#378. Till dig som: Vill bygga mental styrka

Dina mentala egenskaper fungerar på många sätt likadant som dina fysiska. Om du inte tar din mentala träning på allvar, så väljer du att vara en sämre version av dig själv än vad du egentligen kan bli.

Om du vill bli framgångsrik inom ett område i livet så behöver du ta reda på vad som krävs av dig och på vilket sätt du behöver träna dig starkare.

Det här avsnittet är till dig, som vill bygga mental styrka.

Mer från Johannes: