Trouxe pra retratar esse assunto uma comparação simples, porém eficaz para pensarmos sobre nossas escolhas. Elas são realmente nossas ou escolheram para gente?

Comumente no pós parto a atenção de todos está voltada ao bebê e, claro, isso é importante. Mas quem cuida de quem cuida? Quem pensa na mãe? Vamos começar a nos questionar sobre isso e fazer pequenas mudanças até alcançarmos o todo.

Vamos falar mais sobre puerpério? Esse período intenso que podemos chamar também de pós parto! Ta se preparando pra vive-lo? Rapadura é doce, mas não é mole não! Ouve o episódio pra saber mais e vem comigo.

Amanda Oliveira é odontopediatra pós graduanda em amamentação e amamenta seus gêmeos há 5 anos. Nesse episódio a gente desmistifica um bocado de coisa acerca do tema, compartilhamos informações essenciais e também contamos relatos pessoais bem bacanas!

A preparação para o pós parto é tão importante do que para o parto! Se liga nesse episódio com dicas essenciais para saber o que esperar do bebezinho que acabou de nascer.

Não perde tempo e ouve já a continuação sobre esse assunto incrível. Informativo e bom de ouvir demais!

Gravidez e exercícios físicos? Pode sim senhora ;) confere as informações comigo e com a @jeecunha, fisioterapeuta, instrutora de pilates, doula e óbvio, minha amiga!

Você pode até estar se perguntando o que uma coisa tem a ver com outra, mas é só dar o play que garanto que vai valer a pena!

Imagina uma conversa na mesa de bar com mães e mulheres incríveis? Imagina essa conversa tão real que da até pra ouvir os cachorros da vizinhança. Aqui nesse episódio você vai encontrar tudo isso! Uma gravação real com amigas reais. Nosso especial de Natal tem além disso tudo, a gente respondendo as interações la do meu Instagram @albaecia. Imperdível e cheio de amor ❤

Nosso primeiro episódio com convidada, a incrível Gio, que dividiu com a gente a história do parto pélvico (bebê sentado) do seu filho! 😱😍 bonito demais de ouvir.