In deze eerste aflevering is topvolleybalster Laura Dijkema te gast. Met Laura praten we onder meer over ouder worden in de sport en de wisseling van de wacht in het volleybalveld. Hoe gaat zij om met het leven in de topsport in het koude Rusland? En hoe komt het dat zij ondanks de vele tegenslagen zo positief in het leven staat? Welke les wil zij meegeven aan de volgende generatie?