Tierisch verbunden - gemeinsam wachsen

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Tierisch verbunden - gemeinsam wachsen episodes

  • #44 Akut gestresst? So findest du in Notsituationen zu innerer Gelassenheit mit EFT-Klopfakupressur

    Manchmal reicht ein kleiner Auslöser – und schon schießt der Puls nach oben, der Kopf ist wie leer und alles fühlt sich hektisch an.

    In dieser Episode erfährst du, wie du in solchen Momenten wieder zu innerer Ruhe und Klarheit findest– auch dann, wenn die Situation gerade alles andere als entspannt ist.

    Ich erzähle dir von einer ganz persönlichen Situation heute Morgen, in der ich selbst ins Stressgefühl gerutscht bin: eine neugierige kleine Elster im Haus und eine sehr interessierte Hündin draußen. Wie ich es geschafft habe, nicht kopflos zu handeln, sondern innerlich ruhig und handlungsfähig zu bleiben – und warum EFT-Klopfen dabei so wertvoll ist, das hörst du in dieser Folge.

    Du erfährst:

    ✅ Warum es in akuten Stressmomenten so wichtig ist, den inneren Zustand zu verändern
    ✅ Wie EFT-Tapping dir hilft, Stressreaktionen im Körper schnell zu reduzieren
    ✅ Warum Gelassenheit nicht bedeutet, die Situation schönzureden, sondern handlungsfähig zu bleiben

    Egal, ob unerwartete Alltagspannen, Streit, ein hektischer Jobmoment oder eine wirklich bedrohliche Situation – Klopfen ist eine einfache und flexible Methode, die du jederzeit einsetzen kannst, um dich zu stabilisieren.

    🎧 Hör rein und erfahre, wie du selbst in stressigen Momenten wieder bei dir ankommst!

    📌 Willst du auch lernen, in stressigen Akut-Situationen schnell wieder einen klaren Kopf zu bekommen und handlungsfähig zu bleiben?

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    22 min
  • #43 Braves Pferd? Warum das oft mehr Risiko als Glücksfall ist

    Dein Pferd ist brav? Klingt nach einem Glücksfall, oder?

    In dieser Episode erfährst du, warum genau das oft mehr Risiko als Glück bedeutet – und was wirklich hinter dem „brav sein“ steckt.

    Vielleicht kennst du das: Dein Pferd wirkt ruhig, macht alles brav mit – und trotzdem kommt ihr nicht weiter.

    Ich zeige dir, warum „brav“ nicht immer „glücklich und zufrieden“ bedeutet und wie fehlende Kommunikation oder innere Blockaden eure Entwicklung bremsen können.

    Du erfährst:

    ✅ Warum ein braves Pferd nicht automatisch entspannt ist
    ✅ Welche Risiken entstehen, wenn echte Kommunikation fehlt
    ✅ Wie deine eigenen Ängste, Grenzen und Glaubenssätze das Zusammensein beeinflussen
    ✅ Welche inneren Themen sich über dein Pferd zeigen (Angst, Wut, Selbstwert …)
    ✅ Wie du Schritt für Schritt mehr Lebendigkeit und echte Verbindung zulässt

    Ich erzähle dir von einem Coaching-Fall aus meiner Praxis und gebe dir Impulse, wie du nicht nur die Beziehung zu deinem Pferd, sondern auch zu dir selbst positiv veränderst..

    📌 Lust, tiefer einzusteigen?

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    30 min
  • #42 Wie du dich mit positivem EFT-Tapping in 5 Minuten in einen besseren Zustand bringst

    In dieser Folge zeige ich dir, wie du das positive Tapping ganz alltagstauglich nutzt: für mehr Energie, innere Ruhe, Klarheit oder Gelassenheit. Egal ob vor einem stressigen Tag, einem schwierigen Gespräch oder einfach so zwischendurch: Du brauchst weder viel Zeit noch musst du tief graben – oft reichen schon ein paar Minuten.

    ✨ Du erfährst:

    • Was positives Tapping ist und wie es wirkt
    • In welchen Situationen du es anwenden kannst
    • Warum es so kraftvoll für deinen Alltag ist
    • Lass dich inspirieren und klopf dich zurück in deine Kraft. 💚

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      12 min
    • # 41 - Warum dein Tier dich nicht testet
      und was du durch diesen Gedanken über dich selbst erfährst

      Manche Menschen mit Tier denken: "Der macht das mit Absicht!"

      Oder: "Die testet meine Grenzen."
      Und zack – steckt man mitten in der Gedankenspirale: Kontrolle, Druck, Hilflosigkeit, Frust.

      In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Tier dich nicht testet – und was eigentlich passiert, wenn du diesen Gedanken glaubst.

      Du erfährst:

      • Wie schnell wir Verhalten fehlinterpretieren
      • Warum diese Gedanken nichts mit der Wahrheit zu tun haben
      • 2 Fragen, mit denen du ganz leicht neue Perspektiven entdeckst
      • Wie neue Blickwinkel die Tür zu mehr Handlungsalternativen eröffnen
      • Was diese Gedanken mit dem Rest deines Lebens zu tun haben und warum es sich lohnt, hier genau hinzusehen.
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        25 min
      • #40 Warum du in alte Muster zurückfällst – und wie du trotzdem bei dir bleibst

        Du hast dich entschieden, etwas anders zu machen: im Umgang mit deinem Pferd oder deinem Hund, deine Reaktion auf Stress im Job oder deine Grenzen in Beziehungen klarer zu setzen.

        Du bist dir ganz sicher: Ab jetzt gehe ich einen neuen Weg!

        Aber dann passiert es doch:

        Du fällst zurück in dein altes Muster. Wiederholen sich Gedanken, Gefühle oder Reaktionen, von denen du dachtest, du hättest sie längst hinter dir gelassen?

        In dieser Episode erfährst du:

        ✅ Warum es völlig normal ist, in Stressmomenten in alte Verhaltensmuster zurückzufallen
        ✅ Wie du Schritt für Schritt eine neue Rolle verkörpern kannst
        ✅ Warum Embodiment für echte Veränderung entscheidend ist
        ✅ Warum sich Veränderung oft erst „falsch“ anfühlt, bevor sie sich gut anfühlt
        ✅ Wie dich EFT-Klopfakupressur auf dem Weg raus aus alten Mustern unterstützen kann

        Du möchtest deine Veränderung aktiv angehen?

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        31 min
      • #39 Wenn dein Pferd oder dein Hund dich triggert: Was wirklich dahintersteckt – und was du tun kannst

        Kennst du das? Dein Hund flippt bei einer Hundebegegnung aus, dein Pferd will einfach nicht mitmachen – und du bist auf einmal wütend, hilflos oder sogar beschämt. Obwohl du genau weißt, dass dein Tier nichts „falsch“ macht, spürst du in solchen Momenten: Hier passiert gerade mehr als das, was im Außen sichtbar ist.

        In dieser Folge erfährst du:

        • Was ein Trigger wirklich ist – und warum er mehr mit dir und weniger mit deinem Tier zu tun hat
        • Wie alte, unbewusste Erfahrungen durch dein Tier geweckt werden
        • Warum in einem Trigger auch eine große Chance liegt – für dich und für eure Verbindung
        • Drei konkrete Schritte, was du in getriggerten Momenten tun kannst:

          • Wie du starke Gefühle erkennst und ihnen Raum gibst
          • Wie du dich körperlich verankerst, wenn du emotional überrollt wirst
          • Wie du mit EFT-Klopfakupressur wieder in deine eigene Kraft kommst – auch mitten in der Situation
          • ✨ Trigger sind nicht das Problem – sie sind eine Tür. Zu dir selbst, zu wirklicher Erkenntnis und zu echter Verbindung mit deinem Tier.

            🔗 Willst du deine Trigger mit meiner Begleitung erforschen und lösen?

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            20 min
          • #38 Warum gutes Training nicht reicht – und wie echte Verbindung mit deinem Tier entsteht

            In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich schon lange beschäftigt – und das für die Beziehung zu unseren Tieren eine tiefere Rolle spielt, als vielen bewusst ist:

            👉 Wie stark unser Zusammensein von Training, Leistung und Anspruch auf Korrektheit geprägt ist – und wie sehr das die echte Verbindung zu unseren Tieren blockieren kann.

            Ich teile mit dir:

            • Warum ein gehorsames Tier nicht automatisch ein glückliches Tier ist 🐾
            • Wieso Trainingspläne und Techniken oft nicht reichen, wenn echte Beziehung fehlt
            • Wie du dein Tier als Persönlichkeit anerkennen kannst – ohne es anpassen zu wollen 🐴
            • Warum es so wichtig ist, dass du auch dich selbst spürst, wenn du mit deinem Tier zusammen bist 💚
            • Es geht um Resonanz statt Optimierung.

              Um ehrliche Beziehung statt ständiges Korrigieren.
              Und um die innere Haltung, aus der heraus echte Verbindung überhaupt erst möglich wird.

              Du erfährst:

              • Warum deine Stimmung, deine Erwartungen und dein inneres Tempo den Beziehungsraum mitprägen
              • Was es heißt, deinem Tier wirklich Mitgestaltung zu ermöglichen
              • Warum Persönlichkeitsentwicklung mit Tier immer auch ein Geschenk für dein Tier ist – gelebter Tierschutz im besten Sinne 🐕🌱
              • Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

                „Ich will nicht, dass mein Tier nur funktioniert. Ich will, dass es sich mit seiner ganzen Persönlichkeit zeigen darf.“

                💬 Wenn du dir wünschst, tiefer hinzuschauen und dich dabei begleiten zu lassen – dann buch dir gern ein kostenloses Kennenlerngespräch:

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                26 min
              • #37 Steffi Schade: Was Pferde über uns zeigen – und wie wir wirklich zuhören können

                In dieser Episode spreche ich mit Steffi Schade – Pferdetrainerin, Centered Riding Trainerin, Pferdemensch durch und durch – über die feinen Momente in der Arbeit mit dem Pferd. Aber auch über die Stolpersteine, an denen wir wachsen können, wenn wir bereit sind, nicht nur aufs Pferd, sondern auch auf uns selbst zu schauen.

                Steffi teilt ihre Erfahrungen aus vielen Jahren Unterricht, eigenen Lernprozessen mit ihren beiden Pferden und ihrer Offenheit für persönliche Entwicklung.

                Wir sprechen darüber:

                • Wie sich unsere innere Haltung auf das Pferdetraining auswirkt
                • Warum es manchmal nicht an der Technik liegt, wenn etwas nicht funktioniert,
                • Was Druck für Pferd und Mensch bedeutet – und wie sich der Umgang damit verändern kann
                • Wie sich Pferde und Menschen gegenseitig beeinflussen
                • Warum es manchmal schwer fällt, wirklich zu fühlen – und wie wir wieder einen Zugang dazu finden
                • Was Steffi selbst tut, um sich immer wieder in einen guten inneren Zustand zu bringen.
                • Ein Gespräch über Beziehung, innere Klarheit und die tiefe Verbindung mit den Pferden, die möglich wird, wenn wir bereit sind, ehrlich mit uns selbst zu sein.

                  🔗 Mehr über Steffi findest du hier:

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                  Ich wünsche dir beim Hören viele Aha-Momente – und vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Szene wieder.

                  💬 Teile gern deine Gedanken zur Folge – per Nachricht oder Kommentar.

                  Mehr zu mir findest du hier:

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                  42 min
                • #36 Schwieriges Pferd? Schwieriger Hund? Neue Blickwinkel statt alter Methoden

                  Du hast ein Pferd oder einen Hund, die dich immer wieder an deine Grenzen bringen?

                  Ja, gibt Situationen, in denen nichts mehr funktioniert. Du hast schon vieles probiert, vielleicht mit Trainer*innen gearbeitet, Methoden gewechselt, gehofft, dass sich endlich etwas ändert. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl: Irgendwas läuft hier ganz schön schief.

                  In dieser Folge schaue ich genau dahin, wo man oft nicht zuerst hinschaut:

                  Was, wenn es nicht (nur) am Tier liegt?

                  Was, wenn es nicht die nächste Methode braucht – sondern einen neuen Blick?
                  Einen ehrlichen, manchmal unbequemen, aber auch entlastenden Blick.

                  Ich teile mit dir Gedanken, Erfahrungen und Beispiele aus dem Coaching, die zeigen, warum das Verhalten deines Hundes oder Pferdes vielleicht mehr mit dir zu tun hat, als es auf den ersten Blick scheint – und warum das keine schlechte Nachricht ist.

                  Kein Ratgeber. Kein Trainingsplan. Sondern eine Einladung zum Hinschauen.

                  Ganz ohne Druck – aber mit der Chance, dass sich wirklich etwas verändert.

                  🎧 Jetzt reinhören – und gerne weiterleiten, wenn dir sofort jemand einfällt, dem diese Folge guttun könnte.

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                  28 min
                • #35 Negative Gefühle loslassen mit EFT-Klopfakupressur – Warum positives Denken nicht reicht

                  🎧 In dieser Episode von „Tap into Balance“ tauchen wir in ein Thema ein, das viele vermeiden: belastende Emotionen. Warum ist es so wichtig, sich mit ihnen auseinanderzusetzen, statt sie zu ignorieren oder nur positiv zu denken? Ich erkläre dir, warum EFT-Klopfakupressur genau hier ansetzt und wie du emotionale Blockaden nachhaltig löst.

                  🔹 Das erwartet dich:

                  ✔ Warum „nur positiv denken“ nicht funktioniert
                  ✔ Die drei häufigsten Ängste, wenn es darum geht, sich belastenden Gefühlen zu stellen
                  ✔ Wie EFT dir hilft, alte Muster aufzulösen – ohne dich in negativen Emotionen zu verlieren
                  ✔ Warum das bewusste Durchfühlen der Schlüssel zu echter Veränderung ist

                  🌿 EFT-Tapping als sanfte, aber wirkungsvolle Methode

                  Anstatt dich in alten Geschichten zu verstricken, ermöglicht dir EFT, Emotionen achtsam zu verarbeiten und neue, stärkende Gefühle zu entwickeln. Du wirst überrascht sein, wie schnell sich deine innere Wahrnehmung verändert!

                  💡 Möchtest du EFT selbst erleben?

                  Buche dein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf Dich:
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                  21 min

                About Tierisch verbunden - gemeinsam wachsen

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                Tierisch verbunden - gemeinsam wachsen. Persönliche Entwicklung mit, durch und für dein Tier.