
Sign up to save your podcasts
Or


In dieser Folge zu Gast: Peggy Bendler, Meditationscoach aus Überzeugung.
Wir sprechen über Mut, Klarheit, Meta-Skills fürs Arbeitsleben, Barfußmomente im Garten und warum Zuhören oft die beste Coaching-Frage ist. Diese Folge macht ruhig im Kopf und mutig im Herzen.
Das erwartet dich
Zitat, das nachhallt
„Meditation ist für mich keine Entspannungstechnik, sondern Rückverbindung zu mir selbst – auch dann, wenn es unbequem wird.“
Ressourcen & Links
Peggy Bendler – Buddhas Pfad
Inside Timer: Peggys Meditationen & Live-Sessions
Buch: Meta-Skills – Orientierung finden in bewegten Zeiten
Wenn dich diese Folge berührt hat: abonnier den Podcast, teile ihn mit einer Person, die mehr innere Ruhe sucht und probiere heute 3 Minuten Barfußgehen. Schreib mir gern, wie es sich anfühlte. ☺️
Bekommst du schon meinen wöchentlichen Newsletter für Coaches? "Sichtbar" gleich hier abonnieren.
By Bettina Bergmann - PersönlichkeitsschürferinIn dieser Folge zu Gast: Peggy Bendler, Meditationscoach aus Überzeugung.
Wir sprechen über Mut, Klarheit, Meta-Skills fürs Arbeitsleben, Barfußmomente im Garten und warum Zuhören oft die beste Coaching-Frage ist. Diese Folge macht ruhig im Kopf und mutig im Herzen.
Das erwartet dich
Zitat, das nachhallt
„Meditation ist für mich keine Entspannungstechnik, sondern Rückverbindung zu mir selbst – auch dann, wenn es unbequem wird.“
Ressourcen & Links
Peggy Bendler – Buddhas Pfad
Inside Timer: Peggys Meditationen & Live-Sessions
Buch: Meta-Skills – Orientierung finden in bewegten Zeiten
Wenn dich diese Folge berührt hat: abonnier den Podcast, teile ihn mit einer Person, die mehr innere Ruhe sucht und probiere heute 3 Minuten Barfußgehen. Schreib mir gern, wie es sich anfühlte. ☺️
Bekommst du schon meinen wöchentlichen Newsletter für Coaches? "Sichtbar" gleich hier abonnieren.