✨ Hepimiz sevilmek, değer görmek ve güvende hissetmek isteriz. Ama bazen ilişkiler, bizi büyüten değil, yavaş yavaş tüketen bir döngüye dönüşebilir.Bir kavga, bir anlaşmazlık toksik ilişki demek değildir. Ama sürekli değersizleştirilmek, aşağılanmak, korku ya da suçluluk içinde yaşamak… işte bu bir toksik ilişki döngüsüdür.Sevgi; baskının, korkunun, şiddetin yanında var olamaz. Gerçek sevgi, insanın kendisini olduğu haliyle değerli hissettiği yerde filizlenir. Eğer bir ilişkide sürekli kendinizi kötü hissediyorsanız, o ilişki sağlıklı değildir.Unutmayın: Yardım istemek bir zayıflık değil, cesarettir. Bazen yalnızlık, aslında özgürlüğün ilk adımıdır. Toksik ilişkiden çıkmak ise yeniden nefes almak gibidir.Herkesin iyi hissetmeye hakkı var. Siz de buna dahilsiniz 🫂Siz hiç böyle bir ilişki deneyimlediniz mi? Nasıl üstesinden geldiniz? Yorumlarda paylaşarak başkalarına umut olabilirsiniz ❤️‍🩹#psikoloji #toksikilişkiler #toksik #lovebombing #sağlıksızilişki #terapi #bağlanma #bağlanmastilleri #güven #güvenlibağlanma #güvensizbağlanma #kaçınganbağlanma #kaygılıbağlanma #ilişkiler #iletişim #kaygı #kişilik #benlik #travma #çocukluk #büyüme #ebeveyn #depresyon #mentalsağlık #ruhsağlığı #çiftterapisi #aileterapisi #klinikpsikoloji #klinikpsikolog #klinikpsikologbahardeniz