Sign up to save your podcasts
Or
Share Толерантность к неопределённости: почему важно признавать, что не всё в вашей власти
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Толерантность к неопределённости: почему важно признавать, что не всё в вашей власти
Всем привет! Вышел шестьдесят первый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Алевтина Яковлева ✨
Из выпуска вы узнаете:
01:07 Неопределённость в тревожном мире: почему её так сложно принять?
09:19 Что такое толерантность к неопределённости
17:40 Как выглядит человек, у которого её нет - и тот, у которого есть?
26:02 Как развивать толерантность к неопределённости?
Приятного просмотра!
Помните: тревога нормальна! Но иногда понимание "я не на всё могу повлиять" облегчает жизнь ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Алевтина Яковлева: https://watamota.com/tproduct/543119761-626364846341-alevtina-yakovleva
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
View all episodes
By Психологи WatamotaВсем привет! Вышел шестьдесят первый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Алевтина Яковлева ✨
Из выпуска вы узнаете:
01:07 Неопределённость в тревожном мире: почему её так сложно принять?
09:19 Что такое толерантность к неопределённости
17:40 Как выглядит человек, у которого её нет - и тот, у которого есть?
26:02 Как развивать толерантность к неопределённости?
Приятного просмотра!
Помните: тревога нормальна! Но иногда понимание "я не на всё могу повлиять" облегчает жизнь ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Алевтина Яковлева: https://watamota.com/tproduct/543119761-626364846341-alevtina-yakovleva
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina