La santé, pour vous ? Soigner en quelques mots ? Et le bien être alors ?
Après un instant de remerciements pour les invité.e.s de la première saison du podcast et pour vous, chers auditeurs, chères auditrices, je vous propose une courte expérience 👨🔬
Laisser venir à vous les images mentales à l'évocation des mots :
Une manière d'illustrer les différences perceptions, de représentations que nous avons.
Et c'est ok ! ;)
Quelques jours avant le départ pour les USA, c'est aussi l'occasion de poser les bases, de faire un point sur ma perception de ces notions clefs qui animent mon quotidien de soignant.
Et qui semble être au cœur d'un grand nombre de personnes (soignants / soignés).
La santé, Les soins et le bien être !
Avec implicitement reliées les notions de soigner, de guérir, d'accomplissement des besoins (et donc d'expression, de communication)
Je vous propose la définition de la santé de l'OMS :
« un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité »
Les définitions nous aideront à poser un cadre pour une réflexion autour de la recherche d'un état de santé, de cet équilibre dynamique évoqué en sophrologie notamment et dont, nous le verrons, un grand nombre de professionnels s'activent à améliorer -chacun avec ses capacités- la santé.
L'occasion également d'ouvrir notre perception à d'autres formes de soins qui participent au bien être...et donc à la santé (?) 😉🌱
Citations inspirantes :
"C'est la nature qui guérit les malades." Hippocrate
"Trouver la santé devrait être l'objectif du docteur. N'importe qui peut trouver la maladie." Andrew Taylor Still
Personnes évoquées dans l'épisode :
Carls Rogers et l'approche centrée sur la personne, l'écoute active
Stephen W Porges et la théorie polyvaguale
Marshall Rosenberg et la communication non violente, CNV
Abraham Maslow et la pyramide des besoins
Un point commun à ses personnages ? 😉
En attendant la suite de cette série incluant parfois le développement personnel, la prévention, l'importance de la pratique régulière d'un sport / d'une activité sportive ...
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Merci d’avance pour la reconnaissance du travail 😌
Je vous souhaite une belle écoute et vous dis à bientôt,
Antoine
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