En ocasiones olvidamos que somos humanos vulnerables, somos seres sensoriales y receptores de lo bueno o malo que ocurra en nuestras vida y no siempre vamos a estar bien. Lo importante es darnos nuestro espacio para retomar fuerzas y seguir avanzando. Te invito a practicar el ejercicio que está a final del audio y una vez que lo hagas los puedes continuar haciendo en todo todo momento que lo necesites.