¿Es verdad que llorar no deja descansar en paz a quien ya se fue? ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo sostener el dolor ante una pérdida?
En este episodio platicamos con Margarita Castro, coach de vida y medium, sobre cómo transitar el duelo sin la presión social de "mantenernos fuertes". Hablamos sobre los diferentes tipos de pérdidas —desde la partida de un familiar o una mascota, hasta un divorcio o un cambio de vida—, el impacto de reprimir nuestras emociones y cómo funciona la conexión con el plano espiritual para sanar.
Un episodio profundamente empático para recordar que sentir dolor no nos hace débiles, sino humanos.