Ты - Единственный. Ты - Единственный, кто есть. С тебя всё начинается и тобой всё заканчивается. И это всё состоит из тебя, пропитано тобой, осознаётся тобой, как Ты.

Есть только Я. И всё, что я переживаю в каждый момент состоит только из моего восприятия этого. И это Я.

Есть только Я. И всё, что я переживаю в каждый момент состоит только из моего восприятия этого. И это Я.

Ты должен отпустить страдания. И понять, что только ты страдаешь. Только ты один здесь есть и страдать не для кого. Страдание никому не выгодно, кроме тебя. И ты спроси себя: “Зачем я страдаю? Как мне это выгодно?”

То Я, которым я себя чувствую - это Вечность

Когда я говорю о присутствии, как правило, сразу возникают вопросы. Очень многие люди убеждены в том, что они не умеют присутствовать. Давай с тобой попробуем осознать, что без присутствия, без присутствия чего-то присутствующего, чего-то первоначального, ничего не могло бы быть воспринято.

Ты за пределами времени и пространства. За пределами начала и конца. За пределами рождения и смерти. За пределами судьбы, кармы, причин и следствий. И ты на этой випассане для того, чтобы открыть это безразмерное осознавание, безразмерную осознанность.

Постоянно замечай, что ты всегда только Здесь и Сейчас. И что прошлое и будущее существуют в тебе только на уровне фантазирования, создания образов и мыслей.

Пусть в тебе будет достаточно любви для того, чтобы отпустить то, что должно уйти, пусть твои руки всегда будут пустыми, и ты будешь всегда свободен. Всё, что у тебя есть - это Здесь-и-Сейчасность, один единственный момент, который длится вечность.