Vivre de sa passion ou garder un plan B ? Mathéo Daponté, poète et écrivain dont la première vidéo a dépassé les 800 000 vues, raconte comment il construit sa vie d'artiste en 2026 sans tout sacrifier.

Dans cet épisode de T'inquiète, je me débrouille, on parle d'écriture comme outil pour prendre soin de soi, de la vingtaine et du sentiment d'avoir grandi trop vite, de timidité et de culot, de ce que l'IA et ChatGPT changent pour les créatifs, et de la question qu'on se pose tous : faut-il souffrir pour réussir ? Il nous lit aussi un extrait de son premier recueil de poésie, En quête de sens, et nous donne sa définition, surprenante, de ce que veut dire être adulte.

T'inquiète, je me débrouille, c'est le podcast qui raconte les débrouillards pour aider celles et ceux qui avancent dans la vie sans mode d'emploi. Un nouvel épisode toutes les deux semaines. Si l'épisode t'a parlé, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify et partage-le à quelqu'un qui en a besoin.

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Et si les moments de doute étaient en réalité les plus fertiles de notre parcours ?

Dans cet épisode, Myriam reçoit Mouna, ingénieure généraliste de formation, passée par la data science et l'économie sociale et solidaire, aujourd'hui fondatrice de WiTech (Women in Tech), une association et organisme de formation qui veut révéler les potentiels grâce au numérique.

Ensemble, elles reviennent sur le chemin qui mène d'un poste d'ingénieure à l'engagement associatif dans l'éducation, sans rupture brutale mais comme un continuum nourri par le salariat, les études et un terreau familial engagé. Mouna raconte ensuite la mission de WiTech : bootcamps, hackathons, accompagnement à l'orientation, pour les jeunes filles, puis pour des publics mixtes et en insertion.

La conversation s'ouvre sur la notion de compétence, ce chemin qui va de l'information à la connaissance, puis sur la manière dont une démarche scientifique peut déculpabiliser nos choix de vie.

Enfin, elles abordent sans tabou la place de l'argent quand on porte une mission de cœur.

Un épisode pour celles et ceux qui hésitent entre plusieurs voies et cherchent à avancer avec plus de sérénité et d'audace.

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Pourquoi on pense tous qu'à 30 ans, on va franchir un cap ?

Je reçois Maroussia Paré-Minger, ancienne athlète de haut niveau, championne du monde de relais et aujourd’hui psychologue.

Pendant plus de dix ans, elle a vécu avec une véritable ligne d’arrivée : celle de la carrière sportive. Elle savait que son corps ne lui permettrait pas de courir éternellement. Pourtant, même lorsqu’elle aurait pu continuer, à l'apogée de sa carrière, record de France, elle décide d’arrêter à 28 ans pour préserver son énergie et ouvrir une nouvelle période de sa vie.

On parle aussi de pression, d’anxiété de performance, de comparaison, de santé mentale, de l’importance de l’entourage et de cette idée essentielle : on ne se débrouille pas forcément tout seul.

Maroussia partage notamment une phrase qui m’a beaucoup marquée :
« Je ne veux pas juste avoir de l’énergie pour courir. »

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui ont appréhende leurs 30 ans parce qu'ils ont mis trop d'attente sur cet âge là.

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Et si l'audace était la clé pour arriver à nos fins ?

Sara Guinane a 21 ans, est étudiante à l'ENS, a lancé une association pendant le confinement qui a généré plus de 500h de cours bénévoles, anime son propre podcast de vulgarisation scientifique Kezako, et a donné un TEDx sur l'audace. Autant dire qu'elle n'a pas attendu d'avoir un CV béton pour se lancer.

Dans cet épisode, on décortique avec elle ce mindset qui fait qu'on tente quand les autres hésitent : d'où vient cette audace, comment elle se cultive, et surtout pourquoi l'échec est beaucoup moins risqué qu'on ne le croit.

On parle aussi de ce que ça fait d'être pris pour un imposteur à cause de son âge, de comment apprendre à manager en apprenant dans le tas, et de la différence entre être débrouillard… et être vraiment audacieux.

Un épisode pour toi si tu te censures avant même d'avoir essayé. 🎙️

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Toi aussi, tu as (ou tu as eu) une manager toxique qui t'as fait la misère ?

Avec Racha Belmehdi, on parle d'un sujet qu'on n'ose pas toujours nommer : la rivalité féminine au travail.

Jalousie, compétition, regards de travers… mais aussi sororité, soutien et solidarité. On a parlé cash et avec le cœur de ce que ça fait vraiment de naviguer dans des environnements professionnels en tant que femme.

Un épisode pour comprendre d'où vient cette rivalité, comment on la dépasse, et pourquoi s'entraider change tout.

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La résilience, rebondir, s'encadrer pour mieux se discipliner, s'entourer, l'adaptation ne serait-ce pas de la recette magique de la débrouille ?

De la Seine-et-Marne aux plateaux de M6 : comment Daphné, entrepreneure et ex-candidate de "Qui veut être mon associé ?", a construit sa réussite envers et contre tout.

Dans cet épisode, Daphné revient sans filtre sur : son enfance dans une fratrie de 7 enfants, l'héritage de ses parents originaires de Centrafrique et l'importance de l'école comme "une arme", le racisme vécu dès 7 ans, ses années lycée portées par un groupe d'amies ultra-déterminées, et surtout son plus grand échec : deux redoublements en première année de médecine (PACES), entre fatigue, galères de transport et perte de confiance.

Un témoignage puissant sur l'autogestion précoce, la résilience, le poids du statut social et la reconstruction après l'échec — pour tous ceux qui se demandent comment on devient vraiment adulte.

🎧 Un épisode pour tous ceux qui ont grandi trop vite, qui doutent de leur parcours, ou qui cherchent l'inspiration pour rebondir après un échec scolaire ou professionnel.

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Experte de cette thématique, elle a créé son association "Amorce" afin d'amener ce sujet auprès des jeunes et leur faire prendre conscience de leurs capacités.

Elle nous explique comment des tâches domestiques (babysitting, aide aux devoirs...) qui nous paraissent sans valeur ajoutée, en ont bien une, puisqu'elles nous permettent de développer des compétences insoupçonnées.

Retrouve Fily Camara sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/fily-camara-439860298/

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Khalid Konaté est pâtissier, ancien artisan de la reine mère d'Angleterre, et entrepreneur social.

De la banlieue parisienne à Monaco, San Francisco, la Norvège ou l'Argentine, il a construit son parcours, sans réseau préétabli — juste avec ses mains, son mental et une règle : aller là où personne ne voulait aller.

Dans cet épisode de T'inquiète je me débrouille, on parle de confiance en soi, de barrière qui n'existe plus, de légitimité, de transmission entre générations, et de ce que la génération Z nous apprend sur l'entrepreneuriat d'aujourd'hui.

Khalid partage aussi sa vision du mentorat, du plafond de verre, et pourquoi selon lui, se débrouiller dans la vie, ça ne se fait jamais seul.

📌 Ce que tu vas entendre :
 Grandir en banlieue et oser partir
Construire un réseau sans diplôme
Le mental comme première compétence
Ce que la Gen Z fait mieux que nous
Se surpasser sans écraser les autres

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Elodie Gattiker, une coach en relation à l'argent nous explique à quel point l'instropection est essentielle dans son rapport à l'argent.

Au délà de l'apprentissage de la gestion du budget, l'argent peut raconter une histoire sur nous sans que nous le sachions.

Une introspection est nécessaire pour nous aider à comprendre quels projections nous faisons sur l'argent.

Alors es-tu un écureuil ou une montagne russe ?

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Son site : https://linktr.ee/elodiegattikercoaching

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Entre rugby, boxe et cinéma, Adama incarne une double vie assumée : celle d'un homme qui a choisi la stabilité sans jamais renoncer à ses rêves.

Maturité, résilience, et l'art de construire quelque chose de solide sans se brûler les ailes.

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