Hoy en Tinku Salud hemos conversado con Ana Flora Álvarez, terapeuta y escritora. Hemos tenido al suerte de conocer de primera mano los antecedentes de su libro “Conociendo a tu monstruo”. Ana nos ha comentado por qué se lanzó a escribir y cuál es el objetivo del libro. Conocernos mejor en nuestras virtudes y nuestros defectos nos hace estar en equilibrio y  la lectura de dicho libro nos ayuda a entendernos para llegar a ese estado de bienestar.

Ana nos cuenta en el programa que somos seres de luz y que depende de cada uno el laberinto que se quiera hacer o superar. Pero somos seres de luz, así que hay que aprovecharlo.

Con “Conociendo a tu monstruo” podemos obtener no solo una bonita lectura sino un aprendizaje mediante las herramientas que nos ofrece el manual con códigos QR y ejercicios para empatizar con los demás y conocernos mejor en nuestras luces y sombras.

¿Qué nos ofrece el libro?

¿Cómo, vamos a mejorar la empatía con él?

¿ Por qué conocer al monstruo que llevamos dentro?

O ¿qué aporta un ser de luz? Por qué el libro es diferente a otros de autoayuda?

Ana Flora nos responde a estas preguntas en el programa. 

Hoy nos acompaña Eduardo Aguaviva, Director de la empresa Microcaya, la cual se dedica a la distribución de equipamiento de valoración para cuantificar la salud.

Eduardo nos comenta los inicios de la empresa, donde su padre ya comenzó hace años a distribuir tensiómetros y demás material a farmacias. De ahí nace una empresa familiar que hoy en día es referente. ¡Es la entidad que distribuye en España la conocidas máquinas de bioimpedancia Inbody!

Las posibilidades de conocer nuestra salud interna las encontramos no sólo en centros hospitalarios sino también en centros deportivos, tal y como nos actualiza Eduardo. Esto hace que cuantificar la salud esté cada vez más cerca de la sociedad y con ello poder diagnosticar y prescribir tratamiento de forma más precisa por parte de los profesionales.

¿Cuál de todos los materiales de valoración nos da más información sobre nuestra salud?

¿Qué tipos de aparatos existen en el mercado y para qué se utilizan?

¿Qué equipamiento de para cuantificar la salud veremos en los próximos años?

Esto y mucho más con Eduardo Aguaviva en Tinku Salud. 

Hoy en el programa de Tinku Salud hemos hablado sobre la actualidad sobre trasplante hepático en niños con Nana Gómez, presidenta de la Asociación HEPA.

Nana nos comenta que casi diariamente hay un diagnóstico de enfermedad hepática pediátrica en nuestro país y más de 800 niños son atendido por esta razón en el Hospital la Paz de Madrid, lugar de referencia para el trasplante de hígado en niños.

También nos comenta que desde la asociación ayudan a los padres en el camino de la enfermedad crónica hepática con acompañamiento y eventos informativos. Por otro lado, los niños regularizan su situacion de enfermedad porque…han nacido en a mayoría de los casos con ella!

Desde la Asociación Española de Ayuda a Niños con Enfermedad Hepática y Trasplante Hepático plantean actividades para los más pequeños y también para adultos con el fin de mejorar su calidad de vida. Actualmente están trabajando en abastecer de información y acciones a los adolescentes y adultos jóvenes con enfermedad hepática con el fin de crear un vínculo positivo con la enfermedad y consolidar en etapas más sensibles la adherencia al tratamiento.

¿En qué edad se diagnostica la enfermedad hepática? 

¿Cuáles son las razones y las consecuencias de la misma? 

¿Qué ofrece HEPA a padres y niños?

Y ¿Cómo podemos ayudar a la asociación a seguir con su gran labor?

Son cuestiones que Nana responde como presidenta y madre de niño trasplantado de hígado. 

Hoy hemos tenido el placer de tener con nosotros en el programa de Tinku Salud a Ana Calderón, Presidenta de la asociación Las Mujeres Nos Movemos, un movimiento que nació gracias a la estrecha relación de Ana con el deporte.

Ana nos confirma que las mujeres nos movemos, pero “como pollo sin cabeza”. Por los estudios que han podido realizar y por la información que tienen de más de 15.000 mujeres que han sido asesoradas en la asociación, concluyen que la mujer debe dedicarse más tiempo a su cuidado personal.

Proyectos como una plataforma para mujeres embarazadas, eventos con deportistas, o talleres de psicología, nutrición o ejercicio físico, son algunas de las propuestas de una entidad como ésta, que nace en 2016 sin ánimo de lucro y sigue sumando y aportando gracias a la financiación pública y privada.

¿Cuáles son los próximos eventos  de la asociación?

¿Quiénes son las embajadoras con las que cuentan?

O ¿cómo hacerse una “mujer que se mueve”?

Todo esto y más de la mano de Ana Calderón, presidenta de Las mujeres nos movemos.

Hoy en Tinku Salud contamos con la nutricionista Virginia Gómez, más conocida en Instagram como @dietistaenfurecida . Es la Directora de Enaltea, empresa dedicada a la psicología y la nutrición y quien nos asegura que cada vez s mayor el número de personas que acuden a su consulta física y online por problemas digestivos. ¡Y es que es de las pocas especialistas en nutrición digestiva en nuestro país!

Virginia ha querido desmitificar ciertos temas en su consulta y en las redes sociales porque, según ella, tenemos que hablar más claro y directo a las personas que nos escuchan. Virginia dice que enseña a sus pacientes estrategias para comer bien y nutrirse mejor. En su especialidad de nutrición digestiva lo que más encuentra son personas con colon irritable. Nos comenta que los hábitos diarios desencadenan situaciones digestivas adversas… estamos muy estresados y eso afecta mucho a nuestro sistema digestivo!

¿Cuándo hacer la compra? ¿Qué comer para estar bien nutridos? ¿Cómo cuidar nuestro sistema digestivo? ¿Qué temas de interés aborda Virginia en sus redes sociales para que tenga tantos seguidores?

Nos os perdáis el programa de hoy porque con Virginia aprenderemos a nutrirnos mejor y a estar más felices con la comida.

Hoy tenemos en Tinku Salud a Mario Vázquez, Director de Desarrollo de Negocio de nada más y nada menos que la empresa iAltitude.

En ocasiones vemos material y equipamiento deportivo innovador y pensamos que es para deportistas de élite. ¡Es cierto! Pero no son los únicos que se lucran de la investigación y la innovación, en éste caso del sistema de hipoxia intermitente que ha creado iAltitude.

Mario nos cuenta la experiencia con pacientes cardiópatas que han podido mejorar su vida y su capacidad mitocondrial gracias a éste sistema.

En la actualidad, deportistas de alto nivel y deportistas de alta montaña utilizan como parte de sus entrenamiento programas específicos de hipoxia intermitente con el objetivo de incrementar su rendimiento deportivo, pero también su salud. Todo ello es lo que llevó a iAltitude a introducir su maquinaria en centros hospitalarios con proyectos de investigación que generaran beneficios en la salud interna de los pacientes tras un evento cardíaco, respiratorio o neuronal.

¿Cómo puede mejorar iAltitude la salud de una persona? ¿En cuánto tiempo se notan los cambios? ¿Quién trabaja detrás del proyecto? ¿Dónde podemos encontrar su maquinaria para utilizarla y mejorar nuestra salud?

A todo esto y mucho más nos responde hoy Mario Vázquez en Tinku Salud. ¡No te lo puedes perder!

Hoy en Tinku Salud hablamos con Luis Madero, CEO de la empresa de cuidados Dedicae, para contarnos la actualidad sobre los servicios de asistencia a domicilio y cómo todo ha cambiado desde que empezó la pandemia.

Luis es actualmente el dueño de la empresa que gestionaba anteriormente su madre, enfermera de profesión. Lo que buscan en Dedicar es dar el mejor servicio integral a domicilio a personas con movilidad reducida, personas con enfermedad o con necesidades de asistencia varias. En dicho servicio, liderado por un/a enfermer@, consiguen que tanto las personas asistidas tengan cubiertas las necesidades sanitarias y de cuidados alimenticios y médicos y que las familias estén al día de la información.

¿Qué profesionales pueden trabajar en servicios de asistencia integral a domicilio? ¿Cuántas personas necesitan servicio de asistencia domiciliaria en nuestro país? ¿Qué aporta la tecnología a éste ámbito y cómo mejora la vida de las personas?

A todo esto y mucho más responde Luis en el programa de hoy de Tinku Salud. 

Manuel Heredia de SOS CardioSport nos habla de la importancia de prepararse bien física y mentalmente para asistir a una prueba deportiva. 
Nos ha comentado que el club está compuesto por profesionales del ámbito sanitario, bomberos y cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado, con el objetivo de asistir con inmediatez en las pruebas deportivas de trail o carrera.

Manuel ha hecho hincapié a la preparación antes de una carrera…¡sea cual sea! Porque a menudo tienen que asistir a personas poco preparadas, deshidratadas o con poca consciencia ante la importancia que tiene su salud frente a un evento deportivo.

Los integrantes del club deportivo viajan dentro y fuera de España con una mochila de primeros auxilios y desfibrilador y con un identificativo que sale de sus mochilas: ¡Una bandera de SOS CardioSport!

¿Quieres saber en qué carreras están? ¿Cómo pertenecer al Club? ¿O cuáles son las bonitas historias que hay detrás de la asistencia sanitaria inmediata en un evento deportivo?

A estas y a otras preguntas de interés actual nos responde Manuel Heredia en la entrevista de hoy, ¡No te la puedes perder!

Hoy, Jose Maria Moya Morales, Director de la Fundación UAPO en Madrid ha venido al programa a contarnos los beneficios que tiene el entrenamiento físico en pacientes con cáncer ¡en pleno tratamiento!

La Fundación UAPO nace del médico conocido como “Spiriman” y a día de hoy la Fundación tiene 3 sedes: Granada, Málaga y Madrid. El reto de dicha entidad es generar unidades de ejercicio físico para pacientes oncológicos en todo el territorio español. En cada uno de los centros se realiza un trabajo transdisciplinar con entrenadores, nutricionistas, fisioterapeutas y psicólogos con el objetivo de mejorar la vida de los pacientes ¡poniéndolos en forma para que toleren mejor el tratamiento! Nos comenta Chema que la ciencia cada vez es más contundente y por ello el entrenamiento de fuerza es la base de las unidades de ejercicio físico UAPO.

El final del programa con Chema es oro puro…no sabíamos que era paciente oncológico y no puedes perderte cómo nos lo cuenta. ¡Su historia es pura inspiración!

¿Cuál es el germen de la Fundación UAPO? ¿Cuántas personas estás actualmente con el programa de entrenamiento? ¿Quién puede inscribirse al servicio que ofrece la Fundación UAPO? 

A estas y a otras preguntas de interés actual nos responde Chema Moya en la entrevista de hoy, ¡No te la puedes perder!

Hoy, Luis Ignacio García Guerra, CEO del Centro Auditivo Luis, nos habla de la importancia de oir bien para entender mejor. En su centro auditivo, ubicado en Madrid, cada día atiende a decenas de personas con el fin de conocer sus necesidades auditivas, ya sea por defecto o por exceso. ¡Existen personas sensibles a los ruidos y necesitan bajar el volumen de sus oídos!

El objetivo de Luis es que las personas oigan mejor pero también que entiendan mejor. A día de hoy las revisiones de audimetría junto con los audífonos, han mejorado la calidad de vida de personas mayores, personas con discapacidad y de la población en general. ¡Nos ha contado una historia súper bonita sobre uno de sus clientes!

¿Por qué es importante ori bien? ¿Cómo se valoran los problemas de audición? ¿Cada cuánto tiempo es necesaria una audimetría? ¿Qué hacer en un centro auditivo con personas sensibles a los ruidos? ¿Qué bonitas historias te ofrece ser audiólogo?

A estas y a otras preguntas de interés actual nos responde Luis García en la entrevista de hoy, ¡No te la puedes perder!