Tieners in Huis: Ouders komen van Mars

Tiener zijn is niet altijd fijn. Denk maar aan lichaamsbeharing, menstruatie, hormonen, zweet, puisten… Je zou om minder humeurig worden. En dat zijn ze dan ook regelmatig. Maar er is nóg iets opvallends: een groot deel van die zwetende hormoonbommen kent het bestaan van deodorant en droogshampoo wel, maar de werking van douche of bad lijken ze compleet vergeten.

Persoonlijke hygiëne? Die staat vaak op een bijzonder laag pitje. En dan hebben we het nog niet over hun kamer gehad. Die is meestal te vergelijken met een overvolle inloopkast waar – als je goed zoekt – ergens een bureau en een bed tussen de vuile sokken en lege chipszakken staan.

Ik ben Evelien, mama van twee jonge tieners, en ik vraag me af: waarom lijkt hygiëne plots zo onbelangrijk? Is dit een fase? Een signaal? Of gewoon een soort puber-protest tegen alles wat riekt naar ouderlijk gezag?

Zoals altijd schakel ik de hulp in van klinisch psychologe Anky De Frangh. Want tussen de zweetgeurtjes door, willen we graag wat helderheid.

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Weet je nog? Die tijd waarin jij de zon, de maan en alle sterren was voor je kind? Jij was de held, de gids, de absolute waarheid. Maar… die gouden jaren van verafgoding? Die zijn – helaas – voorbij. Want tegenwoordig is het omgekeerde waar: jouw aanwezigheid is gênant, jouw mening irrelevant, en jouw suggesties? Tja, die zijn meestal al bij voorbaat verdacht. Zeg jij ja, dan zegt je tiener gegarandeerd nee. Gewoon omdat jij ja zegt.

Maar de mening van vrienden? Die is heilig. Onbetwistbaar. Heeft je kind een nieuwe broek gekocht, met jouw geld uiteraard, en vindt vriend X die broek spuuglelijk? Die broek zie je nooit meer terug. Zelfs niet naast de wasmand.

Ik ben Evelien, mama van twee jonge tieners, en ik wil begrijpen waarom peer pressure zo'n grote rol speelt in het leven van onze kinderen. Hoeveel invloed hebben vrienden écht? Wanneer wordt het problematisch? En hoe kunnen wij als ouders daar toch nog een beetje tegenop?

Zoals altijd leg ik mijn vragen voor aan klinisch psychologe Anky De Frangh. Want beter begrijpen betekent beter begeleiden – ook als je zelf even van je voetstuk bent gevallen.

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Waar is de tijd dat ik stond te juichen omdat mijn peuter zijn eerste stapjes zette? Alles was toen nog veilig: de keukenkastjes op slot, scherpe hoekjes netjes beschermd met plastic, de wereld overzichtelijk en controleerbaar.

Fast forward naar nu… De wereld van mijn kind is flink groter geworden. En ineens lonkt het onbekende. Spannend! Maar ook… bloeddrukverhogend. De hete adem van experimenteren is voelbaar: roken, drinken, onveilige seks, drugs, te snel rijden... Mijn moederhart roept: kunnen we even op pauze drukken? Of nee, liever: kunnen we even een paar jaar vooruitspoelen en zeggen dat alles goed is gekomen? Want eerlijk? Ik ben bang.

Ik ben Evelien, mama van twee jonge tieners, en ik wil begrijpen waarom onze tieners soms zo hard leven “on the edge”. Wat zoeken ze? Hoe kunnen wij als ouder daar veilig bij blijven staan zonder de controle te verliezen?

Zoals altijd leg ik mijn bezorgde vragen voor aan klinisch psychologe Anky De Frangh. Want samen kijken we liever onder de motorkap dan paniekerig naast de wagen te blijven staan.

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

De band tussen broers en zussen is... speciaal. Ze houden zielsveel van elkaar – ergens diep vanbinnen – maar op een doorsneedag doen ze vooral aan: negeren, plagen, roepen, en ruzie maken om de domste dingen. En tenzij je met je gat in de boter gevallen bent en je kinderen perfect overeenkomen, maar we gaan hier graag uit van de worst case :-).
In de broers-en-zussen-discussie duikt steevast deze klassieker op: “Waarom mag zij dat wel en ik niet?” Bespeur ik daar een vleugje jaloezie? Een walm zeg maar! 

Ik ben Evelien, mama van twee jonge tieners, en vandaag duiken we in de wondere wereld van broers en zussen. Hoe groeien ze samen op? Waarom botsen ze zo vaak? En hoe kunnen wij als ouders daarin een beetje de vrede bewaren? Zoals altijd schakel ik de hulp in van klinisch psychologe Anky De Frangh. Laat die zussen-en-broers-special maar beginnen!

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Tieners hebben een mening. Over alles. En die delen ze graag. Wat we vandaag gaan doen? Discussie! Over de plannen van de dag, over wat er op tafel komt, over welke kleren ze mogen kopen, hoe laat ze mogen opblijven, of ze een piercing mogen… en waarom niet nog eentje? Discussie is hun tweede moedertaal.

En soms – adem in, adem uit – voelt het als een eindeloos pingpongspel zonder winnaar. Maar waarom botsen we zo vaak? Wat zit daaronder? En hoe kunnen we leren om ruzies om te buigen naar echte gesprekken?

Ik ben Evelien, mama van twee jonge tieners. En ik ga graag samen met jullie op zoek naar antwoorden. Want als we die tieners van ons wat beter begrijpen, gaat ons leven en dat van onze tiener vast een pak vlotter. En al mijn vragen die vuur ik af op klinisch psychologe Anky De Frangh!

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Tieners hebben dezer dagen een indrukwekkend arsenaal aan schermen ter beschikking. Het liefste wat een tiener doet is dan ook de dagen scrollend op een scherm doorbrengen. De grootste wereldramp? Dat moet de WIFI zijn die uitvalt.  Maar hoe komt het dat ze zo verknocht zijn aan hun scherm? Wanneer wordt het echt een probleem? En vooral, hoe kunnen we dit het beste aanpakken?

Ik ben Evelien, mama van twee jonge tieners. En ik ga graag samen met jullie op zoek naar antwoorden. Want als we die tieners van ons wat beter begrijpen, gaat ons leven en dat van onze tiener vast een pak vlotter. En al mijn vragen die vuur ik af op klinisch psychologe Anky De Frangh!

Is jouw tiener verslaafd aan schermen? En weet je er zelf geen raad mee? Een gesprek met een psycholoog kan voor de nodige extra hulp zorgen. Ontdek het ledenvoordeel voor psychotherapie van ziekenfonds Solidaris en krijg tot 20 euro per consultatie terugbetaald. Bekijk de voorwaarden op Solidaris.be. 

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Tieners kosten veel geld en geven het ook graag uit. Het is voor hen ook niet makkelijk: overal op sociale media zien ze leuke spullen en toffe reizen voorbijkomen. Het lijkt alsof iedereen om hen heen moeiteloos alles kan betalen, alsof iedereen de lotto heeft gewonnen—behalve jouw tiener. Hoe leer je je tiener om hier doorheen te kijken en de realiteit van elke dag te zien? Hoe leer je je tiener de waarde van geld begrijpen, in een tijd waarin digitaal betalen de norm is? Hoe praat je met je tiener over geld, zonder dat dit meteen in een ruzie ontaardt?

Ik ben Evelien, moeder van twee tieners, en ik ga graag samen met jullie op zoek naar antwoorden. Mijn vragen stel ik in deze aflevering aan Annelou van Noort. Annelou is specialist in financiële opvoeding en educatie van kinderen tussen de 4 en 24 jaar oud. Samen met Joëlla Opraus schreef ze het boek ‘Later word ik rijk: hoe je je kind leert omgaan met geld’.

Deze podcast kunnen jullie gratis beluisteren dankzij de steun van de bank Argenta. Argenta helpt jou om je kind al van jongs af aan veilig en slim met geld te leren omgaan, zodat ze dit later ook goed kunnen! Zo simpel kan het zijn. Ontdek hoe op Argenta.be.

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Start jouw tiener zo meteen in het eerste middelbaar? Dan staan jullie samen voor een grote uitdaging! Opeens komt er veel meer verantwoordelijkheid op zijn jonge schouders terecht, krijgt je tiener veel meer vrijheid én moet jij als ouder in sneltreinvaart leren loslaten. Er gebeurt zoveel in het leven van je kind, en niet alleen op schools vlak. 

Waar kan je tiener zich aan verwachten? Wat kan je doen om hem voor te bereiden of te ondersteunen? In hoeverre mag en moet je als ouder eigenlijk ‘loslaten’? …

Ik ben Evelien, mama van twee tieners. En ik ga graag samen met jullie op zoek naar antwoorden. Mijn vragen stel ik in deze aflevering aan kinderpsychologe en therapeute Klaar Hammenecker. Klaar schreef bovendien ook het boek ‘Laat maar. Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat.’ Een aanrader!

Dit interview met Klaar kwam er naar aanleiding van de release van een nieuw boek in de reeks ‘Ouders komen van Mars’ in samenwerking met BijlesHuis. Titel van het boek wordt: Je tiener komt er wel. Het boek dat je moet lezen om je tiener te motiveren op school. Je kan deze al pre-orderen op de website van uitgeverij Lannoo: www.lannoo.be, het verschijnt in november! Hou zeker onze socials in de gaten! 

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Waar komen die grote emoties vandaan? 
Het humeur van je tiener, het grootste mysterie als ouder om te ontrafelen. Het ene moment zijn ze vrolijk, tot soms overgelukkig. Het andere moment, en dat kan werkelijk vijf minuten later zijn, zijn ze depressief en is hun leven, naar eigen zeggen, voorbij. Tieners, pubers … ze liggen duidelijk in de knoop met zichzelf en hun emoties. En wat blijkt? Surprise, surprise, jij als ouder bent het ideale slachtoffer om al die hoogtes en laagtes op bot te vieren. Want jij houdt van hen. Dat is wel waar, natuurlijk.

Hoe komt het nu dat die emoties zo intens kunnen wisselen? Wat te doen als er kwetsende woorden rondgesmeten worden? Wat zeg je het best wanneer je tiener, volgens zichzelf, het lelijke eendje met ontembaar haar, puisten en geen vrienden is? En seg euh, de prefrontale cortex, wat heeft die hiermee te maken?

Het komt allemaal aan bod in deze aflevering van de Tieners in Huis-podcast.

Meer weten? Ontdek het boek van Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars

Deze podcast beluisteren jullie gratis dankzij onze partner ziekenfonds Solidaris. Het humeur van je tiener? Dat is het ene moment vrolijk tot overgelukkig, het andere moment depressief tot mijn-leven-is-een-hel. Een tsunami aan hormonen maakt dat tieners al eens in de knoop liggen met zichzelf. Een gesprek met een psycholoog kan een dankbaar duwtje in de rug zijn. En Solidaris betaalt je (tiener) daarvoor een deel van de kosten terug. Zo wil het ziekenfonds mee waken over het psychisch welzijn van onze tieners en ze mentaal sterker in hun schoenen laten staan. 

 https://www.solidaris-vlaanderen.be/terugbetaling-psycholoog

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs

Tine De Donder gaat in gesprek met jongerenexpert Pedro De Bruyckere. Pedro is pedagoog en onderzoeker aan de Arteveldehogeschool in Gent en de Universiteit Leiden. Hij is bekend om zijn werk over onderwijs, motivatie, en generatieverschillen. Hij is (mede)auteur van verschillende boeken, waaronder "Jongens zijn slimmer dan meisjes en andere mythes over leren en onderwijs".

Meer weten? Ontdek de boeken van Tieners in huis:
* Evelien Kayaert en Anky De Frangh: Ouders komen van Mars
* Evelien Kayaert, Lore De Vilder en BijlesHuis: Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel

* Mama Baas, Mediawijs: Schermwijs