Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Välkommen till ett nytt ‘Bakom scenen’ med mig, Jane. Denna vecka pratar jag om ord och deras enorma kraft. Ett ord kan både lyfta oss och förstöra oss, beroende på hur det används.

Jag delar personliga berättelser om hur bemötande inom vården har påverkat mig, och hur några få ord kan göra stor skillnad – både positivt och negativt. Ta en paus mitt i veckan och reflektera över ordens makt tillsammans med mig.

Länk till del 1 Doktor Skräck

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I det här avsnittet öppnar jag upp om min resa genom barnlängtan, återkommande missfall och den hjärtskärande känslan av att få sina drömmar krossade, gång på gång. Jag ser mig inte som stark eller modig, men min förhoppning är att genom att dela min sårbarhet kan jag nå fram till någon som känner sig ensam i sin kamp. Om min berättelse kan ge en gnutta hopp, eller bara visa att det finns fler som går igenom samma mörker, då känns det meningsfullt. Jag vill att du ska veta att du inte är ensam, och att det fortfarande kan finnas ljus även när vägen känns oändligt tung.

Styrkekramar
Jane  

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Jag har tvekat och hittat på tusen anledningar att inte spela in detta avsnitt. Det har inte varit lätt, men nu vill jag tillägna det här till dig – du som kanske kämpar med ofrivillig barnlöshet, har gått igenom ett missfall, mist ett barn, eller står nära någon som gör det.

Jag vill dela min berättelse för att du som lyssnar, som kanske känner igen dig, ska veta att du inte är ensam. Vi är fler som går igenom liknande upplevelser, även om vi inte alltid pratar öppet om dem.

Kram på dig ❤️

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Årets unga företagare Blekinge och Karlshamn 2024 - Anton Frej

I detta avsnitt gästas vi av Anton Frej, vinnaren av utmärkelsen Årets unga företagare i Blekinge och Karlshamn 2024. Anton beskriver sin entreprenörsresa som ett äventyr som började som en hobby men "spårade ut" till något mycket större. 

Med passionen för att skapa film, en hobby som började redan på högstadiet tack vare en oväntad gåva, har Anton byggt upp ett framgångsrikt företag. Hör hans berättelse om hur han övervann utmaningarna som egenföretagare och få inspiration från hans tips för att lyckas som ung entreprenör. Ett avsnitt fyllt med både skratt och lärdomar!

Du kan ta kontakt med Anton här:

Facebook
Instagram
Hemsida

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I detta avsnitt delar jag med mig av min personliga resa genom smärta, trauma och hur kreativitet blev min räddning. Från en bilolycka 2004 till upprepade missfall mellan 2013 och 2018, har jag ständigt hittat nya sätt att hantera både fysisk och känslomässig smärta. Under rehabilitering för kronisk värk fick jag lära mig om alternativa sätt att hantera smärta, vilket har hjälpt mig att stå emot beroendet av smärtstillande.

Istället för att välja destruktiva vägar, fann jag styrka i skapandet. Kreativitet blev inte bara blev ett utlopp, utan också ett sätt att överleva.

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I dagens avsnitt dyker vi ner i de stora frågorna om livet, döden och allt däremellan. Hur hittar vi gemenskap, och hur kan vi hantera förluster vi möter på vägen?

Vi pratar med Anneli Väpnare, kurator i Ringamåla-Asarums församling, om hennes arbete med att stötta människor i både glädje och sorg. Hon berättar om “Hjärtat i Byn”, en viktig mötesplats där människor kan samlas för att skapa gemenskap, inte bara i svåra stunder utan också i vardagens enkla glädjeämnen.

Genom aktiviteter som Dopfestivalen, mat och prat, kör, fredagsmys och musik rytmik för föräldralediga bygger kyrkan ett starkare samhälle där alla är välkomna, oavsett var de befinner sig i livet. Det här avsnittet handlar om att mötas, dela livet och påminnas om att kärleken och gemenskapen finns där genom både sorg och glädje.

Facebook Asarum-Ringamåla Församling
Instagram hjartatibyn
Instagram skuta

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Avsnittet som ger dig svaret på hur det kommer sig att podden heter Tillfälligt ur Funktion. Du får även en liten pusselbit till varför det är så viktigt för mig att skapa en podd som ger en röst till personer som inte har det.

Under inspelning av denna avsnitt kom jag till insikt med vilken tur att jag har lång start sträcka och det dröjde till 2024, innan podden blev verklighet. För när tanken började gro som en liten frö 2015 var jag bitter, arg, hämndlysten och långt ifrån stabil varken fysiskt eller psykiskt. 

Oavsett på vilken plattform du lyssnar på podden så finns det en rubrik där det bokstavligen står: Tryck här, för att skicka oss ett meddelandet. Alla meddelande vi får in är anonyma såvida du inte skriver ditt namn. 

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I det här avsnittet bjuder vi på en resa genom våra mest minnesvärda matupplevelser – de där smakerna och dofterna som stannat kvar genom livet. Tillsammans med vår gäst Robin "Rocko" Falck delar vi historier om barndomens älskade maträtter, första gången vi smakade något nytt och måltider som förändrade oss på djupet.

Vi pratar om hur maten inte bara stillar vår hunger, utan knyter oss samman med vår familj, våra vänner och våra rötter. Hur en enkel maträtt kan väcka starka minnen, och hur matkulturen vi växer upp med påverkar vilka vi är idag. Från det trygga, välbekanta till det spännande och okända – maten berättar historier om oss själva, om vår identitet och om vår relation till andra.

Följ med när vi delar våra egna matminnen och reflekterar över de där ögonblicken runt matbordet som format våra liv. Vi bjuder på både skratt och allvar, och såklart – massor av smakrika berättelser.

Psst. Vi pratar väldigt mycket om vår väns matlagning Leo. Ta en titt på hans Facebook sida Leos Indian Kitchen

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Har du svårt att nå fram till vissa människor? I detta avsnitt utforskar vi praktiska strategier för att bygga förtroendefulla relationer, även när kommunikationen känns som en utmaning. Med oss är förhandlingscoachen Sebastian Sjöberg, som delar sina bästa tips för att skapa starka band och övervinna barriärer – det är enklare än du tror!

Anmäl dig till webinariet här!

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Hur påverkar sociala medier vad vi ser och tror? I detta avsnitt pratar vi om filterbubblor och hur algoritmer påverkar vår informationsflöde. Häng med när vi försöker förstå och kanske hitta vägar ut ur bubblan.

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson

Hälsningar
Jane med vänner