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Toma Tiempo episodes
- 2.3 Marcharse a tiempoEn este episodio exploramos la importancia de reconocer cuándo es el momento adecuado para dejar ir, ya sea una relación, un trabajo o una etapa de nuestra vida. Hablaremos de cómo aprender a confiar en nuestra intuición para tomar decisiones que nos acerquen a nuestro bienestar.Reflexionemos juntos sobre cómo decir adiós no siempre significa perder, sino ganar nuevas oportunidades para crecer. ✨3 min
- 2.1 Celebra tus logros¿Cuándo fue la última vez que celebraste tus logros, incluso los más pequeños? Te invitamos a escuchar este episodio, para que así como nosotras aplaudas tu esfuerzo y siguas adelante, porque lo estás haciendo muy bien.2 min
- 2.2 Las frases que nunca me digo pero me gustaría decirme más seguidoEn este episodio, hablamos de esas frases que, aunque nos harían bien, rara vez nos decimos. Frases que nos impulsan, que nos recuerdan nuestro valor y nos ayudan a ser más amables con nosotros mismos. Acompáñanos a descubrir esas palabras que merecemos escuchar más seguido.2 min
- 2.2 Las frases que nunca me digo pero me gustaría decirme más seguidoEn este episodio, hablamos de esas frases que, aunque nos harían bien, rara vez nos decimos. Frases que nos impulsan, que nos recuerdan nuestro valor y nos ayudan a ser más amables con nosotros mismos. Acompáñanos a descubrir esas palabras que merecemos escuchar más seguido.2 min
- 2.1 Celebra tus logros¿Cuándo fue la última vez que celebraste tus logros, incluso los más pequeños? Te invitamos a escuchar este episodio, para que así como nosotras aplaudas tu esfuerzo y siguas adelante, porque lo estás haciendo muy bien.2 min
- 13. Q&A (Parte 2)Les dejamos la continuación de nuestro Q&A con muchas preguntas interesantes de nuestro regreso.Síguenos en nuestras redes:@tomatiempo.podcast12 min
- 12. We are back!! (Q&A P1)Estamos felices de regresar con ustedes, decidimos comenzar con algunas respuestas a las preguntas que nos hicieron por medio de instagram, esperamos lo disfruten tanto como nosotras.Los invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales como @tomatiempo.podcast10 min
- 11. La realidad de vivir con migrañaEn este episodio les contamos la realidad de lo que es vivir con migraña, que hacer durante un episodio, como lo hemos sobrellevado nosotras como emprendedoras y mucho mas. Si deseas ver nuestro episodio en Video puedes encontrarlo en Youtube.@tomatiempo.podcast19 min
- 10. Límites a las personas tóxicasEn este episodio hablamos de la importancia de poner límites a las personas y como con algunas de ellas a quienes le ponemos la etiqueta de "persona tóxica" puede ser un poco mas complicado.Te invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales como @TomaTiempoPodcast22 min
- 9. Vivir sin atadurasEn este episodio te platicamos un poco sobre cómo sobrevivimos al qué dirán y cómo vivir una vida sin tomar en cuenta las opiniones de los demás.Si deseas ver nuestro episodio en video está disponible también en Youtube.@tomatiempo.podcast28 min
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Toma tiempo es un podcast donde te llenarás de confianza para lograr tus metas. En este espacio te compartiremos herramientas, aprendizajes y todo aquello que necesitas.