Será que a tecnologia está a transformar o dia a dia das pessoas com diabetes?​​

Neste episódio do Top of Mind, a nossa host, Margarida Santos, conversa com Selma Souto, endocrinologista e investigadora, sobre o impacto real da inovação digital na vida de quem vive com esta doença crónica.​

Da monitorização em tempo real às apps que personalizam o tratamento e à inteligência artificial que promete um “pâncreas artificial”, o futuro da diabetes já começou.​

Mas será que todos estão prontos para ele?​

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(Este episódio foi gravado antes da publicação dos dados da nova edição do Relatório Anual do Observatório Nacional da Diabetes). ​

BIAL/OUT25/PT105​

Em Portugal, há cada vez mais pessoas a viver com doença renal, e muitas nem sabem até ser tarde demais.​

Neste episódio do Top of Mind, a médica de família Margarida Santos conversa com o nefrologista Luís Rodrigues sobre o que acontece quando os rins deixam de funcionar, o impacto da diálise e os benefícios e cuidados a ter em caso de transplante.​

Falamos também de Inteligência Artificial que pode salvar órgãos rejeitados, de mitos (como o de que “beber muita água cura tudo”) e de um futuro onde menos rins são desperdiçados e mais vidas são salvas.​

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BIAL/OUT25/PT/097

Ser mãe continua a ser visto como um destino inevitável para muitas mulheres, mas e se for apenas uma escolha entre tantas outras possíveis? Neste episódio, Margarida Santos, Médica de Medicina Geral e Familiar, conversa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva sobre o peso das expectativas que a sociedade e o digital colocam sobre a maternidade.​

Falamos sobre a pressão para ser “a mãe perfeita”, o mito do instinto materno, o impacto das redes sociais e dos algoritmos, a exposição dos filhos online (sharenting) e a culpa que tantas mulheres sentem por não viverem a maternidade como se esperava.​

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BIAL/SET25/PT/081

O que acontece quando a dor se torna presença constante no desporto de alta competição? Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com Tomás Appleton, capitão da Seleção Nacional de Rugby e médico dentista, sobre a linha ténue entre “boa dor” e “má dor”, a pressão para aguentar, a romantização do sofrimento no desporto e o medo de parar.​

Como distinguir entre esforço e lesão?

Entre o campo de rugby e a clínica, Tomás traz uma visão única sobre resiliência, vulnerabilidade e a importância de aprender a escutar o corpo.​

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BIAL/SET25/PT/082

​Vamos falar sobre Parkinson?​

Sabias que um tremor atípico pode ser um dos primeiros sinais de alerta da doença? ​

Neste episódio especial do Top of Mind, gravado ao vivo na Casa do Infante (Porto), médicos, comunidade e quem vive com Parkinson juntaram-se para uma conversa sem tabus.​ Dos primeiros sinais que mudam vidas ao desafio diário de viver com a doença, falámos de sintomas, diagnóstico e tratamentos, sempre com um objetivo: esclarecer, apoiar e dar voz a quem vive com Parkinson. ​

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Gostaríamos de deixar um agradecimento especial a todas as organizações, associações e participantes que se juntaram a nós!​

BIAL/SET25/PT/080

O nosso podcast Top of Mind regressa de férias com uma conversa entre António Portela, CEO da Bial, e Carlos Coelho, presidente da Ivity Brand Corp, num episódio um pouco diferente: desta vez, falamos de marcas.​

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Uma conversa sobre legado, propósito e a força de uma marca que continua a projetar Portugal no mundo.​

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PHDA: Diagnóstico, educação ou feitio?​

Já parou para pensar se aquela agitação constante ou dificuldade em manter a atenção é apenas “feitio”? A PHDA (Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção) não é apenas uma fase, nem preguiça. É uma condição neurobiológica, que surge na infância e pode fazer parte da sua vida adulta. ​

No novo episódio do Top of Mind, a médica de família Margarida Santos conversa com Micaela Guardiano, Pediatra do Neurodesenvolvimento, e Inês Homem de Melo, Médica Psiquiatra, sobre esta condição que muitos ainda consideram a “doença da moda”.​

Como se faz o diagnóstico? Estará hoje a PHDA a ser sobrevalorizada? O autodiagnóstico nas redes sociais ajuda ou confunde? E quando é que se deve, realmente, procurar ajuda?​

Descubra as respostas neste episódio, disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e nas principais plataformas de áudio.​

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BIAL/MAI25/PT/062​​

Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com Ricardo Liz Almeida, pediatra no Centro Materno Infantil do Norte e músico da banda Os Quatro e Meia. Entre consultas e concertos, falamos sobre o equilíbrio entre vocação e paixão. O que acontece quando o coração bate por dois mundos? Uma conversa sobre identidade, autenticidade e a liberdade de sermos mais do que uma coisa só.​

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MAPT: BIAL/JUN25/PT/068

Até que ponto é que os preconceitos podem afetar o acesso à saúde, ou até colocá-la em risco?​

​Neste episódio do Top of Mind, com o endocrinologista Miguel Saraiva, falamos de terapia hormonal, da desconstrução de mitos, da importância do acompanhamento psicológico e da discriminação em contexto clínico.​​

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MAPT: BIAL/JAN25/PT/008

Fala-se pouco, mas sente-se muito: a falta de desejo afeta mais de metade dos portugueses. Neste episódio do Top of Mind, falamos sobre aquilo que muitos vivem e poucos verbalizam, desde o impacto do cansaço crónico e da anemia, à perda de libido durante a gravidez e o silêncio em torno da sexualidade no pós-parto.​

Será só cansaço ou estamos a ignorar sinais do corpo? Porque é que que tantas mulheres se sentem mais mães do que mulheres? E o que acontece quando só um dos dois continua a querer?​

A médica radioncologista e sexóloga Mafalda Cruz responde a estas questões com ciência, empatia e sentido prático. Um episódio que desmistifica ideias feitas, aponta caminhos e abre espaço para conversas mais honestas. A não perder!​

Episódio disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e outras plataformas de áudio.​

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MAPT: BIAL/JAN25/PT/007