By Antoine LACOUTURIÈRE
The podcast currently has 19 episodes available.
Favoriser une meilleure succion - respiration - déglutition : place de l’ostéopathe dans l’équipe pluridisciplinaire ?
L’ostéopathie peut améliorer certaines fonctions notamment à travers le relâchement des tissus, via nos techniques manuelles. Ici nous parlerons plus spécifiquement de l’approche à l’intérieur de la bouche avec notre expert qui partage son quotidien de soignant entre son cabinet et la maternité.
Avons nous le droit d’intervenir ? Si oui, comment ?
Quelles sont les recommandations de la HAS (Haute Autorité de Santé) ?
Quels sont les signes à observer ? 👀 Pour les professionnels de santé Et pour les parents ?
Dans cet épisode, nous approfondirons deux notions fondamentales :
le consentement (des parents et de l’enfant), à respecter 🫡
L’hygiène (comment pratiquer 🧤)
TIMELINE :
0' difficulté de succion à la naissance, quels signes observer ?
Travail pluridisciplinaire (sage-femme, orthophoniste, kinésithérapeute, puéricultrice, consultante en lactation, pédiatre, dentiste, orthodontiste, …)
5’ notions de consentement (parents et enfants) ; Évaluation de la succion
8’ Approche intrabuccale chez l’enfant en ostéopathie
10’ Avons nous le droit ?
12’ Comment la mettre en pratique ? 15’ Quoi faire en ostéopathie ?
23’ La santé pour toi ? 25’ équilibre vie perso / vie pro
🗣️ Gianni Marangelli : Instagram ; LinkedIn
Le livre : ici ; Ses Formations : Le site de son cabinet
📚 "Recommandations pour l’approche intrabuccale chez l’enfant en ostéopathie : prérequis juridiques, évaluation des bénéfices/risques et normes d’hygiène" dans la revue Mains Libres. Ci après les co-auteurs de ce bel article : Pierre-Luc L'Hermite, Paola Tavernier, Agathe Wagner, Gianni Marangelli, Juliette Le Roy
📲 Retrouvons nous sur : Instagram ; Facebook ; LinkedIn
Si vous appréciez le podcast, je vous invite à nous laisser 5 ⭐️
Sur Apple sur Spotify 😌
🤝 Merci pour la reconnaissance du travail
Belle écoute, Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode rempli de conseils/recommandations 🧰 Pour les parents et pour les professionnels.
Différents éléments autour de l’usage du carnet de santé en ostéopathie
🤔 Avons nous le droit de le consulter ? D’écrire dedans ? Si oui, quoi ?
Deux éléments qui nous tiennent à cœur ressortent de cet épisode :
l’importance d’un travail pluridisciplinaire, chacun avec ses compétences
Agir le plus tôt possible, conformément aux recommandations de la HAS (Haute Autorité de Santé)
Citation de l’épisode : « La tête plate c’est le témoin d’un problème de mobilité »
TIMELINE :
0-7… : présentation
7- : L’usage du carnet de santé en ostéopathie, Secret professionnel.
17 : diagnostic ostéopathique
24 : quoi écrire dans un carnet de santé ? Comment examiner ?
31 : Torticolis postural. Retrouver une posture préférentielle ? "Empreinte utérine"
39 : collaborations 41 : quels signes observer pour les parents ? 👁️
47 : arrêter de dire « ce n’est pas grave », « ça passera avec le temps » !
👉🏼 conséquences sur le développement psycho moteur global d’une déformation crânienne positionnelle (plagiocéphalie, brachycéphalie)
52 : Traitement ostéopathique. Quoi, comment ?
1.02 : En grandissant ? (Marche, les axes, les postures, …) Dépistage précoce.
🗣️ Gianni Marangelli : Instagram ; LinkedIn
Le livre : ici ; Ses Formations : Le site de son cabinet
📚 : "L’usage du carnet de santé en ostéopathie », dans la Revue Générale du Droit Médical n° 90. 👥 Co-auteurs : Pierre-Luc L'Hermite, Paola Tavernier, Gianni Marangelli
📲 Retrouvons nous sur : Instagram ; Facebook ; LinkedIn
Si vous appréciez le podcast, je vous invite à nous laisser 5 ⭐️
Sur Apple sur Spotify (C'est gratuit, fait en quelques secondes) 😌
🤝 Merci d’avance pour la reconnaissance du travail
Belle écoute, Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment accompagner la croissance des enfants ? Place et rôle de l’ostéopathie.
Nous avons le plaisir de recevoir Gianni Marangelli, ostéopathe « spécialisé » en pédiatrie :
💆Praticien (en cabinet et à la maternité)
👨🎓Formateur
👨🏫Conférencier
👨🏻🔬Chercheur
✍️Auteur (un livre, différents articles)
Il devient progressivement une des personnes de référence en France sur ce domaine.
🎯Eveiller l’intérêt et la conscience des professionnels de santé à propos de ces sujets…
Et proposer de nombreux conseils pour les parents 😊🧰
Nous aborderons ensemble différents éléments autour de l’usage du carnet de santé en ostéopathie.
🤔 Avons nous le droit de le consulter ? D’écrire dedans ? Si oui, quoi ?
Comment examiner un nouveau-né ? Quoi faire pour une DCP (déformation crânienne positionnelle) ? Quels signes observer ? Pour les parents et pour les professionnels ?
🗣️ Gianni Marangelli :
Le livre : ici
Ses Formations
Le site de son cabinet à Lyon
📚 : "L’usage du carnet de santé en ostéopathie », dans la Revue Générale de Droit Médical n° 90.
Ci après les co-auteurs de cet article novateur qui nous éclaire sur le positionnement à adopter, chacun.e en fonction de ses compétences.
👥 Pierre-Luc L'Hermite, Paola Tavernier, Gianni Marangelli
A lire ici
Retrouvons-nous sur
Si vous appréciez le podcast, je vous invite à nous laisser 5 ⭐️
Sur Apple sur Spotify
(C'est gratuit, fait en quelques secondes) 😌
Merci d’avance pour la reconnaissance du travail derrière les épisodes.
Belle écoute et à tout bientôt,
Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La bouche est un élément fondamental de notre santé et une personne sur deux craint d’aller chez le dentiste…😱 1 / 2 ! Pourquoi !? Et comment faire évoluer cela ?
Pour explorer ce questionnement nous avons le plaisir de vous présenter une soignante particulièrement investie, le Docteur Camille Laulan, Maman de deux enfants, aux multiples casquettes.
Chirurgien dentiste, omnipraticienne avec des spécificités en
🧒 dentisterie pédiatrique
😁 dentisterie conservatrice et esthétique (alignements dentaires, éclaircissements, …)
🦷 créatrice de contenus pour faire de la prévention et diffuser une autre image des soins dentaires
oui c’est possible de ne pas faire / avoir mal !
Et oui, prendre soin de son sourire, c’est important
👩🎓 formatrice et conférencière
🫧 créatrice du centre pluridisciplinaire « Dent Ta Bulle »
Un lieu regroupant une quinzaine de professionnels (de santé et de soins ), avec une vision globale où chaque détails a été pensé pour favoriser une expérience agréable de soin 😌
Un exemple inspirant de travail pluridisciplinaire et de positionnement bienveillant vis à vis des patient.e.s (petits et grands)
🌱 Il ressort de nos échanges de nombreux conseils applicables directement et des questionnements autour de la santé et de la santé buccodentaire particulièrement.
TIMELINE :
0 Présentation : chirurgien dentiste, omnipraticienne
10 La santé ? et la santé bucco-dentaire ? L’importance du sourire : LIEN SOCIAL
15 comment c’est fait une bouche ?
16 impact et importance des dents de lait, rendre ludique le brossage 🪥
24 écosystème buccal ; maladie bucco-dentaire transmissible 🦠
30 Recommandations et conseils
37 Pourquoi « traînons-nous » pour aller consulter un dentiste ?
😰Peur, phobie et compétences pour gérer les émotions…
39 Notions de nerfs crâniens, d’intimité
Comment les soins se déroulent ils ?
43 « Dent ta bulle » Équipe pluridisciplinaire 🫧
Aménagement conscientisé du cabinet, les 5 sens, l’hypnose conversationnelle
Créer une relation de confiance. Le bien-être dans les soins dentaires
48 Ambiance de travail partagée (patients, professionnels de santé, professionnels du bien être) 👥
54 Formation, transmission, gestion
59 Des spécificités du métier de dentiste, stressant sur différents plans, une autre vision de la réalité
« On ne peut pas être en bonne santé si on n’est pas en bonne santé bucco-dentaire… »
👉 Poursuivons la discussion après l’écoute de ce podcast.
Sur Instagram et sur Facebook
👥🎧
Podcast conseillé par Camille dans l’épisode : Florence Etcheverry
https://entretienavecundentiste.com
👩⚕️ Retrouvez le Dr. Camille Laulan sur les réseaux :
🫧 Son cabinet pluridisciplinaire à Ambarès-et-Lagrave :
"Dent Ta Bulle, Soins dentaires pour toute la famille".
Si vous aimez le podcast, je vous invite à
💜 nous laisser 5 étoiles ou un commentaire sur l'application Apple Podcast.
💚 vous pouvez aussi noter les épisodes sur Spotify dans la partie "A propos"
C'est gratuit, fait en quelques secondes et cela nous aide à faire grandir "Toucher Du Doigt La Santé"
Merci d’avance, c’est précieux pour nous.
Belle écoute et à bientôt 👋
Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Une personne sur deux craint d'aller chez le dentiste ! 1/2 ... 😳
Comment transformer cette appréhension, cette crainte, voire cette phobie en un moment apaisant et positif ? 😌
Voici une des question phare de notre échange.
"On ne peut pas être en bonne santé si nous ne sommes pas en bonne santé buccodentaire"
Cette citation du Dr. Laulan (chirurgien dentiste, omnipraticienne), souligne l'importance d'y consacrer du temps et de pouvoir soigner cet espace dans de bonnes conditions.
Vous découvrirez dans l'épisode complet :
de nombreux conseils applicables directement (pour les petits et pour les grands),
l'importance de la prévention
l'aménagement pensé du cabinet
les compétences techniques et relationnelles nécessaires à la bonne réalisation des soins
la création du lien patient/praticien
et beaucoup d'autres sujets passionnants (et importants pour nos dents, nos bouches, nos enfants !)
👉 Poursuivons la discussion après l’écoute de ce podcast.
Retrouvez nous sur Instagram et sur Facebook
👩⚕️ Retrouvez le Dr. Camille Laulan sur les réseaux :
👥 Son cabinet pluridisciplinaire à Ambarès-et-Lagrave :
"Dent Ta Bulle, Soins dentaires pour toute la famille".
Belle écoute et à bientôt 👋
Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Un élément commun à tous les êtres humains ? Les cicatrices ! Pourquoi et comment prendre soin de notre peau lorsqu’elle cicatrise ?
⏳ Le plus tôt possible.
👨🏻⚕️Chirurgien, chercheur, scientifique, le Docteur Jean-Claude Guimberteau a vu évoluer significativement les techniques chirurgicales en 50 ans d’exercice.
Et aussi la manière de prendre en charge, en soin, les patient.e.s.
Le Dr Guimberteau découvre l’ostéopathie en 2007, lors du premier « Fascia research congress » à Boston.
Il nous confie qu’il n’était pas « enclin » à aller vers l’ostéopathie, au départ, mais qu’aujourd’hui il peut y (a)voir une corrélation entre ses observations et nos « perceptions ostéopathiques ».
✋🏼Étant ostéopathe, j’ai orienté notre discussion vers cette approche de l’être humain.
Je salue au passage le travail important des ostéopathes ayant participé à l’évolution de cette prise de conscience ; notamment ici Bruno Ducoux (cité dans l’épisode) et Colin Armonstrong (co-auteur du livre) qui ont participé à ces liens créés - tissés 🕸️
🔗J’ai la conviction que les notions abordées sont transposables à d’autres disciplines où les professionnels touchent avec leurs mains 🤲
Cela fait un certain nombre, n’est-ce pas ? 🙂
Nous évoquerons pour terminer l’épisode les perspectives ouvertes par ses travaux...
TIMELINE :
0-17 Les cicatrices : pourquoi et comment en prendre soin ?
« Non la nature ne fait pas bien les choses »
20- Importance des thérapies manuelles.
Collaboration avec les masseurs-kinésithérapeutes
Arrivée plus récente des ostéopathes
27 : sémantique Ostéopathique
- dysfonction, blocage, dérangement intervétébral mineur DIM = restriction de mobilité
- Notions de perceptions et connaissance de la matière
(lors d’un Œdème, d’une Inflammation)
33 Un art de la palpation. Évolution de la médecine.
39 Maladies de peau (eczéma, psoriasis, vitiligo)
41 Algoneurodystrophie. Vécu de chirurgien
46 La santé ?
48 Philosophie, conscience cellulaire (?)
Conclusion
Quelques citations de l’épisode :
👉🏼« Le processus de cicatrisation, ne refaçonne pas la matière vivante à l’identique mais au contraire, bien souvent, de manière très frustre. »
👉🏼 « Il y a une véritable connaissance de la matière chez les ostéopathes… »
👉🏼« Mieux comprendre, mieux connaître… Mieux soigner. »
👥 Poursuivons la discussion sur Instagram et sur Facebook
Retrouvez le Dr Jean-Claude Guimberteau sur Linkedin
Découvrir ses travaux en images : Endovivo
Se former à ses côtés sur : Invivox
Si vous appréciez le podcast et souhaitez nous donner un coup de pouce, je vous invite à nous laisser 5 étoiles ou un commentaire sur l'application Apple Podcast.
Je remercie les personnes qui prennent le temps de saluer le travail derrière le podcast notant, commentant, partageant. C’est précieux pour nous.
Belle écoute et à bientôt 👋
Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👁️ Réactualisons notre vision de l’Anatomie grâce aux images du Dr Guimberteau qui ont fait le tour du monde 🌍
A travers son film « promenade sous la peau », sa participation dans le documentaire d’Arte sur les fascias ; « Les alliés cachés de notre organisme », ses conférences et ses publications, le Dr Guimberteau fait évoluer les certitudes.
🕸️ Il nous propose de passer d’une vision descriptive où chaque organe est « séparé » à une vision globale où le tissu conjonctif est un véritable constituant de notre système corporel.
Deux épisodes ressortent de notre échange.
1️⃣Son parcours, sa démarche dans le temps, la vision de l'anatomie Vésalienne et les conséquences de ses "découvertes" qui ouvrent de nouvelles perspectives…
2️⃣Après ce premier épisode assez technique, nous parlerons :
des cicatrices, pourquoi et comment les soigner ?!
de certaines pathologies
de l'importance des thérapies manuelles (et des collaborations avec les chirurgiens)
de l’ostéopathie
de l'histoire de la médecine et de l'évolution de la manière de soigner
et terminerons avec un questionnement sur la manifestation de la vie et les différents niveaux de conscience... notamment 😊
⏳ TIMELINE :
- 0-6 Présentation, constat et début des recherches.
- 7’ Une nouvelle vision du tissu Conjonctif
- 10’ Vision Vésalienne, macroscopique ; Bichat, microscopique.
Ici : niveau mésoscopique
- 14’ Le tissu conjonctif ce « mal-aimé »
- 22’ exploration du vivant par voie endoscopique
- 29’ Qu’y a-t-il sous notre peau ?
De l’intérieur de l’os jusqu’à l’épiderme 🔗
- 33 changement de paragdime
« Le tissu conjonctif en fait c’est un tissu constitutif »
- 34 : comportement cellulaire… vers une conscience cellulaire ?
- 40 : notions de sémantique : « on peut s’entendre en disant le fascia c’est le réseau fibrillaire »
- 44 influences sur le réseau fibrillaire ?
Quelques questions fils rouges :
Qu’y a-t-il sous notre peau ?
Comment s’organise le tissu conjonctif ?
Comment nos visions anatomiques limitent la compréhension des mécanismes soutenant le vivant ?!
Remarque personnelle :
J’ai la conviction qu’une meilleure compréhension de ces systèmes de glissements peut être utile à toutes les personnes qui touchent avec leurs mains d’autres humains et à celles qui proposent des mouvements ! 🤲
De Léonard de Vinci à l’Assurance Maladie, c’est la vie 🙂
👉 Poursuivons la discussion sur Instagram et sur Facebook
Retrouvez le Dr Jean-Claude Guimberteau sur Linkedin
Une partie des images sur Endovivo
Et ses formations chez Invivox
Belle écoute et à bientôt 👋
Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si vous changiez votre vision du corps humain ? 😉
"Nous sommes un réseau fibrillaire, de la surface de la peau, jusqu'au plus profond de l'os et des cellules...tout est lié par une organisation fibrillaire dont le diamètre est variable et permet une continuité tissulaire" Dr JC Guimberteau
Comment fonctionne le tissu conjonctif ?
Comment s'organisent ces systèmes de glissements permettant les mouvements du quotidien ?
Comment améliorer certains actes chirurgicaux de la main ?
En cherchant des réponses à ces questions, le Docteur Guimberteau a été le premier à filmer, lors d'opérations chirurgicales, ce que nous appelons communément aujourd'hui "les fascias".
Certaines personnes le connaissent peut être grâce au reportage diffusé sur Arte il y a quelques années :
🎥 Les alliés cachés de notre organisme, Les fascias, ARTE
Ou / et la vidéo intitulée "Promenade sous la peau" (disponible sur Youtube)
📙D'autres grâce à son livre :
L'architecture du corps humain vivant. Le monde extracellulaire, les cellules et le fascia révélés par l'endoscopie intratissulaire.
👥Co écrit avec Colin Armstrong et avec des contributeurs comme Jean-Pierre Barral et dont A.Kapandji et T.W. Findley ont rédigé l'avant propos.
📚Ou encore via ses publications d'articles scientifiques (consultables surPubMed), de conférences, de pratiques chirurgicales, ...
L'anatomie humaine est bien connue depuis Vésale (XVI siècle), mais les études se sont faites sur cadavres et donc avec des tissus non vivants.
Son travail sur plusieurs décennies et des milliers de patients nous permet aujourd'hui de disposer d'images et vidéos magnifiques de nos tissus VIVANTS. 🕵️♂️
Le tissu conjonctif représente 20 à 30kg du poids de corps d'un adulte, pendant longtemps il était appelé "tissu de soutien", volontiers mis de côté (voire à la poubelle) lors des chirurgies, le Docteur Guimberteau nous propose une vision différente.
👉Le tissu conjonctif est en fait constitutif ! Voilà un changement de paradigme.
1️⃣Dans la première partie de nos échanges nous évoquerons : son parcours, sa démarche, la vision de l'anatomie Vésalienne et les conséquences de ses "découvertes" qui ouvrent de nouvelles perspectives.
2️⃣Après cet épisode assez technique nous parlerons :
des cicatrices (et de comment les soigner),
de certaines pathologies (notamment de l'algoneurodystrophie),
de l'importance des thérapies manuelles (et des collaborations avec les chirurgiens),
de l'histoire de la médecine et de l'évolution de la manière de soigner
et terminerons avec un questionnement sur la manifestation de la vie et les différents niveaux de conscience... notamment 😊
J'ai le sentiment d'avoir rencontré un Grand Monsieur, qui mesure ses propos quant aux conséquences possibles de ses découvertes et préfère proposer une autre manière de voir, de percevoir que de critiquer simplement.
Retraité dans sa fonction de praticien, il est toujours passionné et consulté régulièrement pour son expertise.
🙏 Je le remercie ici pour son travail qui m'a accompagné en tant qu'étudiant et cet espace temps partagé avec lui et qui continue de me questionner ...
Quelque part au fond de moi j'y vois des liens puissants avec une invitation à repenser notre manière de percevoir le corps humain et les manières d'en prendre soin. 🌱🕸️
👉 Poursuivons la discussion après l’écoute de ce podcast.
Retrouvez nous sur Instagram et sur Facebook
Belle écoute et à bientôt 👋
Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎯« Se calmer », gérer le stress, améliorer son sommeil, gérer ses émotions, mieux se connaître, préparer un examen, diminuer l’impact d’une phobie… voici quelques motifs de consultations pour des séances de sophrologie.
« Sophrologie » un mot connu mais une réalité souvent ignorée…
Plus qu’une Méthode de Relaxation , c’est un moyen de mieux se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d’aborder la vie plus positive et plus créative. 🧑🎨
Thérapeutique, elle s’utilise dans les hôpitaux et en ville pour soulager et aider. Méthode, elle apporte aux sportifs, aux enseignants, une dimension nouvelle.
Au quotidien, la sophrologie est surtout un atout majeur pour faire face à la pression, au stress.
Une véritable invitation au mieux-être, et, par conséquent, au mieux vivre, auquel nous aspirons tous.
🧠C'est une discipline où nous utilisons des compétences de la conscience : attention focalisée sur une zone, contraction / relâchement, détente, visualisations, mouvements et respirations notamment.
Pour les plus scientifiques, sachez qu'une partie de nos actions active la branche parasympathique du système nerveux autonome et favorise donc, physiologiquement parlant, le relâchement, la détente, la relaxation du système corporel.
🗣️ Notre invité : Luc Audouin, Docteur en Médecine, est l’auteur de plusieurs ouvrages. Il a crée le CEAS (Centre Étude et d’Applications de la Sophrologie) en 1976. Ayant appris la sophrologie au contact du fondateur Dr Alfonso Caycedo, il fait partie des pionniers en France à l’avoir enseignée à la fois dans les écoles de sophrologie, à l’hôpital et dans le monde de l’entreprise particulièrement.
Il nous invite à être nous-mêmes et à exprimer notre style pour ne pas reproduire mécaniquement une méthode. 🌱
Nous évoquerons la différence entre l’hypnose et la sophrologie ; la relaxation et la sophrologie ? (Pour répondre à une des questions posées sur nos réseaux 😉)
Quelques citations de l’épisode :
« La sophrologie ce n’est pas uniquement une gomme à douleur, c’est aussi créer un autre imaginaire de soi »
« Allons pousser des portes, qu’est qu’on craint à tenter quelque chose de nouveau en essayant ?»
⏳Timeline :
0-6 présentation de l’invité, de la sophrologie, Auteur
7- 19 Esthésie contre l’anésthésie / perceptions des sensations, sensorialité
20 - Phénodescriptions, communication
25’ l’importance des mots
27 « Images »
32 liberté d’adaptation du terpnos logos
34 - 40 L’induction, projet de la séance.
Différence avec l’hypnose ? avec la relaxation ?
44 Contexte historique / Sophrologie et maladie / Irruption du Poétique
52 notion de temporalité, rapport aux choses
55’ Ricochets, conduite à tenir, consignes, conseils, « Toucher Verbal » et conclusion
📚Livre évoqué dans cet épisode et conseillé par Luc Audoin : Les cinq sens, de Michel Serres
👉Vous avez des questions ou des commentaires ?
Poursuivons la discussion après l’écoute de ce podcast. Retrouvez nous sur Instagram @ToucherDuDoigtLaSante et sur Facebook
Une pensée reconnaissante adressée à Nicolas de QolniQo pour la musique du Podcast et l'aide au montage.
Belle écoute et à bientôt 👋
Antoine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
« Sophrologie » un mot connu mais une réalité souvent ignorée…
Plus qu’une Méthode de Relaxation , c’est un moyen de mieux se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d’aborder la vie plus positive et plus créative. 🧑🎨
Thérapeutique, elle s’utilise dans les hôpitaux et en ville pour soulager et aider. Méthode, elle apporte aux sportifs, aux enseignants, une dimension nouvelle.
Au quotidien, la sophrologie est surtout un atout majeur pour faire face à la pression, au stress.
Une véritable invitation au mieux-être, et, par conséquent, au mieux vivre, auquel nous aspirons tous.
🎯« Se calmer », gérer le stress, améliorer son sommeil, gérer ses émotions, mieux se connaître, préparer un examen, diminuer l’impact d’une phobie… voici quelques motifs de consultations pour des séances de sophrologie.
🎧A travers ces quelques extraits, j’espère que nous vous donnerons envie de découvrir l’épisode avec un invité fort expérimenté dans cette méthode psychocorporelle qui relie l’orient et l’occident.
🧠C'est une discipline où nous utilisons des compétences de la conscience : attention focalisée sur une zone, contraction / relâchement, détente, visualisations, mouvements et respirations notamment.
Pour les plus scientifiques, sachez qu'une partie de nos actions active la branche parasympathique du système nerveux autonome et favorise donc, physiologiquement parlant, le relâchement, la détente, la relaxation du système corporel.
🗣️ Notre invité : Luc Audouin, Docteur en Médecine, est l’auteur de plusieurs ouvrages. Il a crée le CEAS (Centre Étude et d’Applications de la Sophrologie) en 1976. Ayant appris la sophrologie au contact du fondateur Dr Alfonso Caycedo, il fait partie des pionniers en France à l’avoir enseignée à la fois dans les écoles de sophrologie, à l’hôpital et dans le monde de l’entreprise particulièrement (réseaux APM et GERME entre autre).
Il nous invite à être nous-mêmes et à exprimer notre style pour ne pas reproduire mécaniquement une méthode. 🌱
Nous évoquerons la différence entre l’hypnose et la sophrologie ; la relaxation et la sophrologie ? (Pour répondre à une des questions posées sur nos réseaux 😉)
Quelques citations de l’épisode :
« L’aliment du système nerveux ce n’est pas le poisson, c’est la sensation » Roland Sonkin
« Notion de Toucher Verbral »
« Ergonomie du travail intellectuel … »
« C’est le son entendu qui créé l’oreille »
« Je vous pose des questions mais vous pouvez comme à la belote dire « je passe ». Ma liberté est de questionner, la leur est de parler ou se taire ».
« Le corps créé aussi un langage »
👉Vous avez des questions ou des commentaires ?
Poursuivons la discussion après l’écoute de ce podcast. Retrouvez nous sur Instagram @ToucherDuDoigtLaSante et sur Facebook
Une pensée reconnaissante adressée à Nicolas de QolniQo pour la musique du Podcast et l'aide au montage.
Belle écoute et à bientôt 👋
Antoine
Toucher Du Doigt la Santé, le podcast autour des soins, du bien être et de la santé. A travers la rencontre d’invités passionnés par leurs métiers (soignants, artistes, sportifs) je vous propose de partager avec vous des questionnements sur le fonctionnement du corps humain et des nombreuses manières d’en prendre soin.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
The podcast currently has 19 episodes available.