Es gibt ja Hunde, die scheinbar ständig Action wollen. Nervös in der Wohnung herumlaufen und nicht zur Ruhe kommen. Liegt das auch an der Hunderasse? Sind die Vierbeiner unter- oder überfordert? Hundetrainerin Anja Petrick mit Tipps.

Präparate mit Melatonin werden als "natürliche Einschlafhilfe" beworben, weil der Körper diesen Stoff selbst produziert. Aber was bringen Schlafmittel mit Melatonin wirklich?

Weihnachtssterne sind für viele die grünen, blühenden Begleiter in der Weihnachtszeit. Tipps, wie sie zu behandeln sind, damit wir lange etwas von ihnen haben, hat unser Garten-Experte Andreas Modery für Sie.

Wer gerne bäckt, der weiß: Kuvertüre gehört bei vielen Plätzchen, Pralinen und Kuchen dazu. Aber warum eigentlich? Und wie bekommt man eine schöne Glasur? Tipps zur Kuvertüre von Ernährungsberaterin Daniel Krehl von der Verbraucherzentrale Bayern.

Vitamin D - wird ja auch Sonnen-Vitamin genannt. Doch die Tage werden jetzt gerade immer kürzer. Da stellt sich die Frage: Wie gut ist unsere Versorgung mit Vitamin D in dieser Jahreszeit gesichert? Darüber haben wir mit Antje Gahl von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung gesprochen.

Seit September gilt die neue Energiesparverordnung und darin ist auch festgelegt, dass die Temperaturen in öffentlichen Gebäuden sinken müssen. Für Büros, in denen die Menschen überwiegend im Sitzen arbeiten, sollen die Räume nur noch auf 19 Grad geheizt werden. Wie Sie trotzdem nicht frieren, weiß Arbeitsmedizinerin Dr. Manuela Jacob-Niedballa.

Wir wollen, bei allem, was wir tun, möglichst nicht der Umwelt schaden, keine Ressourcen verschwenden, nichts unnötig wegwerfen. Das gilt natürlich auch beim Essen, vor allem wenn es um tierische Lebensmittel geht. Doch an Innereien trauen sich viele nicht heran. BR Schlager-Kochfee Petra Hola-Schneider hat das passende Einsteiger-Rezept.

Graue Haare sind ein untrügliches Zeichen, dass wir älter werden. Und viele finden, mit grauen Haaren sehen wir auch älter aus. Doch das muss nicht so sein, meint Styling-Expertin Astrid Rudolph.

Nudeln gehen einfach immer, auch wenn sie bei vielen als "Dickmacher" gelten. Wie kalorienreich Nudeln tatsächlich sind und welche "schlanken Alternativen" es gibt, erklärt Daniela Krehl von der Verbraucherzentrale Bayern.

"Was für ein Stress" - eine häufig benutzte Aussage, wenn's einem zu viel wird. Dabei ist Stress an sich nicht unbedingt nur etwas Negatives. Wann Stress positiv wirkt und wie wir Stress abbauen können, der uns krank macht, erklärt Psychologe Claus-Christian Carbon von der Uni Bamberg.