תכניות ופאנלים מומחים בנושאי גוף/ רוח/ נפש

בפרק השמיני מתארחת אורה ברקן, פסיכולוגית קלינית עם התמחות בטיפול בנשים, ובמיוחד כאלו שמבקשות להתכונן רגשית לאימהות ראשונה. שיחה על השפעת האמהות החדשה על האישה, על קשיי הסתגלות לתפקיד החדש ועל התמודדות עם דכאון אחרי לידה.

בפרק השביעי מתארחת מיכל אדמה גלילי, מיילדת ותיקה בבתי חולים ובבית, מטפלת באומנויות MA  ופסיכותרפיסטית יונגיאנית, מדריכת הכנה ללידה, מטפלת הוליסטית ומלווה נשים בדרך לאמהות. שיחה על החשיבות של הכנה ללידה ועל בחירה ללדת באופן טבעי, בבית חולים או בבית, מתוך הקשבה לצרכים, הרצונות והמגבלות של כל אחת מאיתנו.

בפרק השישי של מגזין "תשעה ירחי לידה", אירחתי באולפן את תמר מור סלע, שדרנית רדיו, עיתנואית ומחברת הספרים הפופולריים "להיות אמא" ו"ערות- נשים מדברות מיניות", שעל בסיסו יצרה גם סדרת טלויזיה.

עם תמר שוחחתי על שילוב אמהות עם הגשמה עצמית וקריירה, על סגנונות אמהות שונים ועל האתגרים והמחירים שנשים משלמות, מהרגע שהן הופכות לאמהות.

מקווה שתתרמו משיחתנו, אילת.

בפרק החמישי של מגזין "תשעה ירחי לידה", אירחתי באולפן את ד"ר קרלוס רוזנברג, רופא נשים מומחה ומיילד בכיר, שמקדם את זכות הבחירה בלידה, מייסד מרכז "הרחם" להריון ולידה, מלווה

עם קרלוס שוחחתי על ריבוי בדיקות ההריון ושאלת הנחיצות של כולן, על קידום זכויות האישה ללדת כפי שהיא רוצה, עם מינימום התערבות רפואית ועל חשיבות התקשורת עם העובר במהלך ההריון.

מקווה שתתרמו משיחתנו,

פודקאסט מבית ⁠רדיו מהות החיים

בפרק הרביעי של מגזין "תשעה ירחי לידה", אירחתי באולפן את המטפלים הזוגיים דיאנה אידלמן ורן אורן.

דיאנה אידלמן היא מוסמכת בייעוץ זוגי ומשפחתי ובהנחיית קבוצות, עם התמחות במשפחה וקריירה, מטפלת הוליסטית,

בפרק השלישי של מגזין "תשעה ירחי לידה", אירחתי באולפן את גילה רונאל, בעלת תואר שני בבריאות הוליסטית, מכשירה דולות ומדריכות הכנה ללידה והנקה, מטפלת הוליסטית, ממחברות רב המכר "טבעי ללדת". גילה ואני שוחחנו על חשיבות יצירת מעגל תמיכה וליווי של האישה במהלך ההריון ​ושל ליווי של דולה בלידה.

פודקאסט מבית ⁠רדיו מהות החיים

בפרק השני מתארחת מירה ארצי-פדן, מייסדת שיטת "יוגה נשית" ומכשירה במשך עשורים מדריכות בשיטה, שותפה לכתיבת רב המכר "טבעי ללדת" כתבה את רב המכר "יוגה נשית – בריאות האישה בדרך היוגה" ואת רב המכר "מסע נשי אל גיל המעבר- יד ביד עם היוגה הנשית". שיחה על השינויים הפיזיים והנפשיים שאנחנו עוברות במהלך ההריון, הלידה ואחריה, ועל כלים לשמירה על איזון פנימי בתוך הטלטלות, כמו תרגול יוגה נשית.

בפרק הראשון של מגזין מתארחתמיכל שונברון, שמתמחה בחינוך לפוריות, הנקה, אמצעי מניעה והשגת הריון, מיניות וטיפול עצמי הוליסטי, מלמדת ומכשירה מדריכות בשיטה הסימפרטו-תרמית (STM) של מודעות לפוריות טבעית. שיחה על חכמת הגוף, הקשבה למחזורי הפוריות הטבעית, לאורך כל שלבי החיים שלנו כנשים, לא רק כאמצעי לכניסה להריון, ועל דרכים למדוד את הפוריות שלנו לאורך החודש.

שיחה על חוסן אישי על שיטת "ג'ירוטוניק" ועל בודי ג'י עם תמר שטיין קסמן. ג׳ירוטוניק זה להיות ברגע הזה, בגוף שלך
החושים חדים, התודעה שקטה, הנשימה נוכחת. התנועה חופשית מחוברת וזורמת
פודקאסט מבית רדיו מהות החיים