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Queremos motivarte a ver el lado bueno de la vida, ayudándote a crear hábitos valiosos, generando conciencia sobre el bienestar individual y social, y dándote nuestra perspectiva sobre las cosas que h... more
FAQs about Tómate un Break:How many episodes does Tómate un Break have?The podcast currently has 11 episodes available.
August 07, 2020Natalie Morel: Como encontrar el balance con la comidaNatalie nos cuenta sobre su experiencia después de graduarse con una carrera de Nutrition, Fitness and Health de la universidad de Purdue. Hablamos sobre los hábitos que ella ha implementado para llevar una vida más saludable y el por qué detrás de su instagram @nfitmorel. Discutimos tips sobre como mantener el balance con la comida y ser feliz con uno mismo....more38minPlay
July 31, 2020Un poco más de nosotrasEn este episodio Cami y Marcy responden las preguntas del Q&A. Hablan de sus pet peeves, primeras impresiones, consejos de relaciones, el amor de Marcy por finance boys y sus mejores memorias juntas....more37minPlay
July 24, 2020Revelando sueñosLos psicólogos Freud, Cami, y Marcy analizan sus teorías de los sueños. ¿Qué significa la caída de un diente? ¿Llegar tarde a un examen? ¿Hacerte pipí a los 13 años? Acompañanos mientras analizamos por qué soñamos y la interpretación de nuestros sueños más recurrentes....more32minPlay
July 17, 2020Andrea Gomez: Como ser celíaca me llevo a estudiar Food ScienceTakeover: Andrea Gomez nos cuenta sobre su experiencia estudiando Food Science con un Business emphasis en Cornell, su condición celíaca, su foodblog y su futuro en esta industria. Siganla en su foodblog @afoodieslab para recetas, fotos, y más!...more31minPlay
July 10, 2020¿Un break de Insta?¿Alguna vez han pensando borrarse Instagram? En este episodio Cami y Marcy hablan de sus experiencias al hacer esto y dan tips sobre como mejorar su relación con Instagram. BONUS: Marcy confiesa como llegar a su corazon durante esta cuarentena....more28minPlay
July 01, 2020Nuestras inseguridadesAcompaña a Cami y Marcy mientras hablan de sus mayores inseguridades, el síndrome del impostor y la frase “fake it till you make it”....more41minPlay
June 24, 2020Reflexiones de Freshman YearEn este episodio, Cami y Marcy hablan de los miedos antes de entrar a la universidad, problemas de lavandería, y tips para el primer año estudiando afuera. Ambas reflexionan como han cambiado y lo mucho que todavía les queda por delante....more37minPlay
June 18, 2020Secuestros EmocionalesEn este episodio les hablamos de la inteligencia emocional. Cami y Marcy platican sobre jugar WNRS, el divorcio de las pastas, y dan tips para entender tus sentimientos y usarlos a tu favor....more36minPlay
June 10, 202020 es la claveAcompaña a Cami y Marcy en su travesía a mejorar sus hábitos de sueño. Ambas dan tips para dormir mejor y te retan a implementarlos en tu vida....more30minPlay
June 03, 2020Toma control de tu felicidadQueremos brindarles un poco de felicidad y risas en medio de tanta frustración y estrés. Cami confiesa su secreto más oscuro, Marcy habla de la gran “escultura” que es el ND Dome, y ambas recuerdan el glorioso VENTI Vanilla Latte....more33minPlay
FAQs about Tómate un Break:How many episodes does Tómate un Break have?The podcast currently has 11 episodes available.