En el capítulo de hoy,  la historia de Andrea nos enseña cómo analizar nuestro pasado, nuestro inicio y dar gracias por eso. Para ella, el perdón es clave para liberarte de las situaciones que pueden hacernos daño y evitar el hacerte la víctima de tu propia historia. 

En el capítulo de hoy, hablaremos con Mauricio Haro de la influencia que tienen las ideas conservadoras que se han estado construyendo por la sociedad .. y del famoso ¿qué dirán? . Contemplaremos las ideologías que caen en un lugar donde no nos podemos poner en los zapatos del otro y nos sentimos lo suficiente como para juzgar la decisión de amar de los demás.

En el capítulo de hoy, conoceremos una parte de la historia de Anabel Soto. Nos comparte recomendaciones que nos pueden ayudar a dejar de tenerle miedo a cosas que nos pueden llegar a ser más felices en la vida y vencer los pensamientos negativos. 

En el capítulo de hoy, haremos referencia a que los límites que tenemos como personas, no nos definen. En especial, los límites que a veces tenemos como mujeres que nos impiden traer vida al mundo. Acompaña a Cristina con su historia para descubrir como darle la vuelta a esas complicaciones y encontrar la felicidad.

En el capítulo de hoy, tocaremos la definición de la famosa palabra "resiliencia" con la ayuda de Ana Pau Rodriguez. En la vida nos encontramos o encontraremos con adversidades que al final del día nos ayudan a forjar quienes somos. En esta ocasión, vamos a apostarle a la resiliencia. 

En el capítulo de hoy, aprenderemos de la historia de Gilberto de cómo salió adelante de su adicción y sus recomendaciones de cómo encontrar lo bueno de la situación.

En el capítulo de hoy, llegaremos a quitar etiquetas que colocamos en personas que padecen de algún trastorno alimentario, con el fin de mirar hacia la otra perspectiva y verlas como las victimas del mundo superficial en el que vivimos.

En el capítulo de hoy, tendremos una breve introducción para dar a conocer el propósito del podcast. 

De la mano, entender como surgió la idea y enfatizando en el miedo que existe hacia las expectativas propias o de los demás, provocando que proyectos o sueños de cada uno estén detenidos.

Soy Ana Torres. 

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