Bienvenue sur Tout est déjà là !

Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !

Je vous propose aujourd'hui un bonus de notre échange avec Christine.

Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite.

Et, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.

Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.

PS - pour aller plus loin, je te propose :

. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  

. De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel

. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

. Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus

. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 

. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Dans l’épisode du jour de Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente, je partage avec toi ma hotte pour un Yogi Noël tout en beauté et en lumière, respectueux !

Voici quelques-unes des pépites que j’ai dans mon entourage, direct ou indirect. Oracles, tarots, plantes médicinales, art, carnets de journaling, objets totems, encens, etc., je te donne toute une liste d’artistes et artisans à contacter afin d’embellir ton quotidien ou celui d’une personne qui t’est proche.

Belle découverte !

Voici tous les contacts de cet épisode, et bien plus !

• Carnets et porte-carnets Louise Carmen
• Carte-cadeau Evolve Yoga (tout ou partie d’une retraite, une formation…)
• Céramique consciente : 
  • Margaux Ceramics
  • Atelier Ampothère
  • Dodo Toucan
  • Ou tout autre artiste proche de chez toi !
• Muùne, vêtements confortables, écoresponsables
• Un grigri fait avec amour : 
  • Grid
  • Medecine Dolls by Lleya
• Oracles et tarots auto-édités : 
  • L’Oracle de l’Étoile sacrée
  • Les Mots des plantes
  • Empreintes et Visions
  • Uusi
  • L’agenda Magus 365 à avoir pour tes tirages
• Élixirs, infusions, cosmétiques réalisés en conscience : 
  • L’Herberaie
  • Les Herbes vagabondes
  • Ou encore ton herboriste !
• Encens : 
  • Palo Santo Grid
  • Alkimi
  • Totem Nature
• Instruments : 
  • Mandalia
  • Instruments indiens, mes guides Nathalie et Adam
• Boutiques : 
  • Sukhino, une boutique en ligne française et éthique
  • Tara Maga, pour les formations, les ateliers, etc., autour des oracles et des tarots
• Plantes : 
  • Camille Pelloux, herboristerie familiale
  • Marilyn Brentegani, qui propose des initiations aux plantes par cycles (elle a aussi écrit deux livres dont un qui est souvent à mes côtés)
  • La Cueilleuse sauvage, Marine Lafon
• De l’art en conscience : 
  • Gwen Guégan
  • Alexandra Petracchi
• Un bon-cadeau dans ta librairie locale ou, si comme moi, tu cherches des livres introuvables en France parce qu’ils sont en anglais ou anciens, tu peux offrir une carte-cadeau sur des sites comme Momox, pour des livres d’occasion 🙂
• Coup de pouce à tes créatrices et créateurs de contenus préférés : laisse un commentaire sur Google, sur leur podcast, fais des suivis et des partages sur Instagram…

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.

Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.

PS - pour aller plus loin, je te propose :

. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  

. De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel

. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

. Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus

. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 

. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !

Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !

Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.

Nous poursuivons avec le partage de Laurence sur sa vision du monde de l'édition et du yoga.

Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :

31. [Itw] Publier un livre, se former et transmettre le Yoga avec Laurence Pinsard

Et, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.

Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.

PS - pour aller plus loin, je te propose :

. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  

. De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel

. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

. Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus

. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 

. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue dans cet épisode du podcast Tout est déjà là, avec une nouvelle interview.

Aujourd’hui encore, je reçois une artiste et entrepreneuse consciente : Anne-Laure de Studio Eucalyptus.

J’ai souhaité recevoir Anne-Laure pour échanger avec elle sur :

• la communication visuelle ;
• la créativité et son rôle quand elle est non seulement connectée, mais aussi alignée avec notre intuition ;
• son cheminement spirituel, lequel l’accompagne dans tout ça.

Cet épisode est pour toi si…

• Tu sens que c’est le moment de mettre plus en lumière ce que tu souhaites proposer, mais tu ne sais pas trop comment.
• Tu entends parler de communication cohérente sans trop comprendre ce que c’est.
• Tu veux être accompagné(e) dans la mise en place de TON image pro.
• Tu souhaites en savoir plus sur les outils indispensables pour te faire connaître : Instagram, newsletter, flyers…

On évoque, entre autres :

• ce qu’est une charte graphique,
• le point indispensable pour une communication cohérente en tant que guide de yoga,
• comment communiquer en conscience, avec alignement,
• pourquoi un accompagnement sur mesure est le plus adapté.

Installe-toi confortablement pour écouter cette discussion fluide et lumineuse !

Quelques ressources supplémentaires :

• Le site Internet d’Anne-Laure
• La suivre sur Instagram
• Découvrir Sukhino

Je t’accompagne…

• Découvre mes accompagnements sur mesure
• En savoir plus sur les formations que je propose

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.

Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.

PS - pour aller plus loin, je te propose :

. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  

. De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel

. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

. Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus

. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 

. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !

Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !

Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.

Nous poursuivons avec le partage une pratique accompagnée de son instrument de musique.

Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :

28. [Itw] La simplicité du yoga & de la vibration avec Nathalie Nichanian

Et, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.

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Crédits : 

. Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus

. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 

. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de Tout est déjà là,

Avant le confinement, la pratique du yoga, pour moi, c’était face à face – POINT. J’entends par là des êtres humains dans un même espace, sur des tapis de yoga, qui pratiquaient et respiraient ensemble, vivaient les mêmes postures de yoga avec le même guide… Et puis le mois de mars 2020 est arrivé, la révolution du « on-line » avec ! 

Certes, il y avait déjà des plateformes en ligne pour nous permettre de pratiquer chez soi, à temps choisi. Mais, afin de nous adapter au contexte exceptionnel – la pandémie de Covid-19 et les confinements –, les propositions de pratiques de yoga en ligne ont explosé, et ce, pour garder le contact, pour nourrir la pratique du yoga, pour nous retrouver, etc., bref pour maintenir le lien.

Depuis, j’ai gardé cette carte de propositions de yoga en ligne. Je m’y suis habituée, j’ai appris à les aimer même dans certaines situations, tout en ayant redérouler mon tapis de yoga dans des cercles physiques, que j’aime tant.

Après près de cinq années d’évolution, de tests, de pratiques, de retours, etc., la question qui se pose est : le yoga est-il une pratique qui peut se dématérialiser ? Dans cet épisode, je te confie mon lancement, mes « bugs », mes tests, mais aussi les belles surprises, les liens humains… Et puis l’harmonie entre le digital et la matière, pour déployer le subtil.

N’hésite pas à partager ton expérience avec moi, je serai très heureuse de te lire et d’échanger.

Quelques ressources supplémentaires :

• Découvre mes sessions hebdomadaires de yoga : 
  • en présentiel (22),
  • en ligne (Zoom),
  • ou en replay.
• Formation 15h Danse du dragon en ligne en Janvier 2025
• Mes programmes en ligne

Le module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga en Bretagne, du 15 au 20 février 2025.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

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PS - pour aller plus loin, je te propose :

. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  

. De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel

. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

. Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus

. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 

. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !

Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !

Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.

Nous poursuivons avec le partage des débuts de l'atelier/librairie/salon de thé, Fracas, de Margaux THOUEILLE et son mari.

Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :

24. [Itw] Du Japon au thé pour arriver à la céramique ! avec Margaux THOUEILLE

Et, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

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PS - pour aller plus loin, je te propose :

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. De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel

. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

. Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus

. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 

. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Tout est déjà là.

En tant que guide de yoga ou même en tant que pratiquant, nous pouvons tous avoir le sentiment de nous répéter. Pourtant, la répétition a de nombreuses vertus et de nombreux bénéfices ! La répétition est un sujet qui m’intéresse beaucoup, dans ma transmission, dans la pédagogie de mes formations, dans l’éducation de ma fille… Elle souffre d’une mauvaise image alors qu’elle a et nous donne de nombreux super-pouvoirs.

• T’es-tu déjà dit dans le cadre de tes sessions de yoga « Mince, je dis tout le temps ça ! » ?
• Une personne pratiquante est-elle déjà venue te voir pour te dire qu’elle adoooorait tes sessions, mais qu’elle apprécierait plus de variété ?
• T’es-tu déjà demandé pourquoi parfois, tu sors d’une session de yoga en te sentant bien dans ton corps, dans ta tête, et parfois en t’interrogeant sur ce qui t’était arrivé ?
• Est-ce qu’un thème revient souvent dans tes séquences parce qu’il te touche, mais tu crains d’ennuyer les participants ?

Alors cet épisode est fait pour toi ! Bénéfices, expériences : je te raconte tout !

Quelques ressources supplémentaires :

• Mon programme YinMersion ouvert à toutes et tous, en présentiel à Strasbourg, en janvier prochain, pour approfondir ta pratique et tes connaissances en Yin Yoga.
• Le module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga en Bretagne, en février 2025.
• Découvre mes sessions hebdomadaires de Yin Yoga :
  • en présentiel (22),
  • en ligne (Zoom),
  • ou en replay.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

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. Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue !

Aujourd’hui, je te propose une interview un peu particulière. Elle a été enregistrée dans l’atelier de Christine Roussey, illustratrice et autrice de livres pour enfants.

Christine chemine entre autres avec mes accompagnements depuis le printemps 2023.

Dans cet épisode, elle nous confie son évolution professionnelle et personnelle, avec tous les outils qu’elle a mis en place (dont le yoga), ainsi que du lien entre ces pratiques et sa créativité qui donne naissance à des mondes imaginaires.

C’est un magnifique voyage pour toi si :

• tu te demandes comment le yoga peut nourrir ta vie pro et perso au-delà du tapis ;
• tu as un métier passion, créatif ou non, et que tu voudrais en savoir plus sur l’harmonie perso/pro ;
• tu réfléchis à un accompagnement sur mesure avec moi ;
• tu as la curiosité de découvrir la superbe femme qu’est Christine, et tout ce qu’elle offre au monde.

Prépare-toi une tasse de thé, lance l’épisode et on s’occupe de tout…

Quelques ressources supplémentaires :

• Le site Internet de Christine
• Sa page Instagram
• La boutique en ligne Titlee (c’est aussi le lieu de l’expo de Christine, à Paris, jusqu’au 24 décembre 2024)
• Le Grand Traité Du Jardin Punk d'Éric Lenoir
• Mes accompagnements sur mesure
• Les formations que je propose

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot

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Crédits : 

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Bienvenue sur Tout est déjà là !

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Nous poursuivons avec une pratique, partagée par Fabienne Larnicol.

Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :

15. [Itw] Intuition, tarot et résilience avec Fabienne Larnicol de Tara Maga

Et, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.

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Anne-Gaëlle Guillot

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