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Attention. Cet épisode aborde des sujets sensibles, et évoque la thématique du suicide. Si vous ressentez un mal-être et que vous avez besoin d’aide, vous trouverez des ressources pour vous aider à la fin de la description.

Zoé est une élève sérieuse, mais perçue comme l’intello du collège malgré elle. Elle est la cible de moqueries et subit du harcèlement scolaire. Quand elle est en 4ème, elle reçoit son premier téléphone portable et installe rapidement le réseau social TikTok. Elle trouve alors refuge dans l’application, qui lui propose des contenus qui font écho à son mal-être, mais qui sont de plus en plus mortifères. L’adolescente sombre à petit feu sous les yeux de sa mère. Celle-ci fait tout pour l’aider, mais personne ne semble prendre au sérieux la souffrance de sa fille. Jusqu’au jour où Zoé tente de mettre fin à ses jours, engrenée par le réseau social.

Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Maud de Carpentier, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.

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Si vous ou vos proches traversez une crise suicidaire, ou si vous souhaitez trouver des ressources, vous pouvez contacter :

• Le 3114. C’est le numéro national de prévention du suicide, accessible gratuitement 24h/24 et 7j/7. Un professionnel du soin, spécifiquement formé à la prévention du suicide, sera à votre écoute.
• Nightline. C’est un service d’écoute nocturne, gratuit et anonyme pour et par les étudiant·es. L’association propose aussi un système de mise en relation avec des soutiens psychologiques.
• Suicide Écoute. L’association propose une ligne d’écoute gratuite et bénévole, à destination des personnes suicidaires, mais aussi des proches endeuillés.
• Dites Je suis là. Association reconnue d'intérêt général dédiée à la prévention du suicide. Elle vise à « libérer la parole et informer la population générale sur les moyens d’agir auprès d’un proche en crise suicidaire contribuant ainsi à sauver des vies ». Cette association ne prend pas en charge directement les personnes en crise suicidaire, et n’est pas un lieu d’écoute.
• UNPS. L’Union Nationale de Prévention au Suicide sensibilise à l'importance de la prévention du mal-être et du suicide. Elle suscite sur ce sujet échanges, partage et coopération. Elle favorise l'avancée des connaissances et la compréhension de la problématique suicidaire.
• Papageno. Le programme Papageno livre des clés pour parler avec justesse, afin de prévenir le suicide et de promouvoir l’entraide et l’accès au soin.

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Mots clés : réseaux sociaux - mal-être - isolement - suicide - solitude - harcèlement - hospitalisation - trouble borderline

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Cette semaine, on aimerait vous faire découvrir un podcast original de Sophie Riche, journaliste et autrice de Déclaration d'indépendance. Dans cette série, elle raconte son parcours de PMA étape par étape. Comment elle et sa compagne ont essayé de faire un enfant par PMA ?

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Attendre d’attendre d’un enfant. Épisode 3 : Full Frontal

Un épisode dans lequel je raconte mon expérience des examens nécessaires à la poursuite de la PMA (prise de sang, échographie pelvienne et hystérosalpingographie), avec, en filigrane, quelques conseils parsemés comme de l’origan sur une pizza, à destination des personnes qui auraient à passer bientôt par ces étapes-là.

Je suis Sophie Riche, j’ai 34 ans, je suis bi, en couple lesbien, et si vous avez déjà entendu mon nom, c’est peut-être pour des vidéos que j’ai faites sur YouTube autour de l’épilation du SIF et de la coupe menstruelle. Pourtant, Attendre d’attendre est à ce jour mon projet professionnel le plus intime.

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[REDIFFUSION] Cet épisode a été initialement diffusé le 08 avril 2024.

Vous connaissez cette sensation, quand quelqu’un commence à vous taper sur le système, et que vous remarquez soudain leur manière de penser à voix haute, de mâcher trop fort, de respirer même. Ça peut être son ou sa cheffe qu’on n’apprécie pas, un ou une de nos collègues qui nous horripile, ou encore quelqu’un qu’on manage, qui a le don de ne pas respecter les consignes qu’on lui donne.

Généralement, quand on a un problème avec quelqu’un au travail, c’est avant tout qu’on ne fonctionne pas de la même manière. Que les façons de faire divergent. Mais alors qu’est-ce qu’on peut faire pour éviter que la relation ne devienne parasitante, et prenne vraiment trop de place ?

Dans cet épisode, Raphaëlle Elrkief interroge Justine, qui a vécu un véritable mal-être au travail à cause de collègues qui se sont liguées contre elle, et Marine, confrontée à une nouvelle recrue qui refuse catégoriquement d’admettre qu’il n’a pas fait ce qu’il fallait. Elle s’entretient également avec Jean-Claude Delgènes, spécialiste de la prévention des risques et de l’amélioration des conditions de travail, pour déterminer l’intérêt d’un environnement de travail sain, et pour trouver des techniques pour gérer les tensions dans un monde où les collègues sont de plus en plus omniprésents.

Pour aller plus loin :

• L’étude “Le secret des collectifs heureux” du cabinet Technologia

Emotions (au travail) est un podcast produit par Louie Media. Raphaëlle Elrkief a écrit et tourné cet épisode. Le montage, la réalisation sonore et le mix sont de Louis Jaubart. Louise Hemmerlé est la chargée de production d’Emotions (au travail).

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Se mettre à la couture, au roller ou à la cueillette de champignons : on s’est toutes et tous déjà lancé·es corps et âme dans des projets annexes, aussi utiles qu’absurdes. Dans des petites missions qui finissent par nous passionner jusqu’à l’obsession et… jusqu’à ce qu’on aille au bout, et qu’on les délaisse aussitôt. Qu’est-ce qu’il y a de si joyeux, dans le fait d’avoir des quêtes secondaires ? Qu’est-ce qui les motive ? Et est-ce que s’absorber dans ces passions ne serait pas une façon de mettre le réel à distance ?

Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset explore les mécanismes de la curiosité et ce qu’il se cache derrière nos passions, à travers les récits de Sohan, de Chloé et de Guillaume, qui ont tous trois développé des obsessions plus ou moins farfelues. Pour décrypter ce que ces quêtes secondaires révèlent de nous et de notre désir d’apprendre, elle interroge Hélène Sauzéon, professeure de psychologie et de sciences cognitives à l’université de Bordeaux et chercheuse à l’Inria.

Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore et le mix sont de Jérôme Petit. L’enregistrement de la voix-off se fait au studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

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Mots-clés : quêtes secondaires - missions - passions - loisirs - apprentissage - désirs - activité manuelle - artisanat - curiosité - obsession

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À 17 ans, Isabelle tombe enceinte suite à une relation passagère. La nouvelle est très mal accueillie par ses parents, qui l’obligent à vivre sa grossesse dans le secret. Isabelle finit par accoucher sous X, sa fille lui est retirée. Malgré le traumatisme, la jeune femme tente de poursuivre sa vie. Jusqu’au jour où son passé refait surface.

Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Romane Brisard, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.

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Mots clés : secret - maternité - grossesse - témoignages - histoires vraies - abandon

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[REDIFFUSION] Cet épisode a été initialement diffusé le 23 janvier 2024.

La confiance en soi, c’est une sorte d’incantation magique, un concept tout aussi nébuleux que gratifiant. Le remède qui nous permettrait de transformer positivement chaque expérience de notre parcours professionnel. Demander une augmentation, réussir un entretien d’embauche, mais aussi imposer ses idées en réunion ou ne pas se laisser miner par les échanges désagréables que l’on a eu avec un client ou un supérieur hiérarchique. A tout cela, une solution, la confiance en soi.

Alors à quoi sert la confiance en soi au travail, et comment endosser cette posture ?

Dans cet épisode, Sara Forever, drag queen, explique comment son corps est devenu un outil pour convaincre, fasciner, et ne jamais manquer de confiance en elle. La chanteuse Yseult, elle, nous explique quelles réactions elle a pu avoir dans le monde professionnel à cause de sa confiance en elle. Et enfin Danièle Linhart, sociologue, nous explique pourquoi il est de plus en plus compliqué d’avoir confiance en soi au travail.

Pour aller plus loin :

• Le livre “La comédie humaine au travail” de Daniele Linhart aux éditions Erès
• L’essai “Confidence Culture” de Shani Orgad et Rosalind Gill aux éditions Duke University Press
• Le TedTalk “Your body language may shape who you are” d’Amy Cuddy

Emotions (au travail) est un podcast produit par Louie Media. Raphaëlle Elkrief a écrit et tourné cet épisode. Le montage et la réalisation sonore sont de Louis Jaubart. Le mix a été fait par le studio La Fugitive. L’enregistrement a été fait à Sodasound. Louise Hemmerlé est la chargée de production de Travail (en cours), accompagnée d’Elsa Berthault.

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Attendre d’attendre d’un enfant. Épisode 2 : l'aventure commence maintenant !(?)

Un épisode où je raconte mon premier rendez-vous chez la gynécologue, première étape pour entamer les démarches. On y parle aussi d'idées cadeaux pas chers pour la Saint-Valentin, de pénurie de spermatozoïdes et d'ovocytes, d'optimisme et de pré-désillusions. Un épisode où je propose également d'appeler les spéculum « Guingamp ». Mais surtout, évidemment : un épisode où l'on dit Hallo à la Belgique <3

Je suis Sophie Riche, j’ai 35 ans, je suis bi, en couple lesbien, et si vous avez déjà entendu mon nom, c’est peut-être pour des vidéos que j’ai faites sur YouTube autour de l’épilation du SIF et de la coupe menstruelle. Pourtant, Attendre d’attendre est à ce jour mon projet professionnel le plus intime.

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Simon* perd son travail, son appartement, et sa relation de longue date. A cela s’ajoute le covid et les confinements. Au cœur de cette débâcle, Paul*, une vieille connaissance, lui tend la main et l’aide à trouver un logement à deux pas de chez lui. Dans un contexte où tous les deux sont isolés, ils nouent rapidement un lien. Mais Paul commence à faire part d’idées complotistes, que Simon ignore dans un premier temps. Jusqu’au jour où les idées de Paul mettent sa vie en danger. Que doit faire Simon ? Aider cette connaissance malgré tout, alors qu’il n’a plus aucun terrain d’entente avec lui ?

*Les prénoms ont été modifiés pour protéger l’anonymat du témoin.

**La voix de Simon a également été légèrement modifiée pour protéger son anonymat.

Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Jérôme Massela, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.

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Mots clés : isolement - complot - sida - psychopathe - hospitalisation - covid - solitude

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Attendre d’attendre d’un enfant - Épisode 1 : pourquoi, comment.

Où l’on se dit que vouloir des enfants, c’est un peu comme aimer la coriandre, finalement.

Un premier épisode où je tente d’expliquer l’inexplicable : pourquoi je veux des enfants, alors que je suis profondément éco-anxieuse et que, globalement, tout semble me dire que c’est une mauvaise idée. Dans cet épisode, j’expose frontalement, et assez crûment, le chemin qui m’a amenée vers la PMA.

Je suis Sophie Riche, j’ai 35 ans, je suis bi, en couple lesbien, et si vous avez déjà entendu mon nom, c’est peut-être pour des vidéos que j’ai faites sur YouTube autour de l’épilation du SIF et de la coupe menstruelle. Pourtant, Attendre d’attendre est à ce jour mon projet professionnel le plus intime.

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Si je pense quelque chose d'horrible, est-ce que ça fait de moi quelqu'un d'horrible ? Si cette image est apparue dans mon esprit, est-ce qu'elle révèle ce que je veux vraiment ? Parfois, nos pensées sont désagréables, voire profondément troublantes. Et elles peuvent vite devenir insupportables, au point de prendre toute la place. Pourquoi avons-nous des pensées intrusives, voire obsessionnelles ? Pourquoi se sent-on coupable de les avoir ? Que faire de celles qui sont inavouables ? Au fond, qu’est-ce que nos pensées disent de nous ?

Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Emma* et à Théo* qui ont tous deux été confrontés à des phobies d’impulsion. Pour décrypter ce que ces pensées intrusives obsessionnelles révèlent de nous et de notre peur de perte de contrôle, elle interroge le philosophe Maxime Rovère et Hugues Lamothe, psychiatre, chercheur et spécialiste des troubles obsessionnels compulsifs.

*Les prénoms ont été modifiés

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Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Renaud Watine. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale..

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Mots-clés : pensées intrusives, pensées obsessionnelles, phobies d’impulsion, fantasmes, cerveau, émotions

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