Tot Later x

In deze speciale aflevering van "Tot Later" neem ik even pauze om een boodschap aan mijn toekomstige zelf op te nemen. Over een jaar zal ik deze aflevering terugluisteren en hopelijk heb ik dan alle raadgevingen opgevolgd die ik aan mezelf geef. Ben je benieuwd wat ik te zeggen heb? Luister dan snel mee! En als je vragen hebt of op de hoogte wil blijven van toekomstige afleveringen, vergeet dan niet om onze website te bezoeken op totlater.be en mij te volgen op social media via @artyzaman.

In deze aflevering deel ik mijn worsteling met bewijsdrang en perfectionisme, mijn valkuilen en hoe ik mezelf terugvind in training, routines en harde keuzes. Ik praat open over het omgaan met afleidingen, relaties en het zoeken naar balans in een veeleisende levensstijl. Luister mee en ontdek hoe ik mijn gewoontes aanscherp en mezelf voorbereid op wat komt.

Subscribe voor mijn nieuwsbrief: https://totlater.substack.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYPiSAv2IX_duzJYKSdGxN04Gm0sRWVbPylwA0-iADu5WOgbwm_LecbANc_aem_GAiO091sq2-rnLkshHQq8g

Merci!

Het is nu de moment om jezelf te pushen en zware gewichten te tillen en lange afstanden te lopen, zowel fysiek als mentaal. Je moet kijken wat jij moet doen om je limieten op te zoeken en te groeien. Ik deel wat het is voor mij.

Beschrijving:

Ik heb het over dat opgeven of beslissen om soms iets niet te doen in één seconde grote gevolgen kan hebben. Heb jij vragen of wil je dat ik een specifiek onderwerp bespreek? Laat het me gerust weten! Vergeet niet te abonneren en de podcast te delen met iemand die dit ook kan gebruiken.

Volg mijn progressie:

TikTok: https://www.tiktok.com/@artyzaman

Instagram: https://www.instagram.com/artyzaman/

YouTube: https://www.youtube.com/@artyzaman

Tot later x

Beschrijving:

Je moet het beslissen, niemand gaat het voor jou doen en attitude is daarbij een groot ding. Heb jij vragen of wil je dat ik een specifiek onderwerp bespreek? Laat het me gerust weten! Vergeet niet te abonneren en de podcast te delen met iemand die dit ook kan gebruiken.

Volg mijn progressie:

TikTok: https://www.tiktok.com/@artyzaman

Instagram: https://www.instagram.com/artyzaman/

YouTube: https://www.youtube.com/@artyzaman

Tot later x

Beschrijving:

In deze aflevering heb ik het over hoe ikzelf ontzettend graag plan, maar ik plan soms ook wel net iets te graag. Het is goed om een plan te hebben, maar laat het niet uw grootste valkuil zijn; Heb jij vragen of wil je dat ik een specifiek onderwerp bespreek? Laat het me gerust weten! Vergeet niet te abonneren en de podcast te delen met iemand die dit ook kan gebruiken.

Volg mijn progressie:

TikTok: https://www.tiktok.com/@artyzaman

Instagram: https://www.instagram.com/artyzaman/

YouTube: https://www.youtube.com/@artyzaman

Tot later x

Beschrijving:

In deze aflevering heb ik het over de trend 'go ghost' en 'winter arc'. Ik heb het over mensen in je omgeving, jezelf isoleren en hoe je niks moet forceren. Heb jij vragen of wil je dat ik een specifiek onderwerp bespreek? Laat het me gerust weten! Vergeet niet te abonneren en de podcast te delen met iemand die dit ook kan gebruiken.

Volg mijn progressie:

TikTok: https://www.tiktok.com/@artyzaman

Instagram: https://www.instagram.com/artyzaman/

YouTube: https://www.youtube.com/@artyzaman

Tot later x

Gebrek aan richting? Misschien helpt dit wel.

In deze episode gaan we het kort hebben over drie vragen die je jezelf het best stelt voor richting. Dit is vooral toepasbaar op heel ambitieuze doelen, maar ik denk ook wel relevant in het leven.

Als je dit leuk vond wees dan zeker om een review na te laten of deel deze episode met iemand die er iets aan kan hebben!

Ik overloop alle gewoontes waar ik de komende 100 dagen volledig op ga focussen.