同频共振

一眨眼，2024就剩下1个多月了，循例问问听友们这一年过得还好吗？这期我们聊个非常适合年底的话题：向宇宙下订单！为什么要下订单？如何下订单？以及下过订单的我们都收获了什么？一起来听！

00:30 近期生活更新

08:08 本期话题：向宇宙下订单

10:58 下订单与许愿不同

25:23 下订单的反面教材

28:52 如何正确的下订单

听完，就去下一单吧！

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阿秋最近因为工作、生活各种原因，时常感到人生没有意义，然后发现无意义感会导致心情抑郁，所以拉着hehe聊了这期，希望能解开阿秋心中的困惑。不知道听友们有没有类似的迷茫，和我们分享吧，大家一起抱团取暖！

【本期唠嗑重点】

00:49 本期话题：人生的意义是什么？

00:54 大学室友们，毕业10年，外表看似光鲜，却各有各的困扰

09:30我们在什么时间节点开始思考人生的意义

14:16 我们给组成人生意义要素的重要性排序

23:54 人生不同阶段对意义看法的转变

30:28 遇到人生的迷茫期，我们怎么调整？

42:20 我们现在的人生目标

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感谢巴黎奥运会给今年夏天带来不少乐子，因为巴黎人的“松弛感”让世界是个草台班子在我们的眼前更加具象了！从翻译翻车，到旗帜倒挂，再到国家写错，原来这么大的国际盛事，也不过如此嘛……

这期我们就来来聊聊草台班子这件事，生活中也遇到不少，万万没想到聊到最后还上升到了哲学问题，只能说「同频共振」相当出息！

【本期唠嗑重点】

00:19 Hehe与阿秋的近况更新

02:19 本期话题：有什么好怕的，反正世界就是个草台班子

07:19 工作上的二三事：大厂光环破灭 & 权威不一定真实

21:09 生活中的二三事：专业不一定专业，标准不一定恒定

39:28 是草台班子，但不一定是坏事，认识、理解、并从中获益吧！

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Mbti真的很神，不仅让我们跟自己和解，也让我们对周围人的容忍度更高，hhh。虽然这个话题的热度八百年前热度就没了，不过随着对朋友们的mbti人格的不断发掘，我们对mbti也有了更切身的体会。另外这期，我们也就着mbti聊聊怎么搞暧昧，不得不说，Hehe和阿秋的人格里，暧昧简直就是404！

【本期唠嗑重点】

00:09 近期生活更新：阿秋的Date小故事 & Hehe的新爱好

04:36 本期主题 - MBTI及好久没聊的粉红泡泡

05:48 I人与E人，其实我们的理解有偏颇

07:25 S和N，实感型与直觉型

09:35 T和F，逻辑性和情感型

13:29 J和P的爱与恨

19:39  INTJ为什么谈恋爱困难

25:58 INTJ奇奇怪怪的边界感们

30:15 如何捅破边界，进入暧昧

37:15 暧昧期要聊什么

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33期了，我们才聊到与父母沟通的话题。在我们看来，这相对敏感，因为与他们之间，毫无疑问我们是爱且珍惜的，但在这个大前提下又藏着很多复杂，并带有消极的情绪。这期，虽聊，但我们只能说是浅浅分享与父母一些的过往，以及困惑，至于真正的行之有效的相处模式，都还在摸索中….

【本期唠嗑重点】

00:44 Hehe和阿秋的近期更新

01:38 本期话题开始 - 如何跟父母沟通

01:53 成年后，我们跟父母沟通的频率

03:44 跟爸妈，谁联系的更多，都会聊什么

11:30 跟爸妈沟通后，我们的情绪如何

31:40 现在的性格，哪些是被父母塑造出的

34:08 现在我们与父母相处的尝试

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开头提到的日本烤肉店：Beef Kitchen，位于东京中目黑

阿秋墙裂推荐，人生不后悔系列！

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今年，大环境不好的声音就没停过，让人好不焦虑，这期我们就行一步到位，聊聊最终我们担心的——养老问题，涉及到退休与养老的区别、财务规划、养老方式、心理准备、养老地点选择以及对社会价值的看法，不过毕竟我们都还未经历过，只能说这些都是现阶段的想法，也给听友们的养老一丢丢灵感。

【本期唠嗑重点】

01:35 退休与养老的区别：多大岁数算养老？养老是以岁数来界定的吗？

05:19 我们目前见证和了解到的养老方式有哪些？

14:44 等我们老了之后，我们会害怕什么？

25:12 打算在哪个地方养老，以及我们的选择标准？

27:39 拥有多少钱，我们才能安心养老？

29:35 我们想跟谁一起养老？

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阿秋最近半年频繁去庙里上香的，Hehe的拜拜资历则要比阿秋多很多。今年正月里，我俩相约去龙华寺拜了拜，阿秋才发现上香是有些禁忌和tips的，如果你也不知道，那就来听我们讲讲，这期小白友好，资深上香者就要见笑了～

【本期唠嗑重点】

02:40 因为什么契机，我们决定去寺庙

07:10 我们去过的那些寺庙：江浙沪皖等地...

09:31 我们在庙里做了哪些活动

17:12 上香拜佛的注意事项

26:50 一进佛庙身体就不舒服是为什么？

27:50 说说我们许愿灵验的小故事

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这期我们盘了盘，曾经做过的荒唐事，应该算是人生路上给自己掀起的风浪吧，现在回想起来有点后怕，不过也还记得当时激素飙升的刺激。分享给你们，权当是跟我们再“无痛”经历一次 哈哈

【本期唠嗑重点】

我们的日常更新

00:39 Hehe再次当“妈”，谁是Holiday？

02:27 阿秋又有Dating新故事：他说相当睡觉的朋友，荒唐！

04:23 阿秋开始抄经了

本期话题开聊

06:24 以前做过，现在试错成本高而不再做的事情

06:39 Hehe的创业故事


09:44 阿秋的合租故事，知道了自己的边界在哪

13:23 阿秋年轻时频繁换工作换城市的体验

15:22 因为不做，我们会变成曾经以为的中年人吗？

16:46那些伤害过我们，也让我强大的事情

16:58 Hehe因为焦虑而急于想结婚的操作

19:49 阿秋因为离婚而学会独立

23:25 因为无知和孤勇而做过的危险的事情

23:40 Hehe对男性的无知

24:17 阿秋曾经做过的危险操作：轻易相信陌生人

晚来的更新，其实在23年12月就已经录制好了，只是在年前我俩被各种事情牵绊，有事情和情绪双重困扰，所以延迟到现在才发布，请大家见谅！

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欢迎本期返场嘉宾：七七！1年后，七七生完娃，用一个新增的“人生角色”再次回到「同频共振」，分享她生产前、中、后期有关于心态、生活和身体的变化。

怀孕生产是很多女性的人生必修课，但在上车之前，有人懵懵懂懂、有人深思熟虑、也有人千辛万苦。那些将它视为选修课的女性中，有彷徨、有不屑、有尊重，也有冷漠。生育——是造物主赋予女性的专属能力，即使这样，我们也想更多女生们能对这个能力和使用过程有更多的了解，以便在做选择之前有更多的底气和勇气。

【本期唠嗑重点】

00:45 恭喜七七成功生娃！

01:42 哪些因素，让七七决定是时候做妈妈了？

06:40 怀孕本身，其实没有你想的那么简单

07:40 怀孕期间，心态发生了什么变化？

13:45 怀孕期间，身体都发生了什么变化？

19:50 怀孕的过程，有后悔过吗？

21:38 怀孕期间，七七的家人扮演了什么角色？

23:20 生产疼痛指数

28:15 孩子出生后，生活都改变了吗？

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越长大越觉得，小时侯信奉的大道理并不十分奏效

有时，因为本性与道理相违背，就会自己在“该”与“不该”间反复横跳

有时，按照这些大道理做人做事，结果却不如人意

情绪已经困住了很多打工人，如果这些所谓的大道理还在内耗你，那么不如就打碎它，重塑它！

【本期唠嗑重点】

00:50 近期状态更新: Hehe出差归来，我们的爱国癌又加重了！

04:53 职场大道理1 - 有短板就要补…?

10:00  职场大道理2 - 付出就能有回报…?

13:02  职场大道理3 - 社交局不参加，就会失去资源…?

19:05  职场大道理4 - 老板的观点，同事的观点要附和…?

22:48 生活大道理1 - 女为悦己者容

24:36 生活大道理2 - 男主外女主内

32:02 生活大道理3 - 真朋友就要两肋插刀

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【本期番外】

这一期，音频里的哒哒声，请放心，绝对不是什么灵异事件，是Hehe家的计时器没关。很抱歉，影响到了大家的听感。不过，Hehe在剪辑的时候已自食其果了，她让大家原谅她！

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