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💙【EP38|《零極限》:四句說話,療癒內心,轉化人生】
你知道只要講出「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」,就可以清理潛意識、療癒關係、甚至吸引好事發生?
今集《聽書有賞》帶你認識夏威夷古老智慧 Ho’oponopono,了解這本全球暢銷的心靈書《零極限》,點樣用簡單又神奇的方法,幫你重拾內在平靜、重新出發。
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《聽書有賞》EP37|💖《愛、健康與金錢的秘密》💰
你相信吸引力法則可以改變人生嗎?今集一齊聽聽《秘密》系列延伸作《愛、健康與金錢的秘密》,了解如何透過正面思想,提升愛情運、健康指數同財富能量。信念如何影響現實?又有咩實用練習幫你吸引美好生活?記得收聽!
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✨【EP36|《秘密》The Secret|吸引力法則真的咁神奇?】✨
你有冇聽過:「你諗乜,就吸引乜?」今集《聽書有賞》同你一齊深入《秘密》這本改變無數人命運的書,了解吸引力法則點樣影響我哋嘅金錢、愛情、健康同事業。唔再只係玄學,而係有方法、有步驟、有意識咁打造你想要嘅人生!
📌精華重點包括:
✔️ 乜嘢係吸引力法則?
✔️ 點樣用「視覺化」改變結果?
✔️ 3個簡單步驟實踐「秘密」法則
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在資訊爆炸、訊息轟炸的年代,你仲可以專心做一件事超過30分鐘嗎?📱📧🧠
《Deep Work 深度工作力》由卡爾·紐波特(Cal Newport)所寫,提出一個簡單但顛覆性的概念:真正的高成就來自「深度專注」。
今集《聽書有賞》用10分鐘,帶你掌握如何練習深度工作、遠離干擾、提升效率。想少做事、多完成,唔可以錯過!💼📘
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你有無試過學極都學唔入?《超速學習》教你用更聰明、更快的方法掌握新技能,唔再浪費時間死記硬背。
今集我哋一齊聽下作者 Scott H. Young 點樣用「主動式學習」、「目標導向」等策略,短時間內學識語言、編程,甚至挑戰名校課程!
想提升學習效率、突破職場或自我增值,呢本書你一定要聽!
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💡 工作成效慢?目標總是完不成?
其實問題唔喺時間唔夠,而係方法錯晒!
今集《聽書有賞》同你講《12週做完一年工作》,學識美國效率大師教你點樣用12週集中衝刺,爆發生產力,實現你原本以為要一年先完成嘅事!
📌 適合:自由工作者、創業者、打工仔、目標控
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【你和麥肯錫菁英的差別,只有1%?破解精英思維!】#聽書有賞 #廣東話Podcast #麥肯錫 #職場思維 #個人成長 #高效工作 #自我增值 #精英養成 #說書頻道 #時間管理
你和世界頂尖顧問公司麥肯錫的菁英,差距只在那「1%」的思維與行動?
今集《聽書有賞》話你知:如何透過簡單但強大的習慣、決策方式與時間管理,將自己推向菁英層次。
📖 書名:《你和麥肯錫菁英的差別,只有1%》
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你有冇諗過,一星期只係做四日,甚至每日只做幾個鐘,都可以財務自由?《The 4-Hour Workweek》由 Tim Ferriss 所寫,係一部顛覆傳統工作觀念嘅經典著作。佢教我哋點樣善用自動化、外包同時間管理,跳出朝九晚五,打造屬於自己嘅「理想生活」。
今集《聽書有賞》會用廣東話同你輕鬆講解 Tim Ferriss 嘅成功秘訣,等你一邊聽書一邊發掘更多生活可能!
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🌅【EP30|起床後的黃金1小時】
想日日都高效?贏在起跑線,關鍵在你起身後嘅第一小時!
點樣運用「黃金一小時」去提升專注、效率、甚至人生幸福感?今集《聽書有賞》同你一齊拆解晨間習慣嘅威力📘✨
📌 適合:返工族、自僱人士、學生、想掌控生活嘅你
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你總係覺得時間唔夠用?做極都做唔完?📚
今集《聽書有賞》為你說書《高效人生工作法圖解》,用最簡單嘅語言,拆解點樣運用「精力管理」「目標拆解」「高效習慣」等技巧,讓你每日都有進步,事半功倍,走向理想生活!
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歡迎嚟到《聽書有賞》,我係 Miss 書!🎙️
我用咗 7 年時間,由細公司 Junior 做到經理,中間去埋 Working Holiday 兼還清學貸。💸 好多人問我點做到?其實我嘅「職場外掛」就係利用搭地鐵、等車、食 Lunch 呢啲碎片時間進修。
喺呢度,我會陪你: ✅ 每集 10 分鐘:輕鬆吸收一本好書精華,拒絕死做爛做。…