תל אביב 360 – ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת תל אביב

מהו לדעתכם הקשר בין פעילות גופנית וירידה במשקל? אני לא שואלת על מדדים בריאותיים אחרים, אני שואלת רק על ירידה במשקל. אני מניחה שרובכם תגידו - ככל שנעסוק יותר בפעילות גופנית כך נרד יותר במשקל!

בפרק של ״פוד על הדופק״ שלפנינו – נציג לכם עובדות מבוססות מדע ומחקר מעמיק, שיתנו את לכם התשובה מהו הקשר האמיתי בין ספורט וירידה במשקל.

אורח: פרופ יפתח גפנר, חבר סגל אקדמי בכיר בבית הספר לבריאות הציבור בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. פרסם מעל 30 מאמרים ומחקרים בפרסום בינלאומי. חוקר המתמקד בהבנת ההשפעה של אימון גופני, בשילוב עם אסטרטגיות תזונתיות, על נזק למסת שריר, חילוף חומרים וביצועים במגוון אוכלוסיות.

מירי נבו M.Sc בפיזיולוגיה של המאמץ, הפקולטה לרפואה אוניברסיטת תל אביב, שדרנית ערוץ הספורט.

״פוד על הדופק״ בהובלת מירי נבו - הפודקאסט של מכון סילבן אדאמס למדעי הספורט והתכנית לפיזיולוגיה של המאמץ באוניברסיטת תל אביב.

לינק למחקר:

⁠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28514618⁠

המידע המובא במסגרת הפודקאסט הוא כללי ונועד להרחבת הידע המדעי והמחקרי בלבד. אין לראות בו משום המלצה רפואית או כתחליף לפנייה אל גורם רפואי מוסמך. בכל מקרה של צורך בייעוץ אישי, אבחון או טיפול רפואי מקצועי יש לפנות לבעל מקצוע רפואי מוסמך

_______________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"א

פודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 באינסטגרם ◄ ⁠⁠⁠https://360tau.com/Instagram⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

_________________________

אינסטגרם מכון סילבן אדמס למדעי הספורט: ⁠⁠⁠https://360tau.com/Sylvan_Adams_Instagram⁠⁠⁠

אתר מכון סילבן אדמס למדעי הספורט: ⁠⁠⁠https://sylvanadamsports-tau.org.il/⁠⁠

מרואיין: פרופ' אמיר אילי, בית הספר לזואולוגיה, אוניברסיטת תל אביב

פרק באנגלית - עידו אהרוני צלל ביחד עם פרופ' אמיר אילי מהחוג לזואולוגיה באוניברסיטת תל אביב לעולם המרתק של נוירואתולוגיה וחדשנות בהשראה ביולוגית. פרופ' אמיר אילי, חוקר מוביל בפקולטה למדעי החיים, חשף במחקריו כיצד מוחותיהם הזעירים של חרקים, כמו ארבה וג'וקים, מייצרים התנהגויות מורכבות – החל מתנועה אינדיבידואלית ועד לדינמיקות של נחילים.

מחקרו של פרופ' אילי מתמקד במנגנונים העצביים והביומכניים המניעים תנועה, תוך שימוש בחרקים כמודלים לחקר שליטה מוטורית, קבלת החלטות ותיאום קבוצתי. הוא בוחן כיצד מערכות עצביות, כמו מחוללי תבניות מרכזיים (CPGs), משתלבות עם משוב חושי כדי להניע התנהגויות כגון הליכה, תעופה וחפירה. ממצאיו על נחילי ארבה מגלים כיצד רמזים חזותיים פשוטים מובילים לתנועה קבוצתית מתואמת, ומספקים תובנות חשובות הן בתחום הביולוגיה והן בפתרון אתגרים חקלאיים. בנוסף, הוא חוקר את יחסי הגומלין בין חרקים לסביבתם, כולל השפעות של אור מלאכותי והמיקרוביום על התנהגותם.

פרופ' אילי, חלוץ במדע בין-תחומי, מתרגם תובנות ביולוגיות ליישומים טכנולוגיים בהשראת הטבע, החל מתנועה רובוטית ועד לפיתוח כלי חפירה חדשניים. עבודתו מגשרת בין מדעי המוח להנדסה, מקדמת את הבנתנו את ההתנהגות האדפטיבית ויוצרת פתרונות חדשניים. מחקריו, שפורסמו בכתבי עת מובילים, משלבים נוירופיזיולוגיה, ניסויים התנהגותיים ומידול חישובי כדי לפענח את סודות מערכת העצבים של חרקים.

בפודקסט שלפניכם תוכלו להאזין כיצד הארבה מעורר השראה לרובוטיקה מתקדמת, נתעמק בבסיס העצבי של התנהגות נחילית, ונדון כיצד התנהגות חרקים יכולה לעצב טכנולוגיות עתידיות. כמו כן, נבחן את השפעת גורמים סביבתיים על חרקים ואת הרלוונטיות שלהם לאתגרים גלובליים.

האזינו לפודקסט נוסף של "תל אביב 360" - פודקסט המדע הגדול והמגוון ביותר בישראל.

_______________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"אפודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TAU360Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠

רותי ברודו – האישה שמאחורי הלב הפועם של הקולינריה התל־אביבית – מגיעה ל"מה ה־FOODISH שלך?" לשיחה אישית, מרגשת וטעימה במיוחד. יחד עם מרב אורן היא חוזרת לבית הילדות בנתניה ומספרת על מטבח משפחתי עם שורשים עמוקים של זיכרון וזהות. בפרק מדברות השתיים על הניהול של קבוצת R2M ("אני לא מנהלת, אני הספיריט"), על האנשים שעושים את הקסם מאחורי הקלעים, על צעדיה הראשונים של הקבוצה – ועל מה עוד בדרך.

_______________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"אפודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TAU360Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠

הצטרפו אלינו לפרק אחרון לעונה של "תפסת מרובה" והפעם על הים - לא רק כמרחב פיזי אלא כעולם שלם של גילויים, מסעות, תחרויות ומסתורין.

בפרק זה נארח מגוון מומחים ואנשים שחיים את הים מזוויות שונות:

פרופ' דברה צויקל מאוניברסיטת חיפה, מספרת על כלי שיט עתיקים שהתגלו באזורנו, ומה הם מלמדים אותנו על קשרים בין תרבויות קדומות, סחר ויכולת ניווט.

איל ישראלי, קצין ומהנדס, חושף את מאחורי הקלעים של חקירת שרידי הצוללת דקר במסגרת שירותו בחיל הים.

אמיר גור, מדריך שייט בכיר בחברה הגיאוגרפית

פרופ' חסן חליליה, בית הספר למדעי הים ע"ש ליאון צ'רני באוניברסיטת חיפה, מסביר מדוע אסטנבול היא אחת הערים החשובות ביותר בהיסטוריה הימית, דרך עדשת המשפט הימי והאסטרטגיה הימית.

ולסיום - נופר אדלמן שמואלי, שייטת אולימפית ומאמנת נבחרת ישראל, מספרת על הדרך מהתחרות להובלה, על התשוקה לים, ועל איך בונים דור חדש של שייטות ישראליות.

בין אם אתם אנשי ים או יבשה, הפרק הזה ייקח אתכם למסע מרתק בין גלים, זמנים ונקודות מבט שונות – הכל דרך סיפורים אישיים, ידע עמוק והרבה אהבה לים.

מוזמנים להאזין לעוד פרק מרתק של תפסת מרובהבהנחיית: פרופ' יוסי יובל, ביה"ס לזואולוגיה וביה"ס סגול למדעי המוחוד"ר אמיר טייכר, ביה"ס להיסטוריה.

00:00 ㅤפתיחה

05:05 ㅤפרופ' דברה צויקל

17:51 ㅤאיל ישראלי

29:40 ㅤאמיר גור

42:35 ㅤפרופ' חסן חליליה

54:20 ㅤנופר אדלמן שמואלי

_______________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"אפודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TAU360Podcast⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com

In this fascinating conversation, Prof. Rafi Bistritzer — Wolf Prize–winning physicist at Tel Aviv University — takes us inside the world of moiré materials: extraordinary structures created by stacking ultra-thin layers of matter at just the right “magic” angle. We explore how this simple twist can turn ordinary materials into superconductors, insulators, and more — revealing surprising quantum phenomena and opening doors to entirely new technologies.

From the puzzle that sparked the field to the cutting-edge use of sound waves for controlling the electronic behavior of materials, Prof. Bistritzer explains how scientists are moving from studying the materials nature gives us to designing new ones with tailor-made properties. It’s a journey into the future of physics, where curiosity meets the potential for breakthroughs in computing, energy, and beyond.

__________________

Tel Aviv 360, Israel's largest and most diverse podcast about research and innovation

• Tel Aviv 360 in Facebook ◄ ⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Facebook⁠⁠⁠⁠

• Tel Aviv 360 in WhatsApp (Silent group) ◄ ⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠

• Tel Aviv 360 in Spotify ◄⁠⁠⁠⁠ https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠

• Tel Aviv 360 official website ◄ ⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠⁠

איריס לונדון זולטי משוחחת עם דניס בר אהרון על עמותת Make-A-Wish Israel שהיא חלק מארגון בינלאומי שנוסד בארה"ב בשנת 1980, שמטרתו הגשמת משאלות לבם של ילדים בין הגילאים 3-18 המתמודדים עם מחלה מסכנת חיים. דניס ובעלה, אבי בר אהרון, הקימו יחד את הסניף הישראלי של Make-A-Wish בשנת 1996, לזכרו של דיויד ספירו, אחיה של דניס. מאז הקמתה הגשימה העמותה למעלה מ- 5,500 משאלות משנות חיים לילדים חולים. בהגשמת המשאלה, העמותה שואפת להעניק לילדים חוויה עוצמתית ומשנת חיים. חוויה המעניקה תקווה, כוח ושמחה בתקופה הקשה בחייהם. במקומות רבים בעולם, רופאים מתייחסים להגשמת משאלה כאל חלק בלתי נפרד מהטיפול התומך

_______________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"אפודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TAU360Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠⁠⁠⁠⁠

יובל אלימלך, בוגרת תואר השני ללקויות למידה, ביה"ס לחינוך

פרופ' לילך שלו מבורך, ראש מעבדת הקשב, ביה"ס לחינוך

ADHD משפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם ומשנה את הדרך שבה הם חושבים, מרגישים ומתנהלים. היא מקשה על ריכוז, ארגון ושליטה בהתנהגות – אך גם מביאה איתה ייחודיות ודרכי חשיבה שונות. בניגוד למה שנהוג לחשוב, ההפרעה אינה נעלמת בבגרות, אלא ממשיכה ללוות אותנו גם בחיים המקצועיים והאישיים.

בפרק זה נדבר על המיתוסים הנפוצים סביב ADHD, נבין כיצד המוח פועל בצורה אחרת, ונבחן את הדרכים להתמודד עם האתגרים והקשיים שהיא מציבה.

הפודקאסט נוצר במסגרת פרוייקט הגמר של יובל אלימלך, בלימודי התואר השני בלקויות למידה באונ' תל אביב, בהנחיית פרופ' לילך שלו-מבורך.

_______________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"אפודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TAU360Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠⁠⁠⁠⁠

Dr. Raz Zimmt, Director of the Iran and Shiite Axis Program at the INSS and a research fellow at the Alliance Centre for Iranian Studies at TAU

Israel-born Dr. Raz Zimmt is the director of the Iran and Shiite Axis Program at the INSS (Institute for National Security Studies) and a research fellow at the Alliance Centre for Iranian Studies at TAU. He holds master's and doctoral degrees in Middle Eastern history from Tel Aviv University and a bachelor's degree in Islamic and Middle Eastern history from the Hebrew University of Jerusalem. His doctoral thesis, supervised by Prof. David Manshari and Prof. Eyal Zisser, dealt with Iranian foreign policy toward Nasserism and Arab radicalism between 1954 and 1967.

In this new episode Dr. Zimmt provides an overview of the state of affairs between the west and Iran, with rich historical references and some compelling analysis.

__________________

Tel Aviv 360, Israel's largest and most diverse podcast about research and innovation

• Tel Aviv 360 in Facebook ◄ ⁠⁠⁠https://360tau.com/Facebook⁠⁠⁠

• Tel Aviv 360 in WhatsApp (Silent group) ◄ ⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠

• Tel Aviv 360 in Spotify ◄⁠⁠⁠ https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠

• Tel Aviv 360 official website ◄ ⁠⁠⁠https://360tau.com⁠

מרואיין: פרופ' יריב ויין, ראש המעבדה לאימונולוגיה יישומית, הפקולטה למדעי החיים, אוניברסיטת תל אביב

פודקסט נוסף של ארגון בוגרי ובוגרות אוניברסיטת תל אביב - קהילה משנה עולם. הפעם אנחנו מארחים בוגר שהוא גם חוקר. את כל תאריו השלים פרופ' יריב ויין, בפקולטה למדעי החיים באוניברסיטת תל אביב. כיום הוא מכהן כראש המעבדה לאימונולוגיה יישומית בפקולטה למדעי החיים. בפודקסט סיפר פרופ' ויין על המעבדה שהוא עומד בראשה. הוא וצוות החוקרים שאיתו שואפים לפענח את רזי המערכת החיסונית ולמצוא דרכים חדשניות לרתום אותה להגנה על הבריאות. הם חוקרים את המסע המופלא של האם להגן על עוברה, ובוחנים כיצד הנוגדנים בחלב האם הופכים לקו ההגנה הראשון של היילוד. לצד זאת, מגלים כיצד הסביבה המודרנית – אפילו זיהום אור עירוני – משפיעה על פעילות מערכת החיסון ועל יכולתה להילחם בזיהומים.

במרכז אחר של מחקר הם עוסקים בשאלות על תפקיד הנוגדנים ותאי ה-B בסביבת הגידול הסרטני, ומחפשים דרכים להבין ולבלום את המנגנונים שמאפשרים לגידול לשרוד. לבסוף, הם תורמים למאבק העולמי נגד חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה, ומפתחים נוגדנים חדשניים לאבחון ולטיפול בזיהומים חיידקיים מסכני חיים. החזון: לתרגם תגליות מדעיות לכלים מעשיים שישמרו על בריאות האדם במאה ה-21.

האזינו לפרק נוסף של "תל אביב 360" - פודקסט המדע הגדול והמגוון ביותר בישראל בהנחייתה של ורד לבקוביץ.

_______________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"אפודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TAU360Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠⁠⁠⁠

ד"ר מיכאל מירו משוחח עם האוצרת ד"ר דליה מנור על אמנים ואמניות ישראליות שעבודותיהם הוצגו בגלריה דבל בירושלים. שיחת עומק בעקבות הספר שיצא לאור בהוצאת פרדס.

"גלריה דבל אינה גלריה שמזדמנים אליה או קופצים כבדרך אגב להציץ מה נשמע בעולם האמנות. זו גלריה שצריך זמן ומחשבה תחילה, כדי להנות ממנה." כך כתב האמן והמבקר שרון קרן על גלריה דבל בעין כרם שבירושלים, אשר גם כיום, 35 שנים לאחר סגירתה, הישגיה וחשיבותה בחיי האמנות בארץ ממשיכים להדהד: בביוגרפיות של האמנים שקיבלו הזדמנות ראשונה; בתופעות אמנותיות כמו אמנות הגוף, המיצג ואמנות האאוטסיידרים שקודמו על ידי הגלריה; בחשיפה של אמני עבר נשכחים ובתשומת לב לנושאים יהודיים ובמיוחד לנושא השואה; במתן במה לאמנים עולים חדשים; ובחשיפה נרחבת לאוּמנויות – בעיקר קרמיקה וגם טקסטיל וצורפות – החותרת תחת האבחנה השגורה בין אמנות ואומנות.

רות דבל הצליחה ליצור לגלריה מוניטין כאלה שאמנים רבים ביקשו להציג בה. היא הצליחה לתמרן בין הידועים לפחות ידועים, הוותיקים והאמנים בראשית הדרך והצליחה למשוך מבקרי אמנות, ירושלמים ותל אביבים, ואת אוצרי המוזיאונים שרכשו יצירות לאוספיהם.

אחד המאפיינים הבולטים בפעילות הגלריה, שנוהלה על ידי רות ואטיין דבל בין השנים 1990-1973, הוא המגוון והפלורליזם באוצרוּת ושאיפתה להראות זרמים שונים באמנות בת זמננו. כפי שנהגה לומר: "לי אין קו [מסוים], יש לי מרחב [לתצוגה]". הייתה זו עמדה יוצאת דופן בשדה האמנות בישראל של אותן שנים. מגוון זה משתקף בשיחות עם אמנים שהן עיקרו של הספר. החל ב־1976 הקליטה רות דבל שיחות עם אמנים לקראת תערוכתם בגלריה, תמללה את ההקלטות, הדפיסה והציעה לקהל כחומר רקע לתערוכה ומתוכן נבחרו לספר זה 25 שיחות. זהו חומר נדיר בחשיבותו גם למען הדורות הבאים.

חלקו הראשון של הספר סוקר את תולדות הגלריה ונשען על מחקר היסטורי וארכיוני מעמיק ומלווה בשיחה עכשווית עם רות דבל על גלריות, אמנים, אספנים וקהל.

הספר הוא פרי יוזמתה ומחקרה של ד"ר דליה מנור וזכה לתמיכת בית לאמנות ישראלית המכללה האקדמית ת"א יפו וקרן יהל-ליאון רקנאטי.

___________________________

"תל אביב 360" ערוץ הפודקסטים של אוניברסיטת ת"אפודקסט המדע הגדול והמגוון בישראל

• תל אביב 360 בפייסבוק ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Facebook⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בקבוצת הוואטסאפ השקטה ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• תל אביב 360 בספוטיפיי ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• לאתר תל אביב 360 ◄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com⁠⁠⁠⁠⁠