Strong Physique Podcast

Timing Proteine Nobili, Progressione Principiante, Intermedio e Avanzato

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In questo nuovo episodio tratteremo altri due argomenti riguardanti il bodybuilding e l’alimentazione:

  1. Qual’è il timing delle proteine nobili? 0:52
  2. Progressioni in allenamento per l’ipertrofia: principiante, intermedio, avanzato 21:53

    3. Noi siamo: Gianluca Improta, Mattia Agostinelli e Nico Panu

    Commentate qui sotto per farci sapere cosa ne pensate e se il video vi è piaciuto

    Se volete maggiori informazioni su di noi potete visitare i nostri profili ai seguenti link:

    Gianluca Improta: https://www.gianlucaimprota.com/

    Mattia Agostinelli: https://www.instagram.com/mattiaagostinelli_/

    Nico Panu: https://www.instagram.com/nicop_c/

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