
Sign up to save your podcasts
Or


Kuuluuko hyvän treenin aina tuntua lihaksissa, pitääkö heti kuntosalin jälkeen tankata proteiinia ja nopeuttaako olut palautumista? Tässä jaksossa käydään läpi 10 yleistä uskomusta, jotka liittyvät treenaamiseen, kuntoiluun ja liikuntaan.
Studiossa vieraana liikuntafysiologi Petri Jalanko.
🐵 Juontajat
Leevi Leivo: @leivoks
Rami Kurimo: @ramikurimo
📷 Some
Instagram: @puheenaihefi
Twitter: @puheenaihefi
🎧 Podcast
Youtube: Puheenaihe
Spotify: https://spoti.fi/3xlNSgm
Apple: https://apple.co/3jfB2ey
RSS: https://anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss
Jakso on nauhoitettu 14.1.2021.
By Leevi Leivo, Rami Kurimo5
22 ratings
Kuuluuko hyvän treenin aina tuntua lihaksissa, pitääkö heti kuntosalin jälkeen tankata proteiinia ja nopeuttaako olut palautumista? Tässä jaksossa käydään läpi 10 yleistä uskomusta, jotka liittyvät treenaamiseen, kuntoiluun ja liikuntaan.
Studiossa vieraana liikuntafysiologi Petri Jalanko.
🐵 Juontajat
Leevi Leivo: @leivoks
Rami Kurimo: @ramikurimo
📷 Some
Instagram: @puheenaihefi
Twitter: @puheenaihefi
🎧 Podcast
Youtube: Puheenaihe
Spotify: https://spoti.fi/3xlNSgm
Apple: https://apple.co/3jfB2ey
RSS: https://anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss
Jakso on nauhoitettu 14.1.2021.

4 Listeners

9 Listeners

11 Listeners

3 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

2 Listeners

0 Listeners

2 Listeners

3 Listeners

0 Listeners

5 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners