都市人難免會一直坐著處理很多事💻 
 就會使得我們周身骨痛😫 
 今集就同大家分享一些工作期間 
 都可以幫助到舒緩上半身肌肉緊繃的方法💪🏻 
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《聽下你點「體」》Ep8. 久坐生活如何影響我們 （上）

「治」動Talk • HK • 📻Sport Therapy Podcast 💬
由運動治療學生主持👨🏻‍🎓
🎯分享我地嘅學習過程📖
🎯以輕鬆形式討論香港大小運動事🏋🏽‍♂️
🎯讓香港人更認識運動治療專業📚
🎯推廣復康知識普及化，令香港人更了解自己嘅身體

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