検出):50-60 mg 予防(例:菜食):14-28 mg 基本的なケア(安全な毎日の供給)用量:3.6 mg

鉄 – 重要だが危険だ

„Dr. Biller weiß alles anders:
Wie können wir gesund, fit und schön altern? 
Medizin, Naturheilkunde, Mindset, Ernährung, Esotherik?
Warum nicht einfach das Beste aus allen Welten?
Dr. Biller spricht alle 2 Wochen mit spannenden Andersdenkern.

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