Grandes eminencias de la historia como Leonardo da Vinci han demostrado el poder que tiene tomar notas como llevar un diario o plasmar ideas y diseños. ¿Y porqué funciona tanto esto? Principalmente porque el cerebro no se si hizo para recordar, está hecho para procesar información, datos y conexiones. Y otra de las claves es conectar los puntos en el pasado. "El éxito deja pistas" y gracias a tomar notas podemos aprender y replicar cosas que funcionaron en el pasado o cambiar cosas que no salieron tan bien... Bienvenidos al episodio número 124 de TEU.

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

Tendemos a subestimar el poder de la planificación. Sentarnos a pensar, a diseñar, a organizar, quizaś parece solo un juego, pero el poder que tiene en el día a día es incalculable... Desde ahorrarte tiempo, hasta ahorrarte dolores de cabeza porque ocurrió algo que no preeviste. SI imaginamos una vida, una rutina o cumplir ciertos objetivos, y no tenemos un plan y NO accionamos para lograrlo, entonces va a quedar todo en nuestra imaginación y nuestra cabeza. HOy vamos a estar viendo 7 pasos simples para realizar una buena planificación semanal + 4 pasos secretos que van a potenciar tu planificación y llevarte a otro nivel. Además, al final del vídeo te voy a dejar un regalo :D asi que te recomiendo que veas hasta el final. Let's goooo

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

Ya va 1 mes que dejé un mal hábito que tuve y mantuve durante 15 años aproximadamente...

Específicamente 35 días desde que tomé la decisión y empecé a accionar. Fue difícil, requirió de energía y de mucha ciencia y consciencia, Pero todo valió la pena. Cual es ese hábito se preguntarán? bueno les voy a dejar la intriga para ver el episodio.. jaja pero fue un experimentó que decidí realizar conmigo mismo y poner en práctica toda la teoría que había leído y estudiado hasta ahora en algo que tenía tan apegado a mí que ni lo pensaba...

En este episodio número 122 del podcast vamos a estar hablando de la estructura de los hábitos, cómo cambiarlos, y mi experiencia personal en este último mes de trabajo conmigo mismo... Let's go!

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

Llevo investigando y experimentando varios meses acerca de viajes, equipajes y mochilas. Hace un par de meses hice un vídeo contando mi eperiencia de un viaje de 1 mes con 1 mochila (aunque en realidad terminó siendo una mochila grande y una pequeña - fail).

Hoy les voy a contar las conclusiones de mi segundo viaje de tamibén 1 mes, logrando viajar solamente con una mochila de 40 L, disfrutando la libertad y el goce de no facturar equipaje, no despachar, y poder tener las manos libres constantemente durante el viaje. Porque al reducir en lo material nos da permiso y apertura a experiencias, al disfrute y al compartir con otras personas. Bienvenidos al episodio 121 de TEU.

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

La forma de solucionar problemas más efectiva y eficiente es no centrarte en el problema en sí, sino que entenderlo, aceptarlo y solucionarlo. Y esto aplica tanto para lo laboral como para lo personal. Cuanto antes aceptes tu contexto y tu situación, más pronto podrás salir de ella.

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

Espero que lo disfruten :)

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

Mucho se habla del hacer, mucho se habla de la productividad respecto al producir, pero hay algo que no se habla tanto, algo invisible, un intangible, que genera un montón de beneficios y al mismo tiempo nos hace disfrutar más, y producir más, los momentos en los que estamos accionando. Esto es el descanso y la desconexión. Gestionar un buen descanso y una buena desconexión es clave si queremos alcanzar nuestras metas y construir nuestra rutina que nos lleve a lograr cumplir nuestros objetivos. De esto vamos a etar hablando en este episodio!

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

Escribir un diario o una bitácora tiene un montón de beneficios, pero comenzar a hacerlo o mantener el hábito puede ser desafiante. De igual manera, es posible, y hoy vamos a estar conversando sobre por qué comenzar a realizarlo, que beneficios trae y compartiendoles experiencias con María Paz Sebick; una jóven de 23 años que estudia en la universidad la Licenciatura en Comunicación, trabaja en el área de Marketing de una empresa en Uruguay y además, dato de color, es mi pareja jeje. Espero les guste y les aporte, bienvenidos al episodio número 117 de TEU. ¡Comencemos!

Buenos días, buenas tardes o buenas noches!

El episodio pasado estuvimos hablando de cómo es tener un día productivo, y además de que la productividad es subjetiva y la definción es personal. En el episodio de hoy vamos a estar hablando de cómo poner en práctica todo esto, y cómo llevar la productividad al siguiente nivel. Empezando desde las bases, hasta el día a día y la ejecución diaria. Bienvenidos al episodio 116 de todos en uno podcast.

Buenos días, buenas tardes o buenas noches...

Te gustaría sentirte productivo en el día a día, irte a la cama con esa sensación de "hoy fue un día que valió la pena".

Bueno, primero decirte que esto es una decisión y definciión totalmente personal. Para alguien puede ser que su mayor objetivo era correr 1 km y lo logró entonces tiene esta sensación, para otra persona puede ser el haber compartido con su familia, y para otro haber estudiado un capítulo del libro de la materia que está cursando en la universidad. Hoy les voy a contar algunas reflexiones que he aprendido estudiando y experimentando respecto a la productividad, y contandoles como es un día productivo en mi vida hoy en día. Bienvenidos al episodio 115 de todos en uno podcast.