高尿酸和痛风是一回事吗？吃肉、喝汤到底是不是痛风的罪魁祸首？年轻人为啥也会得痛风？吃碱性食物有用吗？

今天，我请到了复旦大学附属华山医院风湿免疫科朱小霞教授，为大家解答关于痛风和高尿酸血症的困惑，告诉大家如何躲开痛风的“隐形杀手”，每一个小改变，都能帮助我们更好地照顾自己的身体~

本期参与

/ 嘉宾 / 朱小霞 复旦大学附属华山医院风湿免疫科副主任医师

/ 制作 / 没事喵一个 小雨

🔍高尿酸 vs 痛风

03:15 高尿酸和痛风，是一回事吗？

06:56 尿酸高和遗传有关吗？

09:04 嘌呤从哪里来？吃肉真的会尿酸高吗？

🥣吃啥喝啥，悄悄升高尿酸

10:08 广东为什么痛风多！汤真的不能喝吗？

11:46 豆腐到底能不能吃？

13:59 水果也是尿酸“隐形杀手”！

18:25 喝酒又吃肉 ，会加剧痛风吗？

💊药物治疗，别乱来！

22:41 降尿酸药物的未来：副作用更少，效果更好！

26:55 痛风是“聪明病”？尿酸高的人更聪明？

28:57 吃肉的动物那么多，为什么只有人类得痛风？

31:51 吃小苏打“中和”尿酸，靠谱吗？

37:55 痛风发作时，首选药物是什么？

💪从今天开始，做得更好！

46:20 痛风是终身疾病吗？能否逆转？

52:06 男性为什么更容易得痛风？

54:34 青少年尿酸高？家长要注意这些生活习惯！

56:26 运动有助于控制尿酸吗？

致敬生命！

🎙️主播

• 朱小霞：复旦大学附属华山医院风湿免疫科 副主任医师
• 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北大药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）

制作 |  没事喵一个 小雨

🎵BGM

Never Enough - Loren Allred（朱教授女儿的最爱~）

Rest Your Head Ease Your Mind - Nathan Moore