Dans ce premier épisode de la saison 2 de Facettes, je reçois Tiphaine, une aventurière dans l’âme! Tiphaine n’a jamais reculé devant les défis, ni l’ascension d’un volcan, ni nager avec des requins enceinte de six mois… de jumeaux !

Dans cet épisode, elle raconte avec une grande sincérité :

• sa rencontre amoureuse,

• son cheminement avant la maternité

• le choc d’apprendre qu’elle attendait des jumeaux,

• le burn-out parental et le diagnostic de TDAH qui ont suivi
  

Entre vulnérabilité et puissance, Tiphaine partage comment la méditation et l’acceptation de soi l’ont aidée à retrouver son équilibre et à incarner la mère qu’elle souhaite être.

🎧 Un épisode profondément humain, pour toutes les femmes qui vivent une matrescence intense, qui cherchent à se comprendre, à reprendre le contrôle et à se sentir alignées dans leur maternité.

🎁 A la fin de l'épisode, retrouver un court extrait off avec Tiphaine 😉

Pour retrouver les méditations en français et en anglais de Tiphaine : 

https://insighttimer.com/Happiphanies

Musique de l’épisode : Rémi Puerto

https://www.instagram.com/remipuerto/