Bienvenido marzo y bienvenidas a todas las personas a esta segunda temporada de MI AMOR RADICAL. En este episodio #50……TODO PROCESO ES CON CALMA…..no te desesperes, todo tiene suu propio ritmo, con calma. Si quieres hacer cambios hacia un estilo de vida saludabe no pretendas hacer TODO DE CANTAZO, porque te VAS A FRUSTRAR y nunca o vas a lograr. Se trata de hacer PEQUEÑOS CAMBIOS SOSTENIBLES que puedas mantener y convertirse en hábitos para lograr esa vida saludable que quieres, pero CON CALMA, PASO A PASO, PASITO A PASITO. Toma tiempo, lo más importante es SER CONSISTENTE no importa cuán pequeño sea ese paso. Recuerda que ROMA no se hizo en un día…..

Compartiré desde mi experiencia personal lo que me ha funcionado. Y si me funciona a mi hay una gran posibilidad que te funcione a ti también. Te habla Laura E Velázquez, desde San Juan, Puerto Rico y te doy la bienvenida a este espacio. Mi intención es elevar los estandares de la salud de las personas a traves de altas dosis de amor propio, autocuido y el gozo pleno. Tengo un trasfondo amplio sobre el cuerpo y sus funciones. Espero que te funcione este mensaje. Subscríbete a mi plataforma virtual www.lauraleva.com donde encontrarás contenido de valor, mis redes sociales y plataformas virtuales, canal de YOU TUBE y más . Sígueme por Instagram lauraleva_/

Estoy aquí parta apoyarte en tu camino hacia la salud preventiva, el autocuido y el amor propio. Si deseas comunicarte conmigo, por favor escríbeme a [email protected] con todo, Mi Amor Radical

Laura