Quelques astuces techniques peuvent nous aider à venir à bout de mauvais traits de caractère, parmi les plus tenaces. La mise en pratique de ces conseils doit se faire de manière répétée et avec persévérance pour parvenir à déloger ces mauvaises Middot. Enfin, la bienveillance envers soi-même est indispensable pour parvenir à atteindre l'objectif.

Cours vidéo de 1h23 donné par Hanna BÉHAR.

Cours audio MP3 de 4 minutes donné par 'Haya PLANTARD.

À travers des propos de Rabbi Na'hman de Breslev et du Admour de Slonim, ce cours explique en quoi 'Hanouka est propice afin de sortir de l'obscurité, de s'attacher à Hachem et de vivre des miracles.

Dans la Haftara de Vayéchev, il est dit : "Vous avez vendu un Tsadik pour de l'argent, et le pauvre pour des chaussures". De quoi s'agit-il ? Réponse à travers des propos du Midrach et du 'Hida.

Cours audio MP3 de 4 minutes donné par 'Haya PLANTARD.

Cours vidéo de 23 minutes donné par Rabbanite Déborah SHENHAV.

Cours audio MP3 de 3 minutes donné par 'Haya PLANTARD.

Quand on se fixe un objectif dans la vie, on ne doit avoir que lui en tête, rester concentré et ne pas détourner notre esprit du but que l'on souhaite atteindre.

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.