今年已經高齡70的名廚，「阿一鮑魚」的傳人梁誠威--威哥。隔了6年再度來到台灣，氣色比以前更好，容光煥發。多年不見，威哥第一件事就是用他的一手靚字祝願所有聽友越來粵好。

威哥的強健與好精神，實在怎麽看都不像已到從心之年，威哥也大方分享了自己的養生心得。威哥認為，精神和身體的健康都需要照顧的。在精神方面，他強調多練字的重要性。練字不僅能提升個人修養，還能讓身心得到放鬆和舒壓，這是精神放鬆的一種有效方式，也是修身養性的一種方法。

在身體健康方面，威哥的理念就是「吃得好」。根據多年的餐飲經驗，威哥所謂的「吃得好」很簡單，不用很花錢，主要就是：吃新鮮、吃當季、吃得適當。新鮮的食材能夠提供豐富的營養，當季的食材則保證了食物的最佳品質和營養價值，而適量的飲食才不會增加身體的負擔。這些都是對身體比較好的一種飲食方式。

多得美國聽友陳華夫婦的大駕光臨，退休多年的前粵語主持人沙菲及麥基也在央廣節目中再度露面，這讓廣大的聽眾朋友們倍感興奮與喜悅。

來自美國的聽友激動地表示：「哇，非常熱鬧聽到陳華夫婦來央廣拜訪，同時也看到沙姐和麥基哥哥的相片。多謝分享。如果有機會除了邀請黃森訪問時，請不要忘了請呂安先生和海茵他們。」

來自中國大陸的聽友也熱烈響應：「昨天《聽眾信箱》節目中聽到陳華大哥的訪問，很開心，前些年經常聽到陳華大哥的信件內容，使我十分感動，從他的字里行間可以感受到他對臺灣的熱愛。陳華大哥收聽央廣已經四十年以上了啊，好厲害啊！在央廣網站上也看到陳華夫婦、麥基大哥、沙姐和您的大合照，很羨慕陳華大哥，這次採訪很精彩，辛苦了，希望廣大聽友們多多點擊收聽！」

另一位大陸聽友則表示：「今日《聽眾信箱》真係好熱鬧，有陳華先生夫婦仲有沙姐、麥基，真係好耐冇聽到沙姐同麥基把聲。希望以後多啲聽到沙姐同麥基喺節目中出現，如果可以的話，再請黃森大哥，那就更完美了。」

聽眾們的熱烈反應充分展示了他們對央廣節目的深厚感情和對前主持人的掛念。期待未來能有更多機會聽到這些熟悉的聲音，再次感受他們帶來的溫暖與歡樂。

近日，一位美國聽友在來信中提到台灣肉粽的價格，表示非常驚訝。他提到自己在美國看到的台灣品牌肉粽，每袋售價高達14.95美元，但僅有六、七隻，且餡料種類有限。相較之下，美國本地製造的肉粽，價格從3.50美元至7.50美元不等，不僅餡料豐富，而且體積較大，讓他好奇為何台灣品牌的肉粽這麽貴呢？

隨著台灣經濟起飛，民眾對於飲食的要求也越來越高。台灣人對新奇、有趣、包裝精美的食品情有獨鍾，即便價格昂貴，也樂意嘗試。因此，即使肉粽價格飆升，仍有不少人願意購買。

其實，隨著物價上漲，台灣肉粽的售價早就不便宜。以知名品牌為例，一顆肉粽的價格已達80元台幣，更不用說那些包干貝、鮑魚、栗子等頂級餡料的肉粽了，價格更是讓人印象深刻。即便是家居附近的傳統肉粽，現在一顆也差不多50元台幣以上，早就讓不少消費者感嘆「真的吃不下」。

雖然肉粽價格飆升，喜歡的人仍然很多的。而對於美國的聽友來說，這些高價肉粽或許是一個新的體驗，但對於台灣民眾而言，這早已是日常。

來賓: 資深粵語主持人麥基

聽眾信箱這個節目，從以前最熱鬧的時候是兩女一男的三人主持，到後來變成雙嬌主持，到現在的孤家寡人。「聽眾信箱」可能是央廣粵語最長壽的節目了吧！

託美國聽友陳華跟太太嬌姐的大駕光臨，讓我們這個三人版的「聽眾信箱」可以再度重現。隨著時代的進步，央廣近年變化很多，對資深央廣人來說，只有這句「還是以前好！」哈哈哈！聽完當年央廣人的風光，我們也只能飲恨「生不逢時」吧！

來賓: 資深粵語主持人沙菲

預告過、又期待已久的--這次與美國陳華夫婦的相聚，就在之前的5月27日，我們終於又見面了。

上一次跟陳華夫婦見面，是在十年前，當時陳家的三個孩子還是在學階段，跟著父母第一次踏足台灣，甚麼都新鮮。十年後陳華夫婦再度來台，這次只有夫妻二人，因為小朋友都成大朋友，有各自的生活了！人事在變，但陳華對我們央廣、對中華民國的支持不變，心心念念最想來的地方，還是台灣，還是央廣！

陳華說：「希望以後再十年又十年，我們還會再見。有機會我也會再來台灣，再來央廣的。」

這次陳華來台，非常錦上添花的事情是，他們夫妻一入境，就各抽到了新台幣5千元的消費金。（這是台灣觀光署為鼓勵外籍旅客來台自由行而舉辦的抽獎，入境台灣前登錄台灣觀光署的活動網站，抵達台灣機場時就可以參加抽獎活動，幸運者就可以獲得5千元了！）

陳華說：「非常幸運，在這趟台灣旅程中，我們一定會取之於斯用之於斯，而且要花更多，促進台灣的消費。」

長年習慣用短波收聽央廣的馬來西亞潔梅姐，自從收音機壞了以後，就斷了與央廣的聯繫。最近她來信說：現在她的手機已經下載了可以聽到臺灣各種各樣電臺的一個app，不過可惜聽到的都只有華語節目，沒有粵語跟客語節目。以前有其他聽眾朋友也說過，在專門聽廣播的app裡，是可以聽到央廣的節目。但要聽央廣各語言節目，最方便的，還是下載「臺灣之音」app最方便啊！建議大家下載使用，跟我們保持聯絡。

這個星期收到了兩份從中國大陸聽友寄來的禮物，其中一份本來以為已經被退回，不知道為什麼發了訊息說要退，結果又順利寄達！另一份則要填收件人的證件資料，讓寄件人非常的疑惑？

央廣在中國大陸有很多的聽友，寄與收之間，遇過形形式式的狀況。譬如：有朋友熱情地想與央廣主持人分享當地的特產或工藝品。然而，郵遞的限制卻令這些心意付諸東流。含有肉類或金屬的郵件被拒收；即便成功寄出，也時常出現莫名其妙的退件情況，令人困惑。

甚至以往一向便捷快速的貨運，最近似乎也變麻煩了？有大陸聽友就說：「以前從大陸寄貨運到台灣是很方便快速的，但現在還要填收件人的證件號碼，又手機又證件，感覺上怎麼複雜了那麼多？」

大陸寄台灣不易？！台灣寄大陸狀況也很多的。譬如平信莫名其妙會寄失，有時即便已經用掛號寄送，信件還是要像看運氣一樣，有時候或許可以平安寄到，有時候則「查無此人」被退回，但明明是同一個地址，完全讓人摸不著頭緒。

美國聽友陳華在信裡說：「從一九八七年來美, 中華民國中央廣播電臺一直陪伴一位海外遊子之心, 一直慰伴一位海外學子之情, 一直提伴了臺灣地區、世界資訊、知識, 伴手禮和名詞, 我充實了不少。」

陳華是央廣的忠實聽友。他從青澀少年到現在成長為一家之主，從香港到美國，不管年齡、不管身在何方，央廣的聲音一直陪伴著他。

多年來，陳華對央廣的支持從未改變，這份情誼如同濃濃的鄉愁，深深縈繞在心頭。他說這次來台的目的，僅僅是為了看望央廣的主持人，這份關心與支持實在讓人感動。陳華在美國的日子裡，央廣的聲音是他最親近的陪伴，也是他了解台灣的第一手資訊。諸如伴手禮這些台式用語，就是透過聽央廣節目而認識的。

越南美霞來信詢問說：「我很好奇，在官網聽節目，按讚的地方，我按了讚都沒看到數字跳呢？不像其他的管道按讚數字會上升的，不知是什麼原因？」

是的，在官網上是按不到讚的。要在Facebook 央廣粵語粉絲團按讚，數字才會連帶上升。至於每集節目的讚數？哈哈！不說了，說了也無解，我們主持人也感無奈。幸好有聽友的支持，就像美霞所說：「央廣的官網我同時登入Facebook，也無法按讚的 。您們主持的節目都很精彩，所以不要在乎讚數，非常謝謝！」就藉美霞的這段話作安慰吧！

現在聽央廣是越來越方便了！

除了大家眾所周知的下載「臺灣之音」app、央廣官網點選、短波收聽之外，現在在Spotify 、Google podcast 、apple podcast 、sound on等平台，都可以聽到央廣的節目了。只要打節目名稱，就可以訂閱及收聽央廣的節目了。

不過，央廣的節目眾多，上架各平台是正在分批處理中。意思就是，有的節目已經上架各平台，有的還在排隊處理中。還沒上架的節目，就還要用以前的方式，在央廣官網的節目網頁copy節目的podcast URL ，才可以找到節目啊！

收聽上有遇到任何問題的朋友，歡迎來信跟我們聯絡啊！