Zapraszam Cię na darmowy webinar 19.02 2025 (środa) o godzinie 18:00  „ADHD i bałagan – jak ogarnąć dom bez frustracji?”. Webinar jest częścią wydarzenia "Korki z neuroróżnorodności" organizowanych przez fundację Mamy podobnie 👉Link do zapisów: https://mamypodobnie.pl/event/korki-online/

Mój podcast jest na Patronite! 🎉 Dzięki Twojemu wsparciu mogę dalej tworzyć i pomagać nam wszystkim ogarniać chaty! 👉 Link do Patronite i niespodzianek dla wspierających:
https://patronite.pl/OgarnijChateZadhd

W dzisiejszym odcinku: Małe kroki mają pomagać, ale jeśli Cię frustrują, to coś jest nie tak. W tym odcinku opowiem, dlaczego czasem nie potrafimy ich wprowadzić i jak to zmienić. Podpowiem też, jak uniknąć dwóch podstawowych błędów i sprawić, żeby metoda małych kroków naprawdę działała! 🚀

🎁 A jeśli chcesz ogarniać dom zgodnie z własnym rytmem, to pod linkiem poniżej znajdziesz mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:

Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD

📩 Chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami?
 Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie na [email protected]

🎙 Subskrybuj lub obserwuj mój podcast, aby nie przegapić kolejnych inspirujących odcinków – Twoje wsparcie naprawdę ma znaczenie!