Timo Schwarzmeier Tennispodcast

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Timo Schwarzmeier Tennispodcast episodes

  • Die perfekte Vorhand: "Technik und Taktik im Detail"

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die perfekte Vorhand: Technik und Taktik im Detail"

    Die Vorhand ist im Tennis in aller Regel unabhängig vom Level des Spielers der dominierende Schlag. Worauf du unter dem technischen und taktischen Aspekt achten musst damit du diesen Schlag effizient anwenden kannst das zeige ich dir in dieser Folge.

    Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest oder Teil meines Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir einen Beratungstermin.

    ➡️ https://timoschwarzmeier.com/

    Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "👍" freuen. Ebenfalls empfehle ich dir meinen Kanal zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge mehr verpasst! Teile die Folge gerne mit deinen Trainingspartnern und Tennisfreunden."

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    16 min
  • Aufschlag-Strategien: "Von Power bis Slice"

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Aufschlag - Strategien: Von Power bis Slice"

    In der heutigen Folge erkläre ich dir die technischen Tricks der verschiedenen Aufschläge. Wann es Sinn macht welchen Aufschlag einzusetzen, worauf du achten musst und so weiter. Im Podcast wenn du aufmerksam bist erfährst du sogar meinen Favoriten Aufschlag.

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    21 min
  • Flow Zustand erreichen - Wie du durch mentale Fokussierung zu deinem besten Tennis findest

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Flow Zustand im Tennis - wie du durch mentale Fokussierung zu deinem besten Tennis findest"

    In der heutigen Folge gebe ich dir 10 Tipps mit auf den Weg um in Zukunft im Training und Match regelmässig im Flow Zustand zu sein und in der Konsequenz dadurch dein bestes Tennis viel häufiger abrufen zu können.

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    17 min
  • Der Einfluss von Stress auf dein Spiel: Stressbewältigung im Tennis durch mentale Übungen

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Einfluss von Stress aufg dein Spiel: Stressbewältigung im Tennis durch mentale Übungen"

    In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber welche Auswirkungen Stress auf dein Tennisspiel haben und wie du mit mentalen Übungen eine gute Stressbewältigung herstellst.

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    15 min
  • Vom Zweifel zur Zuversicht: Mentale Strategien, um Selbstvertrauen auf dem Platz aufzubauen

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Vom Zweifel zur Zuversicht - Wie du mit mentalen Strategien mehr Selbstvertrauen auf dem Platz aufbaust"

    In der heutigen Folge spreche mit dir über den Weg vom Zweifel zur Zuversicht. Sehr viele Spieler kommen aus Zweifeln nicht mehr raus. Die Konsequenz ist sie rutschen in der negativen Spirale immer tiefer ab. Ich zeige dir hier 10 Wege wie du in Zukunft Schritt für Schritt zu mehr Selbstvertrauen aufbaust.

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    18 min
  • Wie man Ruhe bewahrt und kluge Entscheidungen trifft

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie man Ruhe bewahrt und kluge Entscheidungen trifft"

    In der heutigen Folge zeige ich dir Wege wie du als Tennisspieler in Zukunft kluge Entscheidungen triffst und stets die Ruhe bewahrst in den Ballwechseln. Freu dich auf 9 wertvolle Tipps die dein Spiel im handumdrehen besser machen.

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    14 min
  • Die Psychologie des Tennis: Strategisches Denken auf dem Platz

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Strategisches Denken auf dem Platz"

    In der heutigen Folge sprechen wir über die Wichtigkeit des strategischen Denkens und wie du dies bewerkstelligen kannst, um es deinem Gegner in Zukunft noch schwerer auf dem Platz zu machen.

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    10 min
  • Warum du mit deinem Tennis auf der Stelle trittst

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum du mit deinem Tennis auf der Stelle trittst"

    In der heutigen Folge erfährst du 6 Gründe, warum du derzeit mit deinem Tennis auf der Stelle trittst und was du konkret unternehmen muss, damit du in Zukunft mehr Matches gewinnen wirst.

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    Wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag"

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    12 min
  • Überraschende Taktiktricks: Erfolgreiches Tennisspielen jenseits des Mainstreams

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Überraschende Taktiktricks: Erfolgreiches Tennisspielen jenseits des Mainstreams

    In der heutigen Folge zeige ich dir konkrete Lösungsvorschläge wie du deine Gegner in Zukunft mehr unter Druck setzen kannst, sie zu einfachen/unnötigen Fehlern zwingen kannst und in der Summe schneller erfolgreicher Tennisspielen wirst. Sei gespannt.

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    12 min
  • So steigerst du deine Aufschlagqoute massiv

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge - So steigerst du deine Aufschlagquote massiv"

    In der heutigen Folge zeige ich dir Wege wie du deine Aufschlagqoute in den nächsten Wochen massiv verbessern wirst. Dies wird dazu führen, dass du deinen Gegner vom ersten Ball weg unter Druck setzen wirst.

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    11 min

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