Uống ngụm mặt trời. Bài chia sẻ của Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên trong khoá tu học mùa hè 2006.

Không có gì là thật sự mất đi, chỉ là sự biến đổi, một sự chuyển hóa từ hình thái này sang một hình thái khác mà thôi.  Như nước không bao giờ mất đi, nó chỉ chuyển từ nước sang mây mưa hay băng tuyết. Khi nước không còn là nước nữa thì ta cho là nước mất đi, nhưng thật ra nó chỉ đổi trạng thái mà thôi.  

Và khi ta nhìn sự sống dưới khía cạnh đó thì ta sẽ thấy rằng hạnh phúc không phải là chuyện cá nhân.  Happiness is not an individual matter.  

Sự sống của mình rất là quan trọng và không cô lập. Dầu ta là ai, ta không bao giờ cô lập và sống một mình hết, mà những lời nói, hành động và ý nghĩ của ta bao giờ cũng có những ảnh hưởng mà mình không thể nào nghĩ đến, hoặc là tưởng tượng đến. Trên đường đời dù muốn, dù không, chúng ta sẽ để lại những bước chân của mình. Hãy là những bước chân thong dong và an ổn.

► Blogs: http://nguyenduynhien.blogspot.com/

► Facebook: https://www.facebook.com/NguyenDuyNhien.NDN

► Uoutube: https://www.youtube.com/c/minhtanhnguyenduynhien

Hạnh phúc giữa đổi thay.

Bài chia sẻ của Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên trong khoá tu học mùa Hè 2007.

Vô thường, đổi thay là sự thật của cuộc đời.  Chúng ta đến rồi chúng ta đi, có thương hay ghét gì mọi chuyện cũng sẽ thay đổi.  Và giữa những thay đổi đó ta vẫn có thể có hạnh phúc, vẫn có thể có được một sự an ổn.  Nhưng muốn thấy được hạnh phúc ấy chúng ta cần phải thực tập buông xả. Phát huy tình thương sẽ đưa ta đến một sự buông xả.  

Điều ấy giúp cho cái nhìn của ta được sâu sắc hơn và nuôi dưỡng thân tâm ta rất nhiều, giúp ta có cái nhìn cao rộng hơn, có cơ hội nhìn lại và thấy được những dính mắc của mình, và chỉ cần mỗi ngày buông xả một chút, là ta sẽ có được hạnh phúc hơn.

► Blogs: http://nguyenduynhien.blogspot.com/

► Facebook: https://www.facebook.com/NguyenDuyNhien.NDN

► Youtube: https://www.youtube.com/c/minhtanhnguyenduynhien

Ngồi giữa trời thu, ta nhớ thu.

Bài chia sẻ của Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên trong khoá tu học mùa Thu 2011.

Chúng ta thường có quan niệm là hạnh phúc nằm ở tương lai, khi mà ta đạt được một cái gì đó, một thành công nào đó. Nhưng nếu nơi này ta không có hạnh phúc, thì chưa chắc nơi kia sẽ có hạnh phúc mà mình mong muốn.   

Thật ra hạnh phúc có thể đang có mặt ngay ở nơi này. Nhưng hai chướng ngại ngăn chặn không cho ta thấy được thực tại ấy là: vướng mắc vào một cái thấy sai lầm (kiến chấp) hay là vướng mắc vào sự quyến luyến nào đó (tham ái).  

Và ta cũng không cần phải đi xây dựng một trạng thái hạnh phúc, an lạc nào mới, mà thật ra là điều mà chúng ta cần là biết buông bỏ. Ta buông bỏ những gì không phải là mình. Ta không phải là sự ganh tỵ, tham lam, giận hờn, nhỏ nhoi, ích kỷ....  Ta không phải là những phiền não ấy.  

Buông cái này thì sẽ được cái kia.  Và trong cuộc sống tương đối này thì không cái này thì là có cái kia.  Không mưa thì nắng, không bóng tối thì ánh sáng, không khổ đau thì là hạnh phúc.  Buông bỏ giận hờn thì ta sẽ có niềm vui.

► Blogs:  http://nguyenduynhien.blogspot.com/

► Facebook: https://www.facebook.com/NguyenDuyNhien.NDN

► Youtube: https://www.youtube.com/c/minhtanhnguyenduynhien