Dan Borovoy es un claro ejemplo de que la vida se transforma una respiración a la vez: cada inhalación puede abrir espacio para una versión más presente de nosotros mismos.

Su historia lo ha llevado a explorar el mundo desde adentro hacia afuera, comenzando por un autoconocimiento profundo que hoy guía sus decisiones, relaciones y propósito de vida.

La respiración, entendida como un método para navegar la existencia, se vuelve un sostén real en los momentos más desafiantes, y un camino hacia una vida más clara, serena y plenamente presente.​

Acompáñanos en esta plática, existencial y a la vez muy práctica, sobre cómo usar la respiración para vivir mejor, con más consciencia y bienestar, y no solo para sobrevivir.

El mundo parece complejo, a veces difícil de vencer.

Sin embargo, es cuando nos atrevemos a enfrentarla, bajo el simple hecho de atrevernos, que de pronto se convierte en algo mas sencillo de ver, menos peligroso.

El rol del guerrero en toda su expresión, el camino del bien es un camino largo.

Acompáñanos a platicar sobre esto!

En este breve episodio, comparto algunos pensamientos respecto a la época que nos toca vivir y como creo que podemos aproximarla con una calma y paz profunda.

Es el poder hacerlo de esta forma que nos dará claridad, nos permitirá compartir nuestra esencia y podemos contribuir a un cambio positivo a través de un despertar en conjunto.

El cariño, el amor y la compasión son piezas clave! ¿O que piensas tú?

A veces olvidamos lo afortunados que somos. Tenemos cosas —desde las más simples hasta las más extraordinarias— por las que muchas personas han dado, o darían, la vida.

Incluso el simple hecho de tener el tiempo y los medios para escuchar este episodio ya es, en sí, un privilegio.

Y aunque es parte de nuestra naturaleza buscar y encontrar problemas en todas las esferas de la vida, eso no los hace menos reales. Pero también nos recuerda que la manera en que percibimos la vida depende, en gran medida, de dónde decidimos enfocar la mirada.

En este episodio, te invitamos a explorar distintas perspectivas sobre el presente, la gratitud y la mirada interior… todo desde el corazón de Coyoacán.

A veces creemos que estamos viendo el mundo tal cual es, pero en el fondo estamos viendo partes de nosotros reflejadas ahí afuera. En este episodio con Triana, platicamos sobre cómo lo que sentimos, pensamos o evitamos puede colarse en lo que percibimos del entorno. Es una charla relajada pero con fondo, de esas que te dejan pensando. Échale oído y cuéntanos qué te movió.

¿Cómo te imaginas tu vida a los 80 años?

En este episodio tuvimos el privilegio de conversar con cuatro personas extraordinarias:
Frank, Julio, Maicha y Cristina.

Con cada historia, nos comparten cómo se ve la vida en retrospectiva, a qué sabe el pasado cuando lo miras con calma, y qué momentos se guardan con más cariño en el corazón.

Reflexionar con ellos fue un verdadero regalo. Una oportunidad para mirar la vida desde el espejo del futuro y preguntarnos:
¿Cómo queremos vivir hoy para recordar con paz mañana?

Alberto Jafif, un amigo de años y con un alma profundamente vieja y sabia, nos da el espacio para platicar sobre la idea vaga de la perfección que rige y en ciertas ocasiones controla nuestras vidas.

Acércate al dialogo sobre la idea de que la perfección tiene ciertos límites pero puede ser un impulso directo hacia una mejor vida.

En este episodio tuvimos la oportunidad de platicar con Eder y Elia, Rosa y Paula y Guillermo acerca de lo que ellos valoran de la vida, y lo que los ha llevado a donde se encuentran.

Solamente ellos, sin contexto ni antecedente, cuentan su historia un sábado por la tarde.

En este episodio entramos de forma mas profunda a lo que es conectar con una espiritualidad que se puede considerar universal.

De la mano con mi buen amigo Aldo, nos adentramos al mundo de los psicodélicos, del budismo y del yoga para poder conectar con estos conceptos.

Relájate un rato y acompáñanos!

En este re-lanzamiento de Tiempo En Tierra, hablamos (irónicamente) sobre la ausencia del ruido.

Es a través de él que podemos encontrar claridad y paz, reflexión que nos permite realmente ver.

De la mano con mi buen amigo Juan Pablo Reguera, acompáñame a escucharlo.