🍽️ **《聽書有賞》EP7｜《健康輕鬆飽住瘦：低醣飲食生活提案》｜Miss 書廣東話說書**  

想減肥但又唔想捱餓？其實可以食得飽又食得健康！😋  
今集 Miss 書為你精讀《健康輕鬆飽住瘦》，教你：  

✅ 咩係低醣飲食？點解唔係戒晒澱粉先至有效？  
✅ 三餐點樣食先可以穩定血糖＋控制食慾？  
✅ 點樣建立一個可持續、無痛苦嘅瘦身生活方式？  
✅ 附送實用例子，助你即刻入門！  

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🧠 **《聽書有賞》EP6｜《致富心態》：真正嘅財富，唔只係銀行入面幾多錢！｜Miss 書 廣東話說書**  

你以為致富靠運氣？靠收入高？唔係呀！《致富心態》話我哋知：  
**財富嘅關鍵唔喺你賺幾多，而係你點諗、點做。**

今集 Miss 書會用簡單例子講解：  
✅ 為何耐心、紀律先係最強嘅財富工具？  
✅ 富人最大嘅優勢，唔係知識，而係心態  
✅ 點解「財富」同「炫耀」可以完全冇關係？  
✅ 管好情緒，先管得好金錢！  

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💸 **《聽書有賞》EP5｜《別把你的錢留到死》：有錢唔係儲到盡，而係用得其所！｜Miss 書 廣東話說書**  

好多香港人一世人辛辛苦苦工作、儲錢、投資，目標就係「唔好捱老」。  
但《別把你的錢留到死》提醒我哋：**如果唔識得適時用錢，賺再多都冇意思。**

今集 Miss 書會同你拆解呢本理財界熱書，話你知：  
✅ 點解「最大化人生體驗」先係理財嘅真正目的？  
✅ 錢唔係為咗退休，而係為咗更好咁活在當下  
✅ 死前留一堆錢，其實可能係種浪費？  
✅ 實用例子＋金句提醒你：錢係工具，唔係目的！  

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✨ 《聽書有賞》EP4｜《原子習慣》：細微改變，帶嚟巨大成就！｜Miss 書 廣東話說書

你有冇試過立志要改變，最後都係無聲無息放棄咗？🥲
其實，改變唔一定要靠意志力，而係靠——習慣系統！

今集 Miss 書同你深入講解 James Clear 嘅《原子習慣》：
✅ 點解細微習慣可以累積出巨大成果？
✅ 四大法則，幫你設計容易堅持嘅好習慣
✅ 用例子講解「身分認同」點樣強化行動力
✅ 幫你打破壞習慣嘅惡性循環，建立正向循環！

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💰 **《聽書有賞》EP3｜《金錢心理學》：金錢嘅選擇，其實係你性格嘅反映？｜Miss 書 廣東話說書**  

你有冇諗過，同一筆錢，唔同人會用得完全唔同？  
《金錢心理學》唔教你點賺快錢，但會令你**重新認識自己同金錢嘅關係**。  

今集 Miss 書會講解書入面嘅精彩觀點：  
✅ 財務決策，唔係數學，而係心理學！  
✅ 點解「夠用」先係財富自由嘅關鍵？  
✅ 投資唔一定靠IQ，更重要係EQ  
✅ 真實例子，拆解點解咁多人富咗都唔開心  

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✨ 《聽書有賞》EP2｜《你的善良必須有點鋒芒2》：學識拒絕，守住底線！｜Miss 書 廣東話說書

你有冇試過明明出於善意，最後反而搞到自己心力交瘁？🥺
今集 Miss 書繼續同你解構《你的善良必須有點鋒芒2》📘，
教你喺保持善良之餘，點樣守住自己嘅心理底線：

✅ 點樣應對情緒勒索同職場剝削？
✅ 有效Say No嘅方法，令對方理解又唔尷尬
✅ 重新定義「好人」，唔再做討好型人格
✅ 真實例子＋實用技巧，幫你做個溫柔但有力量嘅人💪

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✨ **《聽書有賞》EP1｜《你的善良必須有點鋒芒》：善良唔等於軟弱！｜Miss 書 廣東話說書**  

你係咪成日都想做好人，但做到最後反而成咗冇底線嘅人？😢  
今集 Miss 書會同你深入分享：《你的善良必須有點鋒芒》📖  

✅ 點解善良反而要設界線？  
✅ 拒絕他人，其實係一種責任？  
✅ 溫柔但有力，先可以真正保護自己？  
✅ 加入實際例子，教你點樣溫柔地Say No💬  

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🎙️ Miss 書——廣東話說書達人 📚

👋 你好，我係 Miss 書，你嘅「說書拍檔」，專門用 最親切、最實用、最有趣 嘅方式，幫你消化一本本有價值嘅書！

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