En este episodio platicamos sobre el aburrimiento, dejar de vivir desde la monotonía, aprender a valorar lo que tienes, disfrutar de tus hobbies, la sobrexigencia de una buena rutina, el eterno scroll en redes sociales y muchas cosas más...
   
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En este episodio platicamos sobre la envidia en amistades, tratar con personas inseguras, comparar tu vida en redes sociales, la diferencia con los celos, identificar tus miedos y muchas cosas más...
   
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En este episodio platicamos sobre la falta de límites, tratar con personas manipuladoras, aprender a priorizarte, enseñarle a los demás como deben tratarte, dejar de ser complacientes y muchas cosas más...
   
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En este episodio platicamos sobre no saber descansar, exigirnos demasiado hasta el desgate, la productividad tóxica que ronda en el internet, aprender a gestionar tu tiempo, dejar de obsesionarte con reglas universales y muchas cosas más...
   
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En este episodio platicamos sobre tener ilusión en tu vida, tomar acción para lograr lo que quieres,  la diferencia entre soñar y tener metas en la vida adulta, salir de tu zona de confort y muchas cosas más...
   
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En este episodio platicamos sobre tener un buen autoestima,  celebrar tus logros,  reconocer tus talentos sin importar lo que otros piensen,  trabajar en tu merecimiento, convertirte en tu más grande apoyo y muchas cosas más...
   
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En este episodio platicamos sobre imaginarnos lo peor, reconocer los malos hábitos que nos mantienen en estrés constante, dejar de querer controlarlo todo, entender el efecto de las emociones en tu cuerpo y muchas cosas más...
  
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En este episodio platicamos sobre hacer las paces con tu niño interior, practicar empatía con las personas a tu alrededor, cargar con tus emociones, abrirte a nuevas perspectivas y muchas cosas más...
  
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En este episodio platicamos sobre las pérdidas, los diferentes tipos de amistades, utilizar el dolor como una brújula para protegerte de personas tóxicas, lo bueno de perder amistades y muchas cosas más...
  
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En este episodio platicamos sobre las situaciones adversas, el miedo a mostrarte vulnerable, aprender a ser resiliente, las creencias sobre ser fuerte y muchas cosas más...
  
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