Contents:

ゾロ目回はいいことあるぞっ／新曲「コインランドリー」／一人カラオケ準備万端／〇〇の部分が好き／ギリギリすぎる質問／ハックション！！！！！！！！（花粉）／安定＜刺激／私らしく生きていくため／母は〇〇に夢中／3月はコインランドリー月にしよ

毎週月曜 朝7時配信。
番組へのお便り・リクエストはこちらまで↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_raYPunUWD0Na3pCVeJ6bFv1Es08FGb0kMbN6cnXAEjyYPg/viewform

第21回「アラサー女子のこれって私だけ？大爆笑編」

Contents: 花粉やばない？／友達の友達は友達／UKI一目惚れしたアイテムとは？／おかしいよって言われることの方が多い／〇〇されると冷める／好きな人に〇〇つけたくなる／一生中学生の星／🙅‍♀️濁点🙆‍♀️句読点／お店で出てくるウエットティッシュを信用してない／美味しい食べ物に出会ったら〇〇しちゃう／ブレーキランプ5回点滅してくれるヒーローいないかな？／最後の最後に強烈エピソードを出すUKI／新曲リリース決定（一番好きかも）／ここだけの話...

毎週月曜 朝7時配信。

番組へのお便り・リクエストはこちらまで↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_raYPunUWD0Na3pCVeJ6bFv1Es08FGb0kMbN6cnXAEjyYPg/viewform

Contents:
藍色共感しまくりリスナーさんからのリクエストとは？／あえて休まない／〇〇のタイミングでUFOに電話するUKI／何かのせいにしていいんだよ／甘えすぎた／一生の悩み／アプリ共有どう？／許して欲しいと思ってしまうのはダメなのか／毎晩の辛ラーメンで気付かれる／離れてる時間って大事／そういう自分で入れることに感謝しないとね／イライラ発散方法とは？

毎週月曜 朝7時配信。

番組へのお便り・リクエストはこちらまで↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_raYPunUWD0Na3pCVeJ6bFv1Es08FGb0kMbN6cnXAEjyYPg/viewform

Contents:将来が見えない／正座と正座して向き合う／お相手の出方を伺う／好きだからしんどい／なんで好きなのか明確にしてみよう／スカッとした映画は〇〇／完全ネタバレw／一緒にいた時間は無駄じゃない／恋愛先生UKIさすがです／恋リアにハマってるUFO／藍色MV見た？／2/18は渋谷MODIに集合

毎週月曜 朝7時配信。

番組へのお便り・リクエストはこちらまで↓

Contents:

また風邪気味なUKI／辻堂LIVEお疲れ様／やっぱり野外LIVEが好き／衣装のハプニング裏話（銃で撃たれたタイツとは）／「穴を開けなさい」／素敵なやりたいことがある／〇〇を起業したい。背中を押してほしい。／今はSNSの力がある／仕事は1つじゃなくてもいい／お母さんがやりたいことをやってる＝かっこいい／遠足おやつ500円分は全部”タラタラしてんじゃねえよ”に費やす／直感／人生は長いようで短い

毎週月曜 朝7時配信。

番組へのお便り・リクエストはこちらまで↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_raYPunUWD0Na3pCVeJ6bFv1Es08FGb0kMbN6cnXAEjyYPg/viewform

今回は“NEW UKI”をかなり深掘りしています。違和感を見逃さずに、新しい挑戦へ踏み出した話、ときめきをひとつずつピックして足したり引いたりしていくスタイルの話。アー写撮影の裏側は想像以上に過酷で、体を張る芸人さんへのビッグリスペクトや、なぜか南極のアザラシの話まで飛び出します。
「変わることって怖い？」とか、「自分らしさって何？」って、考え始めると止まらないあの感じ、きっと“あるある”。Tiny Big Talksを振り返りながら、続けての重大告知も…！
変わることは、悪いことじゃない。そんなふうに肩の力がふっと抜ける回です。

今回のテーマは「20代後半女子のお金の使い道」と「1月のベストバイ」。
オープニングは“今日は60点かも？”な日からスタート。ケラケラ笑いながら、リクエストに答えつつ、最近の購入品やちょっとした爆買い話をゆるっと振り返ります。
ある撮影を控えていたUKIの準備エピソードや、お父さんの〇〇職人トーク、そして想像以上に激アツだった業務スーパーのおすすめ品まで話題はあっちこっち。年明けに新調したメイク用品の話や、来月のカード請求に怯える気持ちも、きっと「わかる…」ってなるはず。
お家に長ネギが居ない日はない、そんな生活感も込みでお届けします。
1/31は辻堂に集合で。笑って共感して、ちょっと元気になれる回です。

今回のテーマは「私たちのファッション、どこから来てる？」。
実はあんまり普段は話してこなかった、2人それぞれのファッションのルーツをじっくり深掘りしています。小学生の頃から変わってない感覚の話や、今思うとちょっと血迷ってた選択、でもそれがあったから今があるよね、みたいな話まで。
「アンティークな絨毯の上にお山座りしてる女の子」、「赤ってやっぱ可愛い」
自分の「好き」の根っこを、一緒にたどる時間になったらうれしいです。

今回のテーマは「20代後半の友情、正解がわからない問題」。
息継ぎなしチャレンジから始まりつつ、新しいトピックにふらっと入り込むいつもの2人。レアキャラなUFOの登場や、「昔のままでいられないのは当たり前だよね」なんて話をしながら、人付き合いでメンタルを保つコツや、20代後半ならではの生活リズムあるあるをゆるっと語ります。
年末にUKIが感じたこと、2人が今大事にしている距離感や、友情にも実は努力が必要だよね、でも無理はしないよね、という本音もぽろり。
そして最後には「え、実は2人付き合ってる…？」な空気まで飛び出して…？
変わっていく毎日の中で、誰かとの関係にちょっと悩んだ夜に、肩の力がふっと抜ける回です。

明けましておめでとうございます！…と言いつつ、実は〇〇日に収録してました、というゆるいスタートから始まる新年一発目。みんなもう「泣き花」フルで観てくれた？の話に、UFOまさかの大号泣事件、そしてコツコツ続けてきた細かい努力がふっと報われた瞬間のことも。
UKI家で開催された謎すぎる蟹パーティーや、UFOが大掃除で腰をやらかした話、おせちってなんであんなに冷たいんだろう…？なんていう、正月あるあるも挟みつつ、今年も相変わらず脱線多めです。
気合い入りすぎないくらいがちょうどいいよね、って笑いながら、2026年も一緒にぼちぼち頑張っていきましょう。ちょっと肩の力が抜ける、そんな回です。