Dicen que “año nuevo, vida nueva”. Por eso todos los años nos encontramos con los típicos propósitos de año nuevo.
Aprender inglés, dejar de fumar, hacer ejercicio, hacer dieta… ¿Te suena verdad?
Puede que alguno de estos propósitos sea el tuyo para este año y puede que dentro de unos meses ya ni te acuerdes de lo que decías que ibas a cambiar en tu vida este año. Si tu propósito de este año es cambiar tus hábitos alimenticios, este programa te interesa.
Elizabeth Tabares, nutriologa renal, nos acompaña con una plática, muy interesante.