En Salmurri ha pujat a un vaixell que donarà la volta al món i tan tranquil ha intentat aprendre com es fa això de la vela. N'ha obviat els efectes col·laterals...

En Salmurri ha agafat magnesi i ha enfilat cap al GEIEG de Girona a practicar un esport desconegut per ell: l'halterofília.

En Salmurri s'ha col·locat un casc i ha agafat un bat de beisbol. No diem res més. Només us demanem que ho escolteu...

Ramon Salmurri s'ha posat el banyador i s'ha llançat a l'aigua per xutar uns penals a un porter professional de waterpolo, Iñaki Aguilar.

Aquesta setmana en Ramon Salmurri ha volgut sortir a córrer i com que necessita un guia ha anat a buscar el Carles Castillejo. En Carles surt d'una lesió, però haurà pogut seguir el seu ritme en Salmurri?

Avui: ciclisme. El Salmurri ha agafat la bici i se n'ha anat cap a Navàs a entrenar amb en Jordi Simón, ciclista professional de l'equip Ecuador. L'únic que us podem avançar és que li costava seure a la cadira de l'estudi...

En Salmurri es pensava que això del futbol sala era fàcil. En Jordi Torras li ha demostrat que potser està una mica equivocat...

Aquest divendres el Salmurri estava lesionat, però ha pogut assistir a la classe d'un mestre en això dels dards. Avui li ha tocat els "mites" a Toni Gragera, secretari de la Federació Catalana de Dards i membre d'una selecció que pot competir internacionalment.

La prova d'aquesta setmana pel Ramon Salmurri és saber si aprendrà a patinar per poder tocar els "mites" a un porter d'hoquei patins. En aquesta cas, el porter del Reus Deportiu: en Roger Molina. Patinarà o farà alguna patinada?

La Laia Sanz està a punt de disputar un nou Ral·li Dakar. La prova ja és dura i difícil de per si però si a més, durant la seva preparació, ha de compartir gimnàs amb en Ramon Salmurri ja és doblement complicat.